品味人生12講

本書不提供試閱

★臺大哲學系傅佩榮教授新作
★尋找與安排人生的重心，找到重新出發的生命動力

當我們用一隻眼睛看著未來，就只剩下一隻眼睛看著現在。
必須兩眼都看著現在，才能走穩每一步。

品味人生靠自己，追求活得更有智慧的幸福人生

同樣的一生，有人活得多采多姿，有人活得黯然神傷；同樣的一天，有人過得充實美好，有人過得了無生趣。人生際遇各有不同，但是追求幸福之心並無差異。幸福的定義可能言人人殊，但是它與人的自我實現必有密切關係。

現代人的生活充滿逆境，應付每天的困難都措手不及。如何認識及提升自己的抗壓力，使自己擁有百折不回的毅力，努力攀上人生的頂峰？

活著，就須不斷自我超越。經營充實的生活，當務之急是激發潛能、培養創意、堅定信心，才有能力在充滿變化的世局中，讓身體像行雲一般自在，心靈像流水一樣自由，活得灑脫而愉快。

★臺大哲學系傅佩榮教授以西方哲學為基礎，後轉向研究儒家、道家與易經……等哲學。他樂於分享自己的學習經驗，暢談人生問題之種種，希望讀者能透過本書12個主題，開啟創意人生，進而品味人生：
1.創意人生靠自己
在這個焦慮與憂鬱的世代，可以重新閱讀《論語》，
把握創新的契機，由「知、情、意」三方面開發自己的潛能。
2.身心安頓的三條路──哲學、藝術、宗教
實踐哲學智慧，自我提升；培養嗜好，增加生活趣味，
就能超脫執著局限、優游適意活在當下。
3.起落的生命──談自我肯定的人生
哪裡有困難，就從哪裡站起來，主動對生命負起責任。
選擇目標去奮鬥，建立自信正面的人生觀，活出生命的光彩。
4.如何讓自己活得更有智慧
處於變動拼湊的新社會形態，應讓理性和智慧引領人生，
以「約、恕、儉、敬」自我約束，借用哲學家的智慧反思自身。
5.給自己一個活下去的理由
遇上情感上的衝擊，應尋求宗教寄託，並理性給予支持力量，
更要確立人生的價值觀，掌握生命藍圖。
6.尋找與安排生命的重心
人生在世，要設法掌握生存、生活、生命三個世界，
選出自己珍惜的價值，期許自己走向人生的更高境界。
7.豐富的趣味人生
從孔子的休閒精神、荷蘭人的週休時光，了解休閒生活的智慧，
從中肯定生命存在之喜樂，體驗生命的完整，思考回歸生命原點。
8.生命的虛無與熱情
生命有限，值得珍視。掌握生命的意義，謙卑地做出情感抉擇。
持續尋找心靈能量，從「身心」往「靈」的方向發展。
9.拓展人際視野
了解自我防衛系統如何運作，才能探討如何拓展人際視野。
慎選來往的人，與他們一起成長，努力朝新的目標、新的境界發展。
10.重新出發的生命動力
逆境是客觀存在的，需拓展心與靈的彈性，若處之有道，何懼逆境。
我們應仿效孔子德行，提高逆境智商，用智慧面對逆境，維持生命的動力。
11.青少年成長的心路歷程
了解青少年成長的重要三階段、成長階段面臨的考驗，
以及如何著手進行生涯規畫，並鼓勵其自由選擇、有負任責的勇氣。
12.行雲流水的生活情調
後現代社會的人一方面得到解脫的機會，但也帶來全新的責任。
應設定目標，活在當下；提升審美品味，但求任心自在。