第一章 呼吸系統疑難病
1.經常性感冒：熱毛巾潤鼻方 / 14
2.慢性支氣管炎：老薑搗汁擦喉部 / 16
3.支氣管哮喘：核桃芝麻蜂蜜飲 / 18
4.肺氣腫：蘿蔔、薑汁放肚臍 / 20
5.支氣管擴張：豬肺、薏仁隨意吃 / 21
6.肺結核：冰糖黃精熬湯 / 22
7.慢性肺源性心臟病：蘆根、竹茹白米粥 / 24
8.咳嗽不止：川貝蒸梨 / 25
9.慢性咽喉炎：蜂蜜菊花茶 / 26

第二章 消化系統疑難病
1. 慢性胃炎：紅棗炒勺開水沖泡 / 30
2.胃痛：將粗鹽加熱後敷在胃部 / 31
3. 消化性潰瘍：豆漿加飴糖長期空腹飲 / 32
4. 胃下垂：蛋殼烤至咖啡色後研末 / 34
5. 慢性肝炎：枸杞雞蛋羹 / 36
6. 肝硬化：紅豆鯉魚湯 / 38
7.脂肪肝：枸杞綠茶 / 40
8. 慢性膽囊炎：玉米鬚茶 / 42
9.膽結石：西瓜皮曬乾後水煎 / 44
10. 便祕：用米加番薯熬成番薯稀飯 / 46
11.結腸炎：雞蛋煮熟趁熱剝皮浸醋 / 48
12.痔瘡：適量蔥白煮湯後薰洗患部 / 50

第三章 神經系統疑難病
1.偏頭痛：綠豆枕 / 54
2. 三叉神經痛：綠豆乾皮乾菊花各適量做枕心 / 55
3.失眠：桂圓紅棗蓮子湯 / 56
4. 顏面神經炎：蜈蚣研末，防風煎煮取汁沖服蜈蚣粉 / 58
5.癲癇：用鱉煮食可治癒 / 59
6.神經衰弱：桂圓芡實粥 / 60

第四章 循環系統疑難病
1.高血壓：黃豆海帶燉酥爛 / 64
2.低血壓：雞蛋用淡茶水沖服 / 66
3.動脈硬化：香蕉茶葉蜂蜜少許 / 68
4.心律失常：蔥白紅棗茶 / 69
5. 心悸：黃耆開水沖泡 / 70
6.高血脂：陳醋泡鮮雞蛋 / 72
7.冠心病：山楂、荷葉茶 / 74
8.中風及後遺症：橘樹皮浸米酒 / 76
9.血栓閉塞性脈管炎：紅花、酒精浸泡蘸藥塗患處 / 77
10.靜脈曲張：五加皮、細辛足浴方 / 78
11.貧血：紅棗、荔枝乾水煎服用 / 80

第五章 內分泌及代謝疑難病
1.糖尿病：玉米鬚茶 / 84
2.肥胖症：荷葉水煎代茶飲 / 86
3.月經不調：月季花湯：月季花、黃酒 / 88
4. 經前期緊張綜合症：小麥、紅棗、玉竹煮粥 / 91
5.經前頭痛：紫菜蛋花湯 / 92
6.經前乳房脹痛：玫瑰花茶 / 94
7.痛經：荔枝薑糖水 / 95
8.更年期綜合症：麻婆豆腐 / 98
9.閉經：核桃仁、白米粥 / 101

第六章 泌尿系統疑難病
1.尿道結石：白果根、冰糖各水煎 / 104
2.尿道感染：西瓜番茄汁 / 106
3.急性腎炎：益母草水煎 / 107
4.慢性腎炎：黑芝麻茯苓粥 / 108
5.腎結石：檸檬汁 / 110
6.老年尿頻：韭菜粥 / 111
6.前列腺肥大及增生：三七、西洋參研末 / 112
7.前列腺炎：綠豆、車前子水煎 / 114
8.陽痿：骨脂棗茶 / 116
9.遺精：炒食鹽敷肚臍 / 118

第七章 外科疑難病
1. 肩周炎：抬起手臂用手摸牆，由低增高 / 122
2.類風濕性關節炎：麻黃、牛蒡子、雌烏雞燉煮 / 123
3.風濕性關節炎：曬乾桑根、乾艾葉水煎 / 124
4. 頸椎病、頸椎疼痛：食鹽熱敷法 / 126
5.腰肌勞損：韭菜冰糖飲 / 128
6.老年骨質疏鬆症：桑葚牛骨湯 / 130
7. 腰椎間盤突出症：兩腳呈八字形，面壁手臂伸開用掌貼壁，慢慢往下蹲 / 132

第八章 婦科疑難病
1. 急性乳炎：薏仁紅豆湯 / 136
2. 產後缺乳：花生燉豬蹄 / 138
3. 妊娠嘔吐：生薑烏梅湯 / 140
4.外陰瘙癢：生薑、乾艾葉打碎，水煎薰洗陰部 / 142
5.子宮頸糜爛、子宮頸炎：黃耆、當歸各水煎取汁煮粥 / 144

第九章 兒科疑難病
1.小兒遺尿：臨睡前將黑胡椒粉適量放在肚臍內 / 148
2.小兒腹瀉：將銀杏研細末。雞蛋 / 149
3.小兒厭食：白蘿蔔煮沸後撈出加蜂蜜/ 150
4.小兒佝僂病：豬脊骨、菠菜各適量熬湯 / 151
5.鵝口瘡：取香油數十滴，沖化1湯匙鹽水 / 152
6.水痘：菊花水煎 / 153
7.小兒麻疹：香菜加水煎湯 / 154
8.百日咳：生大蒜適量搗爛如泥，敷兩足心 / 155
9.蛔蟲病：使君子3克，榧子6克，雞蛋2顆 / 156

第十章 顏面及五官科疑難病
1.急性結膜炎：滾開水泡菊花，先用水氣熏兩眼 / 158
2.白內障：青皮、芒硝煎水用冷煎藥水洗眼 / 159
3.黑眼圈：馬鈴薯片外敷 / 160
3.鼻竇炎：倒一杯溫熱的水， / 161
4. 過敏性鼻炎：早晨洗臉兩手捧涼水按摩鼻翼兩側 / 162
5.酒糟鼻：雪梨蜜棗銀耳 / 164
6.中耳炎：取蛋黃放入鐵鍋，用小火熬出蛋牛油 / 166
7. 牙周炎：用鹽刷牙，對準牙齦處刷它 / 167
8.牙痛：將胡椒、綠豆用布包紮，用痛牙咬定 / 168
9.口腔潰瘍：番茄檸檬汁 / 170
10.口臭：黃連水 / 171

第十一章 皮膚科疑難病
1.神經性皮膚炎：芹菜、豆腐鹽吃法隨意 / 174
2.老年斑：薑片開水浸泡， / 175
3.濕疹：芹菜每天當菜吃 / 176
4.雞眼：用蒲公英根部冒出的白色漿液塗雞眼 / 177
◆ 常用的抗衰老中藥 / 180