媽媽的自由： 給那些隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親角色後的自己

作者序　為什麼要思考自由
前言　身為母親，我心疼我的女兒

01 放下自己內心的「別人」
穿衣服要有「媽媽的樣子」？
就算想要拒絕，也怕別人不能接受
「怎麼有這麼不貼心的女兒？」
灰姑娘的心態：等待別人發現她的善良
成為母親，讓我開始學習相信自己
有責任，就有選擇的權利，就有自由

02 可以實現的自由
真正的善良，不會養大別人自私的胃口
好女兒、好太太、好媳婦、好母親……這些綁住女人一生的「好評」
害怕做自己，就只能被他人勒索
不是扮演理想的角色，就能換來理想的人際關係
自由，就是用自己認為正確的方式盡責
不管婚或不婚，做決定時都要謹愼
家庭事業兩得意的是男人，兩頭燒的是妳
選擇什麼樣的伴侶，就是選擇未來的人生
告訴自己：「我想過的自由。」
踏入婚姻，也是自己的選擇
不要說自己「別無選擇」，要為自己的心願奮鬥
即使變成一個人，也要好好生存

03 忠於自我的選擇
守護自由的方式，不需要別人的認同
保有「離開一段關係」的自由
單身的人比較「自由」，但也受到各種的牽絆
在各種狀態下，都要珍惜自己的自由

04 換個角度看待原生家庭
人際關係，總有必須放下的執著
即使是父母，也是妳生命中的「他人」
童年創傷，終究還是自己才能修補
不想互相刺傷，就保持距離
父母所認為的「愛」，和我們並不相同
誰說彼此相愛的家庭一定是和樂融融？
不做等待父愛／母愛的孩子

05 姻親之間，緣分不能強求
不要把所有人的認同，當成妳人生的目標
得不到肯定的媳婦vs. 討人喜歡的女婿
婆媳問題，是親子之間獨立／放手的拉鋸
世界上沒有不被討厭的人
接受現實，有些人就是「不喜歡妳」
婆婆討厭的是她自己的生活，而不是妳

06 婚姻，一種不自由的幸福
已婚者尋求答案的過程
溝通，要先了解真實的自己
認淸婚姻和家庭的現實
當妳說「這不是我要的生活」
懂 = 愛，是一種錯覺
不要用「靈魂伴侶」的想像束縛彼此
發生在過去的事情，聽起來就是抱怨
在婚姻裡學習獨立自主
在潛意識裡，妳是不是排斥溝通？
先讓自己冷靜下來，才有對話的可能
不是不能期待對方，而是所有期待都要「合理」

07 給孩子自由，是父母一輩子的練習
自由就像禮物，不一定出現在想要的時候
培養孩子獨立，是父母對人際關係的學習
父母和子女，都會渴望被對方認同
彼此相愛，未必就彼此認同
最單純的幸福，就是「在一起」

後記 在最不自由的處境下，找到自己「真心想要的自由」
給女兒的一封信

羽茜

政治大學社會學碩士，曾獲耕莘文學獎短篇小說類首獎。

三十歲以前一心想和別人一樣，三十歲以後，才開始學習欣賞並接受真實的自己。覺得人一生能夠兼顧的事情極少，所以時刻要放在心上的提問，是究竟覺得什麼事情優先而且重要。

自己覺得最不後悔的事情是放下自由，成為母親，其次就是所有花在寫作上的時間和心力，不管別人看來是不是一種毫無收穫的浪費，自己都覺得值得。

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著有《成為母親之後》（2015，時報出版）、《在婚姻裡孤獨》（2018，時報出版）