推薦序  轉生至大宋，盡享豪門貴冑買笑去  螺螄拜恩

前言



第一章  衣籍住行受規範，城市治安不混亂

一、穿戴這種事要從頭講起

──汴梁衣著時尚指南

二、遷徙很自由，城鄉分戶口

──戶籍制度很開放

三、一場解放膝蓋、拯救屁股的革命

──桌椅坐具進化史

四、管你是人是牲口，通行證給我拿來

──出行的規矩必須懂

五、北宋騎馬南宋坐轎，南北兩宋都乘船

──交通工具有變化

六、宮殿府宅講身分，平頭百姓只有家

──大宋豪宅修建手冊



第二章  重文輕武是祖訓，福利待遇太誘人

七、杯酒釋兵權，大將退二線

──防範功臣手法很溫柔

八、別念官名，聽得人頭疼

──虛銜怎麼那麼多

九、公務員招考哪家強，大宋科舉最繁忙

──讀書人眼裡只有「進士」

十、門第決定官身，庸才也能入仕

──有種特權叫蔭補

十一、發明節日也要放假

──汴梁假日很悠長

十二、朝廷政策好，官員待遇高

──如此高薪，謝主隆恩

十三、禁軍教頭在此，禁軍在哪兒

──武將地位有點低



第三章  商品經濟是個寶，物質享受少不了

十四、商業很繁榮，商人地位高

──行業歧視沒必要

十五、出門消費有紙幣

──交子、錢引和會子

十六、濟南劉家功夫針鋪，認準門前白兔兒

──品牌意識很先進

十七、五星酒店七十二，連鎖品牌不勝數

──正店、腳店都是愛

十八、有錢不愁沒地花，奢侈消費有傳統

──富裕階層的消費觀

十九、外賣也入戶，居家好享受

──平民消費也超前

二十、造船工藝高超，商港聞名世界

──海外貿易帶動的GDP



第四章  宮廷不是禁區，皇族也有祕聞

二十一、踢踢球，寫寫字，作作畫

──官家愛遊藝，更愛文藝

二十二、全年嗨不停，月月有節慶

──宮廷慶典歡樂多

二十三、太后也垂簾，親政就放權

──后妃干政不容易

二十四、皇帝預科班好難，如履薄冰很危險

──太子教育不簡單

二十五、命苦，除了皇親啥也不是

──大宋的公主和駙馬們

二十六、御宴烹製專人管，飯菜進奉要求嚴

──御廚總是高風險



第五章  有歧視也有尊重，女性地位並不低

二十七、文藝女青年是這樣煉成的

──天天向上的大宋知識女性

二十八、宅女也瘋狂，出遊消費忙

──遊玩購物是本能

二十九、端午鬥百草，七夕乞個巧

──閨中也有遊戲控

三十、離婚不算難，財產有份占

──婚姻家庭有保障

三十一、抛頭露面不算啥，裸體相撲很時髦

──大宋的職業女性們



第六章  舌尖上的大宋，饕餮們的汴梁

三十二、品茶是藝術，宋人從來不含糊

──大宋喝茶這件事

三十三、御酒與村釀，都入眾生腸

──杯中日月知多少

三十四、飯局酒桌講究多，規矩也繁瑣

──宴飲必須講禮貌

三十五、炊餅沒餡饅頭有，麵食天下佛家粥

──宋人的主食餐桌

三十六、一品四海珍，食精膾更細

──美食超贊，吃貨很忙

三十七、營養不能少，素食同樣很美味

──菜蔬與果品的狂歡

推薦序  轉生至大宋，盡享豪門貴冑買笑去  螺螄拜恩
前言

第一章  衣籍住行受規範，城市治安不混亂
一、穿戴這種事要從頭講起
──汴梁衣著時尚指南
二、遷徙很自由，城鄉分戶口
──戶籍制度很開放
三、一場解放膝蓋、拯救屁股的革命
──桌椅坐具進化史
四、管你是人是牲口，通行證給我拿來
──出行的規矩必須懂
五、北宋騎馬南宋坐轎，南北兩宋都乘船
──交通工具有變化
六、宮殿府宅講身分，平頭百姓只有家
──大宋豪宅修建手冊

第二章  重文輕武是祖訓，福利待遇太誘人
七、杯酒釋兵權，大將退二線
──防範功臣手法很溫柔
八、別念官名，聽得人頭疼
──虛銜怎麼那麼多
九、公務員招考哪家強，大宋科舉最繁忙
──讀書人眼裡只有「進士」
十、門第決定官身，庸才也能入仕
──有種特權叫蔭補
十一、發明節日也要放假
──汴梁假日很悠長
十二、朝廷政策好，官員待遇高
──如此高薪，謝主隆恩
十三、禁軍教頭在此，禁軍在哪兒
──武將地位有點低

第三章  商品經濟是個寶，物質享受少不了
十四、商業很繁榮，商人地位高
──行業歧視沒必要
十五、出門消費有紙幣
──交子、錢引和會子
十六、濟南劉家功夫針鋪，認準門前白兔兒
──品牌意識很先進
十七、五星酒店七十二，連鎖品牌不勝數
──正店、腳店都是愛
十八、有錢不愁沒地花，奢侈消費有傳統
──富裕階層的消費觀
十九、外賣也入戶，居家好享受
──平民消費也超前
二十、造船工藝高超，商港聞名世界
──海外貿易帶動的GDP

