前言……3



癌細胞的誕生 13

人體就是一個細胞集合體 14

一個正常細胞的一生 15

癌細胞是正常細胞分裂出來的「怪胎」 19

癌細胞的產生是一個機率問題 20

慢性損傷會增加患癌機率 24

中國為消化道癌症高發區 26

11種不良飲食習慣，滋長「易患癌體質」 26

食品中隱藏的三大致癌物質 28

特殊情況下的癌變：正常細胞不「正常」 30

癌症的早期自查 32

這5種人屬於癌症高危險群 35

防癌體檢 38



最短命的癌細胞 41

身體裡的偵察隊員：免疫細胞 42

對付癌細胞，免疫細胞有一套 44

癌細胞出現了――活不過「三秒」 46

免疫力愈強，消滅癌細胞的機率愈大 48

讓免疫細胞強大起來 53



過上定居生活的癌細胞 65

會偽裝的癌細胞活得更久 66

帶上兄弟們找個好地方定居 70

「一鍋端」的命運 74

喜歡「旅行」的癌細胞 79

愛「旅行」的癌細胞更難追蹤 80

化療和放療：殺敵一千，自損八百 838



升級療法：找準目標是關鍵 88

其他「殺癌妙招」 98



癌細胞裡的「終極大boss」 105

道高一尺，魔高一丈 106

繼續作怪VS.休養生息 108

「癌細胞大boss」都害怕的免疫療法 112

萬眾矚目――癌症疫苗 118

中醫VS癌症 121

中醫看癌症 122

正氣充盈，百病不侵 124

扶正：重在腎、脾、肺 128

祛邪：兵來將擋，水來土掩 134

以中醫之長，補西醫之短 140



附錄 143

癌症面面觀 144

癌症知識問答 153

前言……3

癌細胞的誕生 13
人體就是一個細胞集合體 14
一個正常細胞的一生 15
癌細胞是正常細胞分裂出來的「怪胎」 19
癌細胞的產生是一個機率問題 20
慢性損傷會增加患癌機率 24
中國為消化道癌症高發區 26
11種不良飲食習慣，滋長「易患癌體質」 26
食品中隱藏的三大致癌物質 28
特殊情況下的癌變：正常細胞不「正常」 30
癌症的早期自查 32
這5種人屬於癌症高危險群 35
防癌體檢 38

最短命的癌細胞 41
身體裡的偵察隊員：免疫細胞 42
對付癌細胞，免疫細胞有一套 44
癌細胞出現了――活不過「三秒」 46
免疫力愈強，消滅癌細胞的機率愈大 48
讓免疫細胞強大起來 53

過上定居生活的癌細胞 65
會偽裝的癌細胞活得更久 66
帶上兄弟們找個好地方定居 70
「一鍋端」的命運 74
喜歡「旅行」的癌細胞 79
愛「旅行」的癌細胞更難追蹤 80
化療和放療：殺敵一千，自損八百 838

升級療法：找準目標是關鍵 88
其他「殺癌妙招」 98

癌細胞裡的「終極大boss」 105
道高一尺，魔高一丈 106
繼續作怪VS.休養生息 108
「癌細胞大boss」都害怕的免疫療法 112
萬眾矚目――癌症疫苗 118
中醫VS癌症 121
中醫看癌症 122
正氣充盈，百病不侵 124
扶正：重在腎、脾、肺 128
祛邪：兵來將擋，水來土掩 134
以中醫之長，補西醫之短 140

附錄 143
癌症面面觀 144
癌症知識問答 153

前言……3



癌細胞的誕生 13

人體就是一個細胞集合體 14

一個正常細胞的一生 15

癌細胞是正常細胞分裂出來的「怪胎」 19

癌細胞的產生是一個機率問題 20

慢性損傷會增加患癌機率 24

中國為消化道癌症高發區 26

11種不良飲食習慣，滋長「易患癌體質」 26

食品中隱藏的三大致癌物質 28

特殊情況下的癌變：正常細胞不「正常」 30

癌症的早期自查 32

這5種人屬於癌症高危險群 35

防癌體檢 38



最短命的癌細胞 41

身體裡的偵察隊員：免疫細胞 42

對付癌細胞，免疫細胞有一套 44

癌細胞出現了――活不過「三秒」 46

免疫力愈強，消滅癌細胞的機率愈大 48

讓免疫細胞強大起來 53



過上定居生活的癌細胞 65

會偽裝的癌細胞活得更久 66

帶上兄弟們找個好地方定居 70

「一鍋端」的命運 74

喜歡「旅行」的癌細胞 79

愛「旅行」的癌細胞更難追蹤 80

化療和放療：殺敵一千，自損八百 838



升級療法：找準目標是關鍵 88

其他「殺癌妙招」 98



癌細胞裡的「終極大boss」 105

道高一尺，魔高一丈 106

繼續作怪VS.休養生息 108

「癌細胞大boss」都害怕的免疫療法 112

萬眾矚目――癌症疫苗 118

中醫VS癌症 121

中醫看癌症 122

正氣充盈，百病不侵 124

扶正：重在腎、脾、肺 128

祛邪：兵來將擋，水來土掩 134

以中醫之長，補西醫之短 140



附錄 143

癌症面面觀 144

癌症知識問答 153