哈佛生必修的12堂幸福課：金錢×成功×快樂？高材生的煩惱其實也很平凡

第1堂課 成功——成功只是手段，幸福才是目的
要成功，但更要幸福
做自己最擅長的事情
再試一次，幸運就會出現
拿得起放得下才能擁抱幸福

第2堂課　挫折——把苦難當做一次快樂的旅程
事情既然如此，就不會另有他樣
把苦難當做一次快樂的旅程
失敗並不可怕，幸福要靠自己爭取
學會忍耐，感謝折磨你的人
我們還可以從頭來過
不管多難，都要保持微笑

第3堂課 名利——欲望少一點，幸福就會多一點
幸福等於金錢嗎
欲望少一點，幸福就會多一點
讓自己擁有一顆平常心
名利如浮雲，千萬別為其所累
少看自己沒有的，多看自己擁有的
金錢非萬能，不要成為金錢的奴隸

第4堂課 情緒——為自己的心靈尋找一棵「煩惱樹」
培養樂觀的性格，尋找幸福的源泉
告別壞情緒，幸福就會來到身邊
遇事要冷靜，生氣時繞地跑三圈
只要你願意，你隨時都可以選擇快樂
不要自尋煩惱，日子就會越過越好
偶爾欣賞自己一回
欣賞別人，也要學會欣賞自己

第5堂課 生活——享受生命中的每一天
放下比較就是幸福
讓過去成為過去，莫為打翻的牛奶難過
過一種快樂的簡單生活
保持一顆童心
把麻煩變成好事，生活就沒有痛苦只有歡樂
不必羨慕別人的生活方式
學會忘記，學會快樂

第6堂課 交際——從關照他人中得到自己的幸福
贈人玫瑰自會手留餘香，幫助別人就是善待自己
以德報怨，就能贏得幸福
如果你要獲得別人的尊重，就得先尊重別人
換位思考，多為別人著想
莫為小事而斤斤計較

第7堂課 友誼——刻薄是利刃，放下即快樂
你微笑，世界也微笑
拋卻你心中的嫉妒，朋友就會越來越多
對手也可以當做朋友來看待
不必錦上添花，但要雪中送炭
多結交一些優秀人士，方能成就未來的幸福

第8堂課 家庭——子欲養而親不在，請常回家看看
子欲養而親不待，請常回家看看
別把煩惱帶回家
出門在外，報喜別報憂
做孩子的知心好友

第9堂課 愛情——給愛一個空間，給自己一個轉身的機會
放下苛求，不要試圖去改造你的伴侶
千萬別讓抱怨毀了你的幸福
真心真意的祝福她
已經擁有的就是最好的
給疲倦的婚姻放個假
把讚美當成一種習慣

第10堂課 工作——只有用心做事的人才會真正快樂
懷著感恩的心去工作
工作真是一件幸福的事
如果累了，就休息一會
在工作中尋找快樂
熱愛工作，把工作當成事業來做
做好規劃，才能輕鬆的工作
不要太計較薪水的多與少

第11堂課 學習——像狗一樣學，像紳士一樣玩
荒廢時間就是毀滅幸福
別把今天的事拖到明天
偷懶帶來的只有悔恨，勤奮才能鑄就幸福人生
活到老，學到老
為自己挖一口事業的深井
把壓力當做前進的動力

第12堂課 健康——讓健康的體魄成就幸福的人生
身體是一切的本錢
讓運動來拯救你的幸福
懂得適時宣洩
過過慢節奏的生活
培養一項業餘愛好
不要為了金錢賠上健康

林庭峰，自小長於海邊城鎮，培養出海男兒豪爽的性格本色。大學畢業後成為自由工作者，興趣是攝影跟追美劇，世界上最討厭的事物是香菜。

魏成，專職作家。