能量芳療：芳香植物九型人格 x 45支精油，帶你突破人生困境，找回內在力量

作者序　自療，從認識自我開始

PART 1　了解你是誰
不快樂的現代人
你的香氛喜好連結你的人生
認識自我與心理健康的關係
芳香植物的九型人格解析
如何發現你的九型人格
如何利用精油改善心理狀態

PART 2　通往香氣與遇見自我之路
永遠最耀眼的焦點──花朵
溫柔而堅定｜玫瑰
女王般的氣勢｜茉莉
花中公主｜橙花
永不凋零｜永久花
迷人又充滿愛｜依蘭

因為溫暖所以綻放光芒──果實
赤子之心｜甜橙　　
動力和積極｜檸檬
不完美中找到完美｜葡萄柚
深諳生活苦樂｜香檸檬
真實與自在｜山雞椒

植物的發電廠──葉片
能者多勞｜藍膠尤加利
最佳綠葉｜苦橙葉
人小志氣高｜澳洲茶樹
穩定前行的力量｜絲柏
更新蛻變｜綠花白千層

天生的助人者──藥草
充滿母愛｜真正薰衣草
愛人無極限｜天竺葵
冷靜理性｜甜馬鬱蘭
內斂細心｜德國洋甘菊
沉穩踏實｜廣藿香

用生命修復破損的表面──樹脂
自在與靜好｜乳香
順應「臣服」｜沒藥
肯定自我的存在｜安息香
勇敢展現自我｜岩玫瑰
平衡的智慧｜欖香脂

善於隱藏自己，默默履行義務──根部
重燃生命之火｜薑
寬恕與原諒｜穗甘松
迷途找尋靠岸｜岩蘭草
看見自我接納自我｜纈草
回首初衷找尋意義｜當歸

支撐著整棵植物，承載了所有重量──木質
穩固堅韌｜喜馬拉雅雪松
感受生命重量｜檀香
走向真實之路｜檜木
溫柔又堅定｜花梨木
超脫不被擊倒｜黑雲杉

獨一無二，識別度極高──香料
熱情奔放｜丁香
靈活有趣｜薄荷
點燃生命之火｜黑胡椒
即使不起眼也能展現美好｜檸檬香茅
打不倒的勇氣｜神聖羅勒

深藏於泥土，卻孕育了整個生命──種子
感到知足｜甜茴香
堅持信念｜胡蘿蔔籽
點燃生命精彩｜肉豆蔻
平凡也是不平凡｜蘿籽
懂得欣賞不同的自己｜芫荽籽

陳育歆
從小就想當助人者，求學時期順利進入護理領域，並在護理生涯中，受到安寧療護理念的感動，進而投入安寧領域，在安寧病房中遇見芳療，展開一連串的香氣旅程。

具有十多年的國際芳療認證教學經驗，帶領過各類型芳療講座與專業課程，深入淺出、輕鬆活潑的教學方式，深受學員喜愛。也擅長將芳療落實在生活大小事之中。

帶著過去的護理照護經驗，延伸至學習生死諮商、中醫領域，靈活地與芳療結合，希望讓大家在芳療世界裡，找到自己的平衡。

〔經歷〕
現任國際漢方芳療學院課程總監
新光醫院護理師
台中榮總護理師（腫瘤科、安寧療護）

〔認證〕
護士證書
護理師證書
安寧療護護理人員入門課程證明
安寧療護護理人員專業在職課程證明
中華民國高級心臟救命術通過證明
新光醫院一般加護訓練證書
美國整體芳療協會NAHA Level3芳療師認證
國際嬰幼兒按摩協會合格講師
日本寵物按摩師
英國IFPA專業會員認證（NO.40978）
英國巴哈中心初級花精認證
台北市特寵專任人員證書
中醫護理學會／護理人員中醫基礎護理訓練

〔研究〕
初階芳療課程參與者身心與生活之影響碩士論文
照護一位卵巢癌末病患善終之經驗 N3護理個案報告

〔臉書專頁〕
癒心香氣　陳育歆的香氣日常
漢．本草芳療養生概念

〔著作〕
《解痛芳療全書》