心靈探險之二 : 創造快樂

關於賽斯文化
＜前言＞習慣是可以改變的
第1章 「境遇並不決定我的感覺好或不好…… 」
第2章 我們都是編劇
第3章 替自己按個讚
第4章 信念如何成為實相
第5章 信念與理想的差異
第6章 群體信念
第7章 信念反映於實相1：行動
第8章 信念反映於實相2：情緒
第9章 信念反映於實相3：記憶
第10章 信念反映於實相4：未來
第11章 信念反映於實相5：身體
第12章 信念反映於實相6：財物
第13章 信念反映於實相7：環境
第14章 信念反映於實相8：內在對話
第15章 尋求認同背後的信念
第16章 在他人身上看見自己（投射）
第17章 談寬恕
第18章 「可是，我如果快樂……」
第19章 讚嘆與感恩
第20章 每件事的發生真的都是最好的
第21章 你是你的靈魂
第22章 論實相創造
第23章 創造世界和平

南西‧艾希里（Nancy Ashley）
一位大學教授，為何在面對中年危機而從學校出走的一年裡，對「某個次元的某個幽靈那種無聊玩藝」突然轉變了態度，並進而想將自己的經驗寫成練習簿，以讓更多人能分享到發現賽斯的喜悅呢？

只因為賽斯讓她了解到：我們創造自己的實相。而如果我們的確創造了自己的實相，那麼無疑的，我們便能做出自己想要的任何改變。我們掌握著自己的命運，而不是「毫無辦法地」讓「外在力量」促使我們做著自己做過的那些事。

在這本練習中，作者盡其所能地，把賽斯許多見解廣闊的概念，精確而簡潔地含括在內，讀者只需抱著一顆遊戲心，跟著步驟做練習，並不斷的持續下去，把這些觀念和行為整合到每天生活中，那麼，要變成一個有意識的實相創造者，一點也不難。

譯者簡介：
楊孟華
輔仁大學歷史系畢業，曾任出版社主編、版權公司經紀人，資深（自認為）賽斯家族，現為樂在翻譯的自由譯者。譯有：《創新力》、《年輕就有影響力》、《企業家爸爸給女兒的30封信》、《馬偕博士在台宣教報告》卷IV、《我是盛女：一位女作家的心靈成長札記》、《佛陀的床邊故事》、《我不愛貓，但貓教我學會愛》、《清醒夢完全手冊》、《心想事成創造法》等。