Part 1 家長們，請先與自己對話

你是否曾問過自己：我想要教養出什麼樣的孩子？ 012

一百元和一千元的養法不同，重點是你要給孩子什麼？ 016

最好的教育不是讓孩子去很好的學校，而是從家庭開始…… 018

我跟父親學習「夢想」這件事 022

越容易抱怨的父母，孩子越容易有負面情緒 028

高EQ的父母才能培養出高EQ的孩子 030

一句話可能阻塞孩子的路 036

家庭暴力會毀了一個孩子 038

全能的父母養出無能的孩子 042

擺脫黑臉白臉的刻板印象 046

孩子的「優秀」不用經常掛在嘴邊 050

沒有完美的父母，只有不斷學習的父母 052

給父母的十三條建議 054



Part 2 人生這艘船，讓孩子自己當船長

他們很小，所以不懂？不，其實他們比我們想像的厲害 062

過度限制帶來成長障礙 066

不要「比較」，每個孩子都是獨一無二 070

別讓孩子什麼都要，什麼都拿，這樣孩子很難成為一個快樂的人 072

帶孩子了解你的工作 076

孩子的未來最終還是讓他自己決定 080

人生這艘船，讓孩子自己當船長吧！ 084

犯錯沒關係 088

培養出感情好的兄弟姊妹 090

我們的孩子不是我們的孩子 094

失敗也是生活的一部分 098

最珍貴的陪伴 102



Part 3 給全天下的父母：不要急

「輸在起跑點」是父母創造的不存在的怪獸！ 106

健康的生活方式 112

給孩子手機等於給他們海洛因 116

孩子最好的玩具就是他們的雙手 120

網路曝光的安全性 124

孩子也有決定權 128

自信的孩子不怕酸民 130

怎麼選擇對的幼兒園 134

比學校成績更重要的是什麼？ 140

拒絕性騷擾 144

懂得說Yes或No 150

給全天下的父母：不要急 154



Part 4 我們正在走一條很長的路

把學習當成樂趣，自然而然想要學更多 164

她的回答讓我很驕傲 168

學英文不是狂逼背單字 172

這個世界不是會英文等於有國際觀 174

不當的處罰會失去好奇心 178

愛護動物從小教起 182

世界上沒有保證一定成功的SOP 186

我爸爸從來沒有說過，老了一定要照顧他 192

不要害怕跟孩子談「死亡」 196

同理心練習題 200

你還停留在重男輕女的觀念？ 204

給孩子一堂正確的防疫課 208

沒有國際觀有時候很可愛，但大多時候更可怕！ 212

Part 1 家長們，請先與自己對話
你是否曾問過自己：我想要教養出什麼樣的孩子？ 012
一百元和一千元的養法不同，重點是你要給孩子什麼？ 016
最好的教育不是讓孩子去很好的學校，而是從家庭開始…… 018
我跟父親學習「夢想」這件事 022
越容易抱怨的父母，孩子越容易有負面情緒 028
高EQ的父母才能培養出高EQ的孩子 030
一句話可能阻塞孩子的路 036
家庭暴力會毀了一個孩子 038
全能的父母養出無能的孩子 042
擺脫黑臉白臉的刻板印象 046
孩子的「優秀」不用經常掛在嘴邊 050
沒有完美的父母，只有不斷學習的父母 052
給父母的十三條建議 054

Part 2 人生這艘船，讓孩子自己當船長
他們很小，所以不懂？不，其實他們比我們想像的厲害 062
過度限制帶來成長障礙 066
不要「比較」，每個孩子都是獨一無二 070
別讓孩子什麼都要，什麼都拿，這樣孩子很難成為一個快樂的人 072
帶孩子了解你的工作 076
孩子的未來最終還是讓他自己決定 080
人生這艘船，讓孩子自己當船長吧！ 084
犯錯沒關係 088
培養出感情好的兄弟姊妹 090
我們的孩子不是我們的孩子 094
失敗也是生活的一部分 098
最珍貴的陪伴 102

Part 3 給全天下的父母：不要急
「輸在起跑點」是父母創造的不存在的怪獸！ 106
健康的生活方式 112
給孩子手機等於給他們海洛因 116
孩子最好的玩具就是他們的雙手 120
網路曝光的安全性 124
孩子也有決定權 128
自信的孩子不怕酸民 130
怎麼選擇對的幼兒園 134
比學校成績更重要的是什麼？ 140
拒絕性騷擾 144
懂得說Yes或No 150
給全天下的父母：不要急 154

Part 4 我們正在走一條很長的路
把學習當成樂趣，自然而然想要學更多 164
她的回答讓我很驕傲 168
學英文不是狂逼背單字 172
這個世界不是會英文等於有國際觀 174
不當的處罰會失去好奇心 178
愛護動物從小教起 182
世界上沒有保證一定成功的SOP 186
我爸爸從來沒有說過，老了一定要照顧他 192
不要害怕跟孩子談「死亡」 196
同理心練習題 200
你還停留在重男輕女的觀念？ 204
給孩子一堂正確的防疫課 208
沒有國際觀有時候很可愛，但大多時候更可怕！ 212

Part 1 家長們，請先與自己對話

你是否曾問過自己：我想要教養出什麼樣的孩子？ 012

一百元和一千元的養法不同，重點是你要給孩子什麼？ 016

最好的教育不是讓孩子去很好的學校，而是從家庭開始…… 018

我跟父親學習「夢想」這件事 022

越容易抱怨的父母，孩子越容易有負面情緒 028

高EQ的父母才能培養出高EQ的孩子 030

一句話可能阻塞孩子的路 036

家庭暴力會毀了一個孩子 038

全能的父母養出無能的孩子 042

擺脫黑臉白臉的刻板印象 046

孩子的「優秀」不用經常掛在嘴邊 050

沒有完美的父母，只有不斷學習的父母 052

給父母的十三條建議 054



Part 2 人生這艘船，讓孩子自己當船長

他們很小，所以不懂？不，其實他們比我們想像的厲害 062

過度限制帶來成長障礙 066

不要「比較」，每個孩子都是獨一無二 070

別讓孩子什麼都要，什麼都拿，這樣孩子很難成為一個快樂的人 072

帶孩子了解你的工作 076

孩子的未來最終還是讓他自己決定 080

人生這艘船，讓孩子自己當船長吧！ 084

犯錯沒關係 088

培養出感情好的兄弟姊妹 090

我們的孩子不是我們的孩子 094

失敗也是生活的一部分 098

最珍貴的陪伴 102



Part 3 給全天下的父母：不要急

「輸在起跑點」是父母創造的不存在的怪獸！ 106

健康的生活方式 112

給孩子手機等於給他們海洛因 116

孩子最好的玩具就是他們的雙手 120

網路曝光的安全性 124

孩子也有決定權 128

自信的孩子不怕酸民 130

怎麼選擇對的幼兒園 134

比學校成績更重要的是什麼？ 140

拒絕性騷擾 144

懂得說Yes或No 150

給全天下的父母：不要急 154



Part 4 我們正在走一條很長的路

把學習當成樂趣，自然而然想要學更多 164

她的回答讓我很驕傲 168

學英文不是狂逼背單字 172

這個世界不是會英文等於有國際觀 174

不當的處罰會失去好奇心 178

愛護動物從小教起 182

世界上沒有保證一定成功的SOP 186

我爸爸從來沒有說過，老了一定要照顧他 192

不要害怕跟孩子談「死亡」 196

同理心練習題 200

你還停留在重男輕女的觀念？ 204

給孩子一堂正確的防疫課 208

沒有國際觀有時候很可愛，但大多時候更可怕！ 212