『理解中醫』教學實錄：臟腑辨證卷

學習需要有方法與步驟，最重要的是要有架構，我很幸運，在年輕求學階段，一方面有扎實的科學邏輯、哲學與實務的訓練，另一方面有系統嚴明的傳統武術跟師經驗，因此在穿梭東西方文化取其長、捕其短有一些心得。
在後來接觸中醫的過程中，之前的經驗幫助很大，發覺中醫真的不難，只是學習者沒有掌握方法而已。自己苦讀有一定必要性，但與師友印證或討論也很重要，可以突破盲點與加快經驗的交流，因此傳統上強調學習的要件：才、侶、法、地四者缺一不可，更顯傳承的價值。
東方傳統的學習模式，有其正法與正功，以太極拳為例，就有一千多個基礎功操，目的在鍛鍊學習者的身體素質。
第二步有推手與功架套路的訓練，推手是知己，套拳是知彼。推手一定要師、友餵勁，透過對手的餵勁來知己。套拳雖然是一個人練，但有許多法門是用來訓練如何與敵接手與應對。
第三步是進入模擬實戰階段的散手，透過師、友的餵勁，將可能的對戰模式進行演練。
第四步就是走出師門實際印證，不是自說自話的自我陶醉。不論傳統武術或是中醫，在民國初年就接受嚴厲的挑戰，有真功夫的能人異士不少，實證是檢驗的唯一法則。

中醫的學習模式，應該也要有其正法與正功：

第一步要先搞懂五臟、六腑、經絡、氣血、陰陽.......等基本概念。
第二步就是《傷寒雜病論》與《輔行訣臟腑用藥法要》的研讀與拆解。
第三步是進入模擬實戰階段的醫案選讀，分析辨證思路與用藥遣方的法則。
第四步就是實際應用在生活之中，印證、回饋學習。
中醫能處理許多現代醫學無法處理的問題，但也有其限制，其限制就是病人能不能配合。如果病人能配合，即使處理重症如中風、心臟病，或慢性病如糖尿病、高血壓都非常有療效。策略與處方在書中都跟大家分享了，通常一二劑之間就能控制住病勢，接下來就可依辨證調體質、治外感，這是第二階段，之後病人通過調整生活習慣與飲食，維持一～三年就能痊癒。
控制住病勢與調體質大概花一個月，之後翻病、感冒依季節發展，這段期間加上生活習慣與飲食的調整，練一些輔助功法，痊癒不是難事，但堅持與恆心是必要的，最重要的是必須要有應對身體的『正確知識』。
中醫治療要在一、二劑之間就去檢驗有沒有效，而不是一般人認知的療效慢，要慢慢調養。這就是我所認知的中醫。

本書內容是2016年秋季「中醫基礎（‭臟腑辨證）與雜病導讀研習班」課程內容整理成的文字，經由多人之手整理，是耗時最久、幾乎難產的整理過程。由於課程以《輔行訣臟腑用藥法要》為教材，透過與《傷寒雜病論》跨文本的比較，勾勒出臟腑辨證的架構，因此將立體的口語、肢體動作與板書說明轉為平面的文字描述，必然有些許的失真與文字使用上難以著力之處，希望讀者還能感受編者們的用心，並與文字產生共鳴。‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

讀書，是改變世界最簡單的方式，尤其是自己的世界。有時候一本書看不下去，就暫時放下它吧；現在它不適合，不代表它永遠不適合，時候到了，你自然會愛不釋手！

序於丁酉年立秋