『理解中醫』教學實錄：六經辨證卷

一直以來將“中醫思維”作為生活的指導原則，希望能夠對世界做出一些正面的影響，並透過中醫為全人類帶來幸福的生活。2005年開始撰寫部落格分享中醫，並透過面對面，手把手的教學，將心中的感動往外分享。

中醫的上工，追求的是“治未病”的理想境界，而不只是疾病的善後。“健康”是一直痊癒的過程，世間萬物注定敗壞，成、住、壞、空是不變的鐵律，生命的本質就是“變”，因為“變”所以能“痊癒”，所以才能趨近“健康”，但如何“健康”的知識，卻非天生本能，學校教育也沒教，當你用錯誤的知識，或想當然爾的態度去生活，生理、心理、心靈就會生病。想要擁有幸福的生活，健康是最基本要件，但是想要健康必須要有“準備”，準備是不能分享的，你不能替別人做功課，我們唯一能做的就是儘可能提供別人好好準備的動機與教材。

有學員反應身邊有人對中醫真的沒有很大學習的興趣，其實這樣的人還真不少，只是希望有個醫師可以依靠就好。
我是認為：其實利用中醫的觀念來保健，如同生活的基本技能，就像煮菜烹飪，我想很多媽媽應該也沒有很大學習的興趣，但是因為是生活所需，每個人就會一些基本的烹飪技巧。去看醫生就像去外面吃館子，在家保健則是日常的基本技能。當然有人可以每天都外食，結果身體通常會出問題。

中醫其實非常生活化，廚房就是調劑室，如果能代代相傳，由媽媽自己教育孩子基本醫理與用藥常識，就像家常菜的傳承一般。有人認為學中醫不該亂試藥或亂針、亂灸，的確不該“亂”，但是在掌握風險的前提下，勇於嘗試，這不就是學習的基本態度嗎？所以在課堂上，我非常鼓勵學員去嘗試，但會為大家畫下一個安全的範圍，任何風險與禁忌都會先告知並避免，讓大家能在安全無虞的前提下，放膽學習。

故所有的教學都以實用為前提，理論是為了幫助理解與應用，不會有太多的空泛言論，中醫來自生活中的經驗與智慧，其生命力也必須靠普及於日常生活之中，以及講求實用性才能顯現，如果淪為空談就失去其根本了。上完一堂課，回家就能用，中醫真的不難，只是陌生而已！

這是一個大宏願：『希望能透過中醫替大家帶來幸福』，希望大家能在生活的態度上與處理疾病時能有更多的選項，找回醫療自主權。將口述課程整理成文字，一定會有很大的落差，但目的是希望更多人不受時空的限制，能接觸中醫，分享我所感受到的幸福。我們保留了課堂上與學員之間的對話，也許不完整，但希望讀者能從這本書裡感受到學員們在交流時的勤奮認真，以及歡樂氣氛，感受到師生間即席而發的精神。上課難免有所口誤或一些與現實不合的臆想，當初在整理時我們就有討論是否更正，討論結果，既然是“課程實錄”，就儘量如實地記載，並以加註的方式更正與補充，所以有任何錯誤歡迎來函指正，讓我們有修正的機會。

我教中醫。
我教的不只是中醫，而是一種生活態度，一種追求適切的生命狀態，圓滿自我的理想追尋。

序於丁酉年立夏