昇華人生

前言
一 益智養生怡情延年
二 最好的學習方法
三 美味酒香不如人味書香
四 最好的習慣是讀書
五 吸收知識生產知識
六 讀書萬卷行蹤萬里
七 腹滿文墨身散書香
八 不怕口袋空就怕腦袋空
九 創造不是學者的專利
十 動機與興趣
十一 人難以過目不忘但可少忘一點
十二 孩子應在和諧溫馨的氣氛中成長
十三 讓孩子適性發展
十四 教育正常才能培養優秀的人才
十五 青年創造的絆腳石
十六 多給年輕人一點空間
十七 走遍天下家好
十八 與人人為友
十九 領導的風範
二十 敞開心胸多聽不同的意見
二一 集思要廣益
二二 人的成就是靠其所長
二三 適性而為由專見精
二四 精簡就是美不多就不煩
二五 於工作中求滿足
二六 時間能使人成功也會令人傷感
二七 昨天今天明天
二八 期許會使人積極奮勉
二九 開始行動才能使夢想成真
三十 難是努力不夠的代名詞
三一 失敗僅表示你尚未成功
三二 不怕慢只怕站
三三 守法是美德也是行善
三四 行中庸之道
三五 大家都能自掃門前雪環境自然就乾淨了
三六 腦袋長在自己的身上
三七 耕耘與收穫是相對的
三八 分享才能合作
三九 別奢望從政者變成天使
四十 富人有好食物窮人有好胃口
四一 老酒好喝老書可讀
四二 賺錢不容易用錢莫隨意
四三 錢 魔你（Money）
四四 物化腐化與惡化
四五 四海一家親
四六 智慧活水學中來
四七 快樂生活由心起
四八 擁抱自然增添生機
四九 超脫塵俗飄逸自在
五十 清風明月祥和康樂
五一 既富且貴增福添壽
五二 生好 老寶
五三 病少 善終了
五四 貧富與苦樂
五五 沒把歡樂當快樂
五六 培養幽默的特質
五七 白首偕老的夫妻才夠浪漫
五八 餘輝勝朝陽
五九 健康才有幸福
六十 笑中歲月長
六一 腦袋也要大掃除
六二 勿因別人的錯而為難自己
六三 話多不如話少話少不如話好
六四 善有善報行便知道
六五 人生苦短看開看遠
六六 韶光易逝運作及時
六七 人生本有福就怕不知足
六八 面對太陽的人影子總在他的背後
六九 仰慕能使人向上
七十 光明磊落表裡如一
七一 如不能改變環境就修正自己的態度 89
七二 人高人低都要爭氣事大事小都要做好
七三 工作忙的人沒時間煩惱
七四 讚美是無價的獻禮
七五 嚴律己寬待人
七六 路是人走出來的
七七 人生是喜劇是悲劇在自己演
七八 打造一個祥和樂利的社會
七九 追求財勢費心傷神
八十 事從容則有餘味
八一 門面貨色同樣重要
八二 做人有人味生活有品味
八三 多照鏡常量身
八四 情緒如氣象
八五 低著頭走路撿不到好東西
八六 命由天生運靠人造
八七 前世來生
八八 風水不敵洪水
八九 生得自在活得喜樂
九十 受恩盡速報遇怨不計較
九一 有往才有來禮多人不怪
九二 不比大小莫較高低
九三 每家的孩子都是寶
九四 誤會造成後悔
九五 幸福那裡來

台灣師範大學英文系畢，曾擔任中央日報記者、中華文化事業社及中國一周台中分社社長、台中女中教務主任，獲行政院壹等服務獎、全國特殊優良教師師鐸獎（兩次）等，終身從事教育文化事業。