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別說沒時間！在家也能做的3分鐘美白瘦身

出版日期：2015/07/27
出版：丹陽文化公司 / 御粽子工作室
作者：白希子
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： EPUB（適合手機）
頁數：162
ID：53420
關鍵字： 抑制皮膚黑色素 護膚品 滋潤皮膚 瘦身 面部 沒時間 美白
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內容簡介

不少女人對於自己的某些部位特別注意，例如面部厚黑、頸部糙黑、腰腹部黑、以及臂部紫黑……

在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚。現在護膚品都流行從天然植物中提取珍貴成分，例如綠茶中的兒茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代謝，另外，作為入浴劑，綠茶還可由裡而外溫和身體，對身體虛寒的人尤為適宜。還有蘋果營養豐富，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

另外，對於全身不同部位的美白，本書亦提供對症下藥、以內養外的科學美白方法，讓讀者們選擇，而且也助於妳的瘦身計劃哦！

章節目錄

不少女人對於自己的某些部位特別注意，例如面部厚黑、頸部糙黑、腰腹部黑、以及臂部紫黑……

在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚。現在護膚品都流行從天然植物中提取珍貴成分，例如綠茶中的兒茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代謝，另外，作為入浴劑，綠茶還可由裡而外溫和身體，對身體虛寒的人尤為適宜。還有蘋果營養豐富，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

另外，對於全身不同部位的美白，本書亦提供對症下藥、以內養外的科學美白方法，讓讀者們選擇，而且也助於妳的瘦身計劃哦！

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不少女人對於自己的某些部位特別注意，例如面部厚黑、頸部糙黑、腰腹部黑、以及臂部紫黑……

在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚。現在護膚品都流行從天然植物中提取珍貴成分，例如綠茶中的兒茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代謝，另外，作為入浴劑，綠茶還可由裡而外溫和身體，對身體虛寒的人尤為適宜。還有蘋果營養豐富，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

另外，對於全身不同部位的美白，本書亦提供對症下藥、以內養外的科學美白方法，讓讀者們選擇，而且也助於妳的瘦身計劃哦！

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