2017/08/14
Language
Traditional Chinese
File format
PDF (82MB), fit in large screen and Pubook
Pages
195
ISBN
9789863733768

現在學養生,將來不必找醫生
力行養生祕訣,做自己的良醫
●由內調外,改善體質養生法
「鬆筋」可協助身體恢復應有的柔軟度,讓神經系統發揮正常功能;「拍痧」能排除體內毒素,使免疫系統正常運作。
跟著本書一同「鬆筋拍痧」,喚醒人體自癒力,遠離痠麻痛,找回健康!
●方法簡單安全,保健就要這樣做
《黃帝內經》:「筋長一寸,壽延十年。」「通則不痛,痛則不通。」「鬆筋拍痧」透過雙手或輔助工具,使氣血循環暢通、新陳代謝順暢,遠離惱人的老毛病、難纏的慢性病,輕鬆祛病除根,無痛一身輕!
●身體力行,自己就是最好的醫生
「鬆筋拍痧」歷史淵遠流長,透過親自實踐,您會發現「鬆筋拍痧治百病」的神奇效果。
健康不求人,養生靠自己,在家就能速效解決常見的痠麻痛症狀!
力行養生祕訣,做自己的良醫
●由內調外,改善體質養生法
「鬆筋」可協助身體恢復應有的柔軟度,讓神經系統發揮正常功能;「拍痧」能排除體內毒素,使免疫系統正常運作。
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●身體力行,自己就是最好的醫生
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健康不求人,養生靠自己,在家就能速效解決常見的痠麻痛症狀!
吳世楠
現職
健康促進股份有限公司 總經理
社團法人中華民國自我保健協會 理事長 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師
經歷
台灣社區健康促進與管理學會 副祕書長
中華民國脊椎矯正學會 祕書長
台北市衛生局認證 職場健康管理師
中國一級健康管理師
中國一級公共營養師
著作
《拉筋拍打驚人效果》
《人體三通 疾病遠離你》
現職
健康促進股份有限公司 總經理
社團法人中華民國自我保健協會 理事長 台北市文山、松山、新店崇光社區大學 講師
經歷
台灣社區健康促進與管理學會 副祕書長
中華民國脊椎矯正學會 祕書長
台北市衛生局認證 職場健康管理師
中國一級健康管理師
中國一級公共營養師
著作
《拉筋拍打驚人效果》
《人體三通 疾病遠離你》
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