第四章  宮廷不是禁區，皇族也有祕聞
二十一、踢踢球，寫寫字，作作畫
──官家愛遊藝，更愛文藝
二十二、全年嗨不停，月月有節慶
──宮廷慶典歡樂多
二十三、太后也垂簾，親政就放權
──后妃干政不容易
二十四、皇帝預科班好難，如履薄冰很危險
──太子教育不簡單
二十五、命苦，除了皇親啥也不是
──大宋的公主和駙馬們
二十六、御宴烹製專人管，飯菜進奉要求嚴
──御廚總是高風險

第五章  有歧視也有尊重，女性地位並不低
二十七、文藝女青年是這樣煉成的
──天天向上的大宋知識女性
二十八、宅女也瘋狂，出遊消費忙
──遊玩購物是本能
二十九、端午鬥百草，七夕乞個巧
──閨中也有遊戲控
三十、離婚不算難，財產有份占
──婚姻家庭有保障
三十一、抛頭露面不算啥，裸體相撲很時髦
──大宋的職業女性們

第六章  舌尖上的大宋，饕餮們的汴梁
三十二、品茶是藝術，宋人從來不含糊
──大宋喝茶這件事
三十三、御酒與村釀，都入眾生腸
──杯中日月知多少
三十四、飯局酒桌講究多，規矩也繁瑣
──宴飲必須講禮貌
三十五、炊餅沒餡饅頭有，麵食天下佛家粥
──宋人的主食餐桌
三十六、一品四海珍，食精膾更細
──美食超贊，吃貨很忙
三十七、營養不能少，素食同樣很美味
──菜蔬與果品的狂歡

推薦序  轉生至大宋，盡享豪門貴冑買笑去  螺螄拜恩

前言



第一章  衣籍住行受規範，城市治安不混亂

一、穿戴這種事要從頭講起

──汴梁衣著時尚指南

二、遷徙很自由，城鄉分戶口

──戶籍制度很開放

三、一場解放膝蓋、拯救屁股的革命

──桌椅坐具進化史

四、管你是人是牲口，通行證給我拿來

──出行的規矩必須懂

五、北宋騎馬南宋坐轎，南北兩宋都乘船

──交通工具有變化

六、宮殿府宅講身分，平頭百姓只有家

──大宋豪宅修建手冊



第二章  重文輕武是祖訓，福利待遇太誘人

七、杯酒釋兵權，大將退二線

──防範功臣手法很溫柔

八、別念官名，聽得人頭疼

──虛銜怎麼那麼多

九、公務員招考哪家強，大宋科舉最繁忙

──讀書人眼裡只有「進士」

十、門第決定官身，庸才也能入仕

──有種特權叫蔭補

十一、發明節日也要放假

──汴梁假日很悠長

十二、朝廷政策好，官員待遇高

──如此高薪，謝主隆恩

十三、禁軍教頭在此，禁軍在哪兒

──武將地位有點低



第三章  商品經濟是個寶，物質享受少不了

十四、商業很繁榮，商人地位高

──行業歧視沒必要

十五、出門消費有紙幣

──交子、錢引和會子

十六、濟南劉家功夫針鋪，認準門前白兔兒

──品牌意識很先進

十七、五星酒店七十二，連鎖品牌不勝數

──正店、腳店都是愛

十八、有錢不愁沒地花，奢侈消費有傳統

──富裕階層的消費觀

十九、外賣也入戶，居家好享受

──平民消費也超前

二十、造船工藝高超，商港聞名世界

──海外貿易帶動的GDP



第四章  宮廷不是禁區，皇族也有祕聞

二十一、踢踢球，寫寫字，作作畫

──官家愛遊藝，更愛文藝

二十二、全年嗨不停，月月有節慶

──宮廷慶典歡樂多

二十三、太后也垂簾，親政就放權

──后妃干政不容易

二十四、皇帝預科班好難，如履薄冰很危險

──太子教育不簡單

二十五、命苦，除了皇親啥也不是

──大宋的公主和駙馬們

二十六、御宴烹製專人管，飯菜進奉要求嚴

──御廚總是高風險



第五章  有歧視也有尊重，女性地位並不低

二十七、文藝女青年是這樣煉成的

──天天向上的大宋知識女性

二十八、宅女也瘋狂，出遊消費忙

──遊玩購物是本能

二十九、端午鬥百草，七夕乞個巧

──閨中也有遊戲控

三十、離婚不算難，財產有份占

──婚姻家庭有保障

三十一、抛頭露面不算啥，裸體相撲很時髦

──大宋的職業女性們



第六章  舌尖上的大宋，饕餮們的汴梁

三十二、品茶是藝術，宋人從來不含糊

──大宋喝茶這件事

三十三、御酒與村釀，都入眾生腸

──杯中日月知多少

三十四、飯局酒桌講究多，規矩也繁瑣

──宴飲必須講禮貌

三十五、炊餅沒餡饅頭有，麵食天下佛家粥

──宋人的主食餐桌

三十六、一品四海珍，食精膾更細

──美食超贊，吃貨很忙

三十七、營養不能少，素食同樣很美味

──菜蔬與果品的狂歡