前言

第一章：個人準備工作

001 建立防災意識

002 準備隨身攜帶工具組

003 鍛鍊生存技能

004 準備車載求生包



第二章：定位

005 環境定位

006 太陽定位

007 天文定位

008 磁鐵定位



第三章：荒野求生

009 叢林環境用林簡化版求生工具組

010 在雨林中收集飲水

011 在雨林中生火

012 在雨林中採集與刺魚食用求生

013 製作竹竿吊床

014 躲避山豬攻擊

015 極地環境用簡化版求生工具組

016 在極地尋找飲水

017 在極地生火

018 在零下氣溫中覓食求生

019 建造應急極地藏身處

020 避免失溫

021 沙漠環境用簡化版求生工具組

022 在乾燥沙漠中尋找飲水

023 以陽光生火

024 在沙漠中獵捕採集覓食求生

025 建造涼爽的沙漠藏身處

026 濕地環境用簡化版求生工具組

027 在沼澤地過濾飲水

028 以手機生火

029 在溼地覓食

030 製造架高沼澤床

031 山岳環境用簡化版求生工具組

032 淨化山泉

033 以濕木生火

034 在山中覓食

035 建造有效的山中藏身處

036 緊急攀爬技巧

037 抵禦熊的攻擊 

038 安全渡過急流 

039 海上環境用簡化版求生工具組

040 淡化海水飲用

041 漂流海上時確保食物來源

042 製造應急漂浮用具

043 抵禦鯊魚攻擊

044 抵禦海盜攻擊



第四章：保護你的地盤

045 強化居家安全

046 民宅入侵者的樣貌

047 將床頭櫃武裝化

048 手電筒的攻守用途

049 製造應急隱藏式來福槍架

050 抵禦民宅入侵者

051 武裝排除民宅入侵者

052 控制民宅入侵者

053 製造及應用應急束具

054 控制俘虜

055 抵禦劫車者

056 開啟車門鎖



第五章：確保公共空間安全

057 製作應急門弓鎖

058 阻擋朝內開的門

059 阻擋朝外開的門

060 因應炸彈恐嚇

061 因應勒索病毒攻擊

062 鎖定理念感召型恐怖分子

063 伏擊無差別射擊槍手



第六章：解除公安威脅

064 智取扒手

065 對抗皮包搶匪

066 智取假綁架詐騙分子

067 預防及抵禦快捷綁架

068 抵禦誘拐犯

069 發現隱藏槍械

070 發現自殺炸彈

071 勒昏壞蛋

072 制服劫機犯



第七章：災難求生

073 海嘯中求生

074 雪崩中求生

075 地震中求生

076 暴風雪中求生

077 龍捲風及颶風中求生

078 掉落滲穴中求生

079 從沉沒的車輛中逃生

080 在失控火車中求生

081 在高樓大火中求生

082 在民間暴動中求生

083 在流感中求生

084 在人群踩踏中求生

085 在體育館或劇院槍擊中求生

086 在理念感召型恐攻中求生

087 在長期拘禁中求生



第八章：呼救

088 日間傳送求救訊號

089 夜間傳送求救訊號

090 以智慧手機傳送求救訊號

091 留下生物跡證



第九章：緊急醫療

092初級評估

093 止血

094 治療槍傷

095密合胸部開放性傷口

096 治療異物插入傷

097 縫合割傷

098 治療輕微燙傷

099 以副木固定骨折部位

100 環甲膜切開術

前言
第一章：個人準備工作
001 建立防災意識
002 準備隨身攜帶工具組
003 鍛鍊生存技能
004 準備車載求生包

第二章：定位
005 環境定位
006 太陽定位
007 天文定位
008 磁鐵定位

第三章：荒野求生
009 叢林環境用林簡化版求生工具組
010 在雨林中收集飲水
011 在雨林中生火
012 在雨林中採集與刺魚食用求生
013 製作竹竿吊床
014 躲避山豬攻擊
015 極地環境用簡化版求生工具組
016 在極地尋找飲水
017 在極地生火
018 在零下氣溫中覓食求生
019 建造應急極地藏身處
020 避免失溫
021 沙漠環境用簡化版求生工具組
022 在乾燥沙漠中尋找飲水
023 以陽光生火
024 在沙漠中獵捕採集覓食求生
025 建造涼爽的沙漠藏身處
026 濕地環境用簡化版求生工具組
027 在沼澤地過濾飲水
028 以手機生火
029 在溼地覓食
030 製造架高沼澤床
031 山岳環境用簡化版求生工具組
032 淨化山泉
033 以濕木生火
034 在山中覓食
035 建造有效的山中藏身處
036 緊急攀爬技巧
037 抵禦熊的攻擊 
038 安全渡過急流 
039 海上環境用簡化版求生工具組
040 淡化海水飲用
041 漂流海上時確保食物來源
042 製造應急漂浮用具
043 抵禦鯊魚攻擊
044 抵禦海盜攻擊

