做自己的健康顧問:自我預防保健完全手冊
內容簡介
給生命以時間 給時間以生命
現代人600種健康透支的訊號和全面自我預防保健之道
世界衛生組織提出了兩個口號:給生命以時間,給時間以生命。前者指的是長壽、延緩衰老;後者則指的是在延緩衰老的同時,要追求生命質量,要活得更有意義。
現代人600種健康透支的訊號和全面自我預防保健之道
世界衛生組織提出了兩個口號:給生命以時間,給時間以生命。前者指的是長壽、延緩衰老;後者則指的是在延緩衰老的同時,要追求生命質量,要活得更有意義。
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