出發！成為我們期待的大人：給年輕人的30個關鍵字

推薦序
各方推薦

作者序
實踐一個未知的可能

PART A 找不到方向，先行動再說
1　不知道 / 藏在不知道三個字背後的祕密。
2　迷惘 / 分析體力與時間，找到踏出每一步的順序。
3　選擇 / 不只是選項的取捨，還有內心的釐清。
4　希望 / 就是不放棄任何一個可能，即使渺茫。
5　好奇 / 我們的五感一再提醒我們，好奇是我們與生俱來的能力。
6　目標 / 正視心中的渴望，並努力活出渴望。

PART B 每一步，都是為了更好的自己
7　時間 / 時間是手無寸鐵的我們，最能打怪的工具。
8　Money / 錢是儲存各種價值的大平臺。
9　勇氣 / 很多人說要有勇氣才能開始，但會不會是開始之後就會有勇氣了？
10　閱讀 / 閱讀是一種癮。
11　執著 / 聰明的人會輸給努力的人，而努力的人會輸給執著的人。
12　信心 / 有人說信心就像肌肉，勤練才能擁有。

PART C 感情是最有力量的事情
13　無力感 / 這層無力感很深很深，好怕從此失去對努力的動力。
14　感謝 / 在，還來得及說些什麼的時候！
15　情感 / 情感是世界上我最在乎的東西，沒有之一。
16　朋友 / 是生命中最美的存在，也是人生最好的槓桿。
17　在乎 / 每一次的互動，你都可以感受到那股真誠。
18　愧疚 / 卸下心裡的成見才有成熟的機會。

PART D 在錯誤中學習的成長筆記
19　他人 / 透過別人帶給你的感受，去認識不想承認的自己。
20　放棄 / 放棄或繼續，考驗的是自己說服自己的能力。
21　調整 / 從每一次的意外中慢慢成長。
22　失意 / 生命中沒有不失意的時候，真！的！沒！有！
23　平衡 / 保持平衡的第一步，是安置好自己的心。

PART E 從現在出發，探索整個世界
24　冒險 / 前進，才能抵達想去的地方，我們都要實踐自己人生的Olympic。
25　視野 / 視野的展開，就從阿拉斯加開始。
26　機會 / 正因為永遠不知道會錯過什麼，所以要努力把握！
27　學習 / 資源就在那裡，我們能做的就是找到它，並用出超越它的價值。
28　生命 / 一個生命的逝去，是為了延續另一個生命。
29　Soul / 超越言語的真，讓我痴痴著迷。
30　影響力 / 一個人的價值，在於他貢獻了什麼，而不在於他能得到什麼。

後記
感謝

陳怡彣（音同文）

LIFE DESIGNER創辦人。
生於基隆，畢業於臺灣大學土木工程研究所。
有「時間管理達人」之稱的她，靠著嚴謹的時間管理，在大學畢業存到人生第一桶金，引起媒體爭相報導。然而，比起金錢所得，她更在乎大家拿時間做什麼？畢業後，她擬訂「三六五行體驗計畫」，從當數學老師到跑業務，從做編輯到扛水泥。最後，終於找到自己的人生志業。
她協助年輕朋友不斷自我叩問：「是否瞭解自己真正想要的是什麼？」於是，創辦LIFE DESIGNER生涯顧問，致力於協助他人在兼顧理想與現實中，活出自己喜歡的人生。
從不善言詞，到至今演講已超過百場，影響數萬人，並協助上百位夥伴撥雲見日，看見曙光。她堅信「成為期待的大人」這股力量，會不斷推著我們向前，甚至超過自己認為能力的上限。一路以來，她帶著自己踏實前進，也鼓舞著他人要一起朝期待邁進。

Ｗebsite：www.ohya8.com
YouTube：LIFE DESIGNER在乎你的迷惘與真實人生