【本期專題】迎接無憂老後　啟動幸福退休計畫
據多項不同媒體調查，過半以上的台灣人對退休生活沒有信心。若分別從外銀及中經院的調查來看，前者指出六成國人對能過舒適退休生活不具信心，尤其擔心老後照護費用及相關問題。後者的調查結果顯示，高達七成未退休民眾，目前未有準備退休金的規畫；至於已退休民眾，有八成表示退休至今沒有規畫投資理財。綜合上述，顯見台灣人對退休生活的準備是不足夠的。
高齡少子化、勞健保即將破產、長照問題等，都是邁向超高齡社會勢必面對的困境，而這將衝擊到未來每一個人的退休生活。不要唱衰、也不要失去信心，面對愈是險峻嚴苛的環境，我們更應積極思考對策為自己的退休生活做好準備。本專題集結醫學、財經與心理諮商專家，以及快樂退休人士各方觀點，期盼在眾人集思廣益下，為美好退休生活提供一帖解方。
　
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【好生活】立行坐臥確保好姿勢　自我保養脊椎護健康
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