序：獻給每一位在找尋回家之路的你

第一章　發現能量
1-0 你經歷過「靈魂暗夜」嗎？
1-1 能量是什麼？
1-2 心理測驗：我是哪種能量類型？
1-3 心理能量的破洞與堵塞，讓我們不斷經驗失去
1-4 感知你的能量場—提升覺察力的三個方法

第二章　清理與保護能量
2-0 你內在的家，是什麼樣子？
2-1 全宇宙最重要的，就是你的情緒感受
2-2 如何應對生活中的「負能量人」？
2-3 清理能量淤積—該如何好好哭？
2-4 心理有界線，能量零極限

第三章　轉化與運用能量
3-0 信念能量如何創造你的命運？
3-1 困境與痛苦都不是衝著你來的，是為了你而來的
3-2 自我探索，發現你的限制性信念
3-3 顯化法則，是一場信念的斷捨離實驗

第四章　擴大能量，影響世界
4-0 恢復你的本來面目—充滿影響力的能量場
4-1 只要影響，無需改變
4-2 擴大能量，顯化渴望的六個日常練習

最後的最後，謝謝你

附錄：情緒詞彙列表

序：獻給每一位在找尋回家之路的你

第一章　發現能量
1-0 你經歷過「靈魂暗夜」嗎？
1-1 能量是什麼？
1-2 心理測驗：我是哪種能量類型？
1-3 心理能量的破洞與堵塞，讓我們不斷經驗失去
1-4 感知你的能量場—提升覺察力的三個方法

第二章　清理與保護能量
2-0 你內在的家，是什麼樣子？
2-1 全宇宙最重要的，就是你的情緒感受
2-2 如何應對生活中的「負能量人」？
2-3 清理能量淤積—該如何好好哭？
2-4 心理有界線，能量零極限

第三章　轉化與運用能量
3-0 信念能量如何創造你的命運？
3-1 困境與痛苦都不是衝著你來的，是為了你而來的
3-2 自我探索，發現你的限制性信念
3-3 顯化法則，是一場信念的斷捨離實驗

第四章　擴大能量，影響世界
4-0 恢復你的本來面目—充滿影響力的能量場
4-1 只要影響，無需改變
4-2 擴大能量，顯化渴望的六個日常練習

最後的最後，謝謝你

附錄：情緒詞彙列表

序：獻給每一位在找尋回家之路的你

第一章　發現能量
1-0 你經歷過「靈魂暗夜」嗎？
1-1 能量是什麼？
1-2 心理測驗：我是哪種能量類型？
1-3 心理能量的破洞與堵塞，讓我們不斷經驗失去
1-4 感知你的能量場—提升覺察力的三個方法

第二章　清理與保護能量
2-0 你內在的家，是什麼樣子？
2-1 全宇宙最重要的，就是你的情緒感受
2-2 如何應對生活中的「負能量人」？
2-3 清理能量淤積—該如何好好哭？
2-4 心理有界線，能量零極限

第三章　轉化與運用能量
3-0 信念能量如何創造你的命運？
3-1 困境與痛苦都不是衝著你來的，是為了你而來的
3-2 自我探索，發現你的限制性信念
3-3 顯化法則，是一場信念的斷捨離實驗

第四章　擴大能量，影響世界
4-0 恢復你的本來面目—充滿影響力的能量場
4-1 只要影響，無需改變
4-2 擴大能量，顯化渴望的六個日常練習

最後的最後，謝謝你

附錄：情緒詞彙列表