第1章　頭、發諸疾——去頭痛烏鬚髮，小方內調外理越活越精神
桑皮柏葉湯——讓你的頭髮不乾不枯，潤澤烏亮
川芎茶調散——治療多種頭痛頑疾
都梁丸——一味白芷顯功勞
首烏延壽丹——烏髮養顏益精血
石斛夜光丸——明目除障，夜讀細字
第2章　面子的問題——面頰是一道美麗的風景，小方中暗藏美容大藥
桃花四物湯——流傳千年的美容妙方
三白甘草湯——神奇的美白祛斑驗方
艾附暖宮丸 ——暖宮是最好的美容方法
孫仙少女膏——防老祛皺，面如少女
牽正散——口歪眼斜可扶正
第3章　筋骨系統——筋骨壯人更旺，選擇良方幫你打造一副好筋骨
當歸四逆湯——遠離老寒腿，越活越年輕
四妙丸——緩解痛風的最好辦法
芍藥甘草湯——祛除小腿痙攣的“去杖湯”
失笑散——讓您從此不再背疼
七厘散——跌打損傷常用方
桑枝酒——益氣活血治癱瘓
獨活寄生丸——腰背疼痛千金方
第4章 心血管系統——心安命才好，小方幫你養心防病
血府逐瘀湯——活血化瘀，還你神清氣爽
天麻鉤藤飲——平肝熄風降血壓最管用
生脈散——既能救命又能防中暑的“及時雨”
刺五加片——比滿車金銀還要珍貴的上品藥材
抵當湯——破血逐瘀的起死回生湯
麝香保心丸——國家中藥保密品種救心丸
第5章　呼吸系統——有疾及時治，使用良方是健康的捷徑
玉屏風散——天然的免疫力提高劑
麻杏石甘湯——熱喘煩苦立清除
桔梗湯——宣肺排膿最有效
清金湯——清肺止血妙非常
三子養親湯 ——消食化痰是妙方
小青龍湯——“妻管嚴”發作就靠它
半夏厚朴湯——由一個“超級醫盲”鬧出的笑話
百合固金湯——潤肺化痰，抵禦外邪入侵
第6章　胃腸系統——人人都應該有副好胃腸，良方幫你達意願
四君子湯——天下補氣第一名方
保和丸——消食和胃保平安
生薑瀉心湯——胃中不和，百治百靈
枳術湯——經典的治療胃病的傳統方劑
附子理中湯——應對腸胃功能紊亂的良方
補中益氣湯——健脾養胃回神湯
麻子仁丸——腸無渣滓一身輕
槐花湯 ——告別痔瘡，還你輕鬆
瓜蒂散——一吐為快病痊癒
葛花解醒湯——一醉方休靠它療
第7章　肝膽系統——有無魂魄，使用良方是養護肝膽的真經
桂枝湯——調和陰陽，群方之首
平肝清熱茶——慈禧太后的平肝秘方
茵陳蒿湯——歷代醫學家祛除濕熱黃疸的首選方
逍遙丸——疏肝解郁首選方
二至丸——清上補下第一方
越鞠丸 ——趕走鬱悶，讓你天天笑顏逐開
金鈴子散——行氣止痛妙非常
第8章　生殖系統——人最驕傲的資本，良方幫你解決一切難言之隱
豬苓湯——利水清熱又滋陰
六味地黃丸——補腎良方，但並非人人適合
金匱腎氣丸——助陽補腎第一方
縮泉丸——頻頻小便它管用
左歸飲——滋腎調經，當上媽媽就這麼簡單
青娥丸——一年便添兩子
龜齡集——國之瑰寶，男科聖藥
第9章 婦科——調經止帶，小方藥解決女人的大問題
當歸芍藥散——女人的問題女人辦
定坤丹——內宮調經第一方
烏雞白鳳丸——補血補虛，婦科聖藥
溫經湯——溫經祛淤，滋陰養血
生化湯——產後第一湯
壽胎丸——婦科醫生常用的一劑補腎安胎良方
人參養榮丸——林黛玉常服的氣血雙補丸
完帶湯——劍客妙手回春治白帶
桂枝茯苓湯——從慈禧太后御用點心說起
第10章 亞健康——優選良方幫你增福減病不減貴
六一散 ——最便宜最有效的祛濕消暑劑
參苓白術散——消除難看的“啤酒肚”
甘草瀉心湯——口腔潰瘍別擔心
藿香正氣水——居家旅行四季常備的萬能藥
甘麥大棗湯——幫你輕鬆度過更年期
酸棗仁湯——對付失眠最有效的辦法
孔聖枕中丹——鎮心安神，還能增強記憶力
打老兒丸——延年益壽保平安