打造超人筆記——科學增強記憶、梳理思維、能力攀升的全流程筆記法

目錄



前言　　打造超人筆記緣起



第1部　高效筆記的祕密

第1章　筆記的五大法則：記錄、提取、整理、搜尋、應用

 ■ 90%筆記術都有同樣的重大誤區

 ■ 讓大腦停止手忙腳亂的筆記術

 ■ 利用筆記術進行減壓學習



第2章　記錄

2-1　筆記的速度與效率：分開「記錄」與「整理」

2-2　隨手記：區分「稍後閱讀」與「稍後行動」

2-3　上課筆記：解構學習重點，提升吸收效果

2-4　讀書筆記：三步篩選、深度理解、快速掌握關鍵

2-5　會議筆記：有效記錄討論內容，提升會議效率

2-6　練功筆記：學習任務化繁為簡、打造私人葵花寶典

本章小結



第3章　整理

3-1　提取：利用生活神奇技巧將線索轉化為易於檢索的資訊

3-2　借力使力搭配大腦科學：將資料整理成易於消化且不易遺忘的知識

3-3　總結與歸納：知識收納跟你想的不一樣

3-4　整合、應用、改進：萬向筆記應用，源源不絕的創新靈感



第2部　創造永恆實用的筆記系統

第4章　卡片筆記法＋軟體實戰：從基礎到高級，打造強大的筆記系統

4-1　卡片筆記法的成功祕訣：發散、精簡再深化

4-2　卡片筆記法一般流程（使用Word示範）

 ■ 書籍卡片筆記

 ■ 上烹飪課（海鮮食材處理）的流程卡片筆記

4-3　卡片筆記法高級流程版（使用Logseq示範）

 ■ 日誌模式

 ■ 詞條模式

 ■ Tag模式

 ■ namespaces模式

 ■ TODO模式

 ■ Query技巧

 ■ Template

4-4　打造不斷進化的長青筆記：增強記憶、挖掘洞見

4-5　如何擠出零碎時間整理筆記：高效利用碎片化時間，提升筆記效率



第5章　搜尋：如何探索未知問題的答案

 ■ 如何迅速定位找到過去寫的筆記？

 ■ 如何精確找到與當前問題相關的筆記，並加以利用？

 ■ 三種領域研究法：書齋科學、實驗科學、野地科學



第3部　任何創意工作都可以流水線化

第6章　應用

6-0　創意產業如何可以工業化、流水線化

 ■ 中國爆款暢銷書出版社讀客文化的高速出版祕密

6-1　如何流水線化生產一本書（以本書為例示範：問題收集、想法發酵、解析、研究到寫作）

 ■ 蒐集大眾困擾

 ■ 針對關鍵主題分類

 ■ 做系統研究

 ■ 梳理書籍大綱

 ■ 重構領域概念

 ■ 生成內容矩陣

6-2　利用原子筆記生成無窮的創意：筆記的解構與知識的創新重塑

 ■ Podcast大綱速成指南

 ■ Youtube知識類影片腳本生成

 ■ 線上課程：結構化你的領域知識

 ■ 論文寫作其實有公式

6-3　揭開小說與劇本的神祕面紗，運用筆記也可解構、建構出令人驚艷的故事

 ■ 先挖掘價值觀

 ■ 選定合適的社會議題

 ■ 構思主角的職業：新奇與衝突

 ■ 前進與後退：主角與反派

 ■ 三幕故事線的鋪陳

 ■ 寫出劇本情節線（Plotline），引出主要角色與反派角色

 ■ 萬物皆卡片：價值觀、社會案件、主角與反派、三幕故事線、衝突與結局

 ■ 以場景和時間為單位設計衝突

 ■ 用Excel輔助生成亂數靈感創意



結語

 

姓名:xdite鄭伊廷
14年程式設計師、8年創業者。世界等級黑客松首獎得主。
多本暢銷書作者。

Growth Hack這樣做
台灣 2016金書獎
PCuSER／創意市集2016

閃電式開發
PCuSER／創意市集2019

打造超人大腦
商周出版2019

遠距工作這樣做
PCuSER／創意市集2020

打造超人思維
商周出版2020

打造超人學習
商周出版2022