第四章：保護你的地盤
045 強化居家安全
046 民宅入侵者的樣貌
047 將床頭櫃武裝化
048 手電筒的攻守用途
049 製造應急隱藏式來福槍架
050 抵禦民宅入侵者
051 武裝排除民宅入侵者
052 控制民宅入侵者
053 製造及應用應急束具
054 控制俘虜
055 抵禦劫車者
056 開啟車門鎖

第五章：確保公共空間安全
057 製作應急門弓鎖
058 阻擋朝內開的門
059 阻擋朝外開的門
060 因應炸彈恐嚇
061 因應勒索病毒攻擊
062 鎖定理念感召型恐怖分子
063 伏擊無差別射擊槍手

第六章：解除公安威脅
064 智取扒手
065 對抗皮包搶匪
066 智取假綁架詐騙分子
067 預防及抵禦快捷綁架
068 抵禦誘拐犯
069 發現隱藏槍械
070 發現自殺炸彈
071 勒昏壞蛋
072 制服劫機犯

第七章：災難求生
073 海嘯中求生
074 雪崩中求生
075 地震中求生
076 暴風雪中求生
077 龍捲風及颶風中求生
078 掉落滲穴中求生
079 從沉沒的車輛中逃生
080 在失控火車中求生
081 在高樓大火中求生
082 在民間暴動中求生
083 在流感中求生
084 在人群踩踏中求生
085 在體育館或劇院槍擊中求生
086 在理念感召型恐攻中求生
087 在長期拘禁中求生

第八章：呼救
088 日間傳送求救訊號
089 夜間傳送求救訊號
090 以智慧手機傳送求救訊號
091 留下生物跡證

第九章：緊急醫療
092初級評估
093 止血
094 治療槍傷
095密合胸部開放性傷口
096 治療異物插入傷
097 縫合割傷
098 治療輕微燙傷
099 以副木固定骨折部位
100 環甲膜切開術

前言

第一章：個人準備工作

001 建立防災意識

002 準備隨身攜帶工具組

003 鍛鍊生存技能

004 準備車載求生包



第二章：定位

005 環境定位

006 太陽定位

007 天文定位

008 磁鐵定位



第三章：荒野求生

009 叢林環境用林簡化版求生工具組

010 在雨林中收集飲水

011 在雨林中生火

012 在雨林中採集與刺魚食用求生

013 製作竹竿吊床

014 躲避山豬攻擊

015 極地環境用簡化版求生工具組

016 在極地尋找飲水

017 在極地生火

018 在零下氣溫中覓食求生

019 建造應急極地藏身處

020 避免失溫

021 沙漠環境用簡化版求生工具組

022 在乾燥沙漠中尋找飲水

023 以陽光生火

024 在沙漠中獵捕採集覓食求生

025 建造涼爽的沙漠藏身處

026 濕地環境用簡化版求生工具組

027 在沼澤地過濾飲水

028 以手機生火

029 在溼地覓食

030 製造架高沼澤床

031 山岳環境用簡化版求生工具組

032 淨化山泉

033 以濕木生火

034 在山中覓食

035 建造有效的山中藏身處

036 緊急攀爬技巧

037 抵禦熊的攻擊 

038 安全渡過急流 

039 海上環境用簡化版求生工具組

040 淡化海水飲用

041 漂流海上時確保食物來源

042 製造應急漂浮用具

043 抵禦鯊魚攻擊

044 抵禦海盜攻擊



第四章：保護你的地盤

045 強化居家安全

046 民宅入侵者的樣貌

047 將床頭櫃武裝化

048 手電筒的攻守用途

049 製造應急隱藏式來福槍架

050 抵禦民宅入侵者

051 武裝排除民宅入侵者

052 控制民宅入侵者

053 製造及應用應急束具

054 控制俘虜

055 抵禦劫車者

056 開啟車門鎖



第五章：確保公共空間安全

057 製作應急門弓鎖

058 阻擋朝內開的門

059 阻擋朝外開的門

060 因應炸彈恐嚇

061 因應勒索病毒攻擊

062 鎖定理念感召型恐怖分子

063 伏擊無差別射擊槍手



第六章：解除公安威脅

064 智取扒手

065 對抗皮包搶匪

066 智取假綁架詐騙分子

067 預防及抵禦快捷綁架

068 抵禦誘拐犯

069 發現隱藏槍械

070 發現自殺炸彈

071 勒昏壞蛋

072 制服劫機犯



第七章：災難求生

073 海嘯中求生

074 雪崩中求生

075 地震中求生

076 暴風雪中求生

077 龍捲風及颶風中求生

078 掉落滲穴中求生

079 從沉沒的車輛中逃生

080 在失控火車中求生

081 在高樓大火中求生

082 在民間暴動中求生

083 在流感中求生

084 在人群踩踏中求生

085 在體育館或劇院槍擊中求生

086 在理念感召型恐攻中求生

087 在長期拘禁中求生



第八章：呼救

088 日間傳送求救訊號

089 夜間傳送求救訊號

090 以智慧手機傳送求救訊號

091 留下生物跡證



第九章：緊急醫療

092初級評估

093 止血

094 治療槍傷

095密合胸部開放性傷口

096 治療異物插入傷

097 縫合割傷

098 治療輕微燙傷

099 以副木固定骨折部位

100 環甲膜切開術