【歷史篇】

Chapter１芳療的世界史

․芳療的世界史

最早記載芳香植物的蘇美人＼用於醫美和烹飪的古埃及人

古希臘人的全方位養生之道＼將芳療傳至亞洲的古羅馬人

十字軍東征後萃取技術提升＼原住民充分善用澳洲茶樹

․芳療的亞洲史

中國從藥草學發展至芳香療法＼印度歷史悠久的阿育吠陀按摩

日本的現代芳療正在蓬勃發展＼台灣注重身心靈的全方位照護

【基礎篇】

Chapter2芳療的基礎知識

認識植物精油＼聰明買對優質精油＼精油的使用方法＼如何調配適合的精油＼　調配精油的方向＼香氛的禁忌

Chapter3簡單易懂25種單方精油

羅勒＼佛手柑＼大西洋雪松＼德國洋甘菊＼快樂鼠尾草＼絲柏＼大馬士革玫瑰
藍膠尤加利＼甜茴香＼乳香＼天竺葵＼薑＼葡萄柚＼杜松漿果＼真正薰衣草＼＼檸檬＼檸檬香茅＼甜馬鬱蘭＼甜橙＼薄荷＼桉油醇迷迭香＼檀香＼茶樹＼岩蘭草＼依蘭依蘭

Chapter4簡單易懂8種植物油

植物油是精油的最佳介質＼8種常用植物油

【健康照護篇】

Chapte5用芳療呵護身、心、靈

【5-1】芳香療法的全方位健康照護
【5-2】皮膚系統照護→乾燥、美白、青春痘、抗老化、掉髮、頭皮屑、基礎頭皮護理、蚊蟲叮咬
【5-3】呼吸系統照護→咳嗽、連續噴嚏，擺脫感冒、喉嚨痛、鼻塞
【5-4】循環系統照護→高血壓、低血壓、心悸、黑眼圈、水腫
【5-5】消化系統照護→脹氣、消化不良、便祕
【5-6】神經系統照護→焦慮、沮喪、憂鬱、疲勞、失眠、壓力管理
【5-7】肌肉關節系統照護→肩頸痠痛﹑小腿肚酸痛、下背疼痛、術後疼痛
【5-8】生殖系統照護→經前症候群、經痛、更年期症候群
【5-9】情緒系統照護→情緒療癒、提升腦力、紓解壓力、提升職場異性緣、重燃夫妻火花、提升情緒
Chapter6輕鬆DIY22種日常芳療用品
【6-1】用精油調製天然保養品

潔顏慕斯＼薰衣草滋潤護唇膏＼茶樹酪梨芳香皂＼苗條泡澡錠＼舒壓沐浴鹽＼

玫瑰無水乳霜＼輕盈按摩乳＼玫瑰按摩油＼魅力體香膏＼紳士微香水

【6-2】用精油調製隨身芳療小物

正能量滾珠調和油＼預防老化精油項鍊＼香氛 (子彈）嗅吸瓶＼香氛書卡

【6-3】用精油調製居家環境用品

除蟑錠＼防蚊液＼寵物除蟲藥液＼芳香除臭球＼乾洗手凝膠
【6-4】營造居家空間的芳療美學

薰衣草芳香抱枕＼香氛空間噴霧

Chapter7【樂活女王頭部能量按摩】
按摩的迷思＼古印度按摩與芳療的完美結合

啟動脈輪能量，療癒身心靈＼人體七大脈輪＼芳療按摩前置作業＼芳療按摩注意事項＼芳療按摩基本方法

＊單人按摩手技

1.靜心順氣2.臉部3.頭部 4.頸部／肩部

＊雙人按摩手技

1.脈輪調息2.臉部3.頭部4.頸部／肩部

附錄一> 精油香氛調配 Blend the Synergy

附錄二 > 防疫的精油應用＆居家防護精油配方DIY

附錄三 > 對芳香療法國際證照應有的認知與需求

【歷史篇】

Chapter１芳療的世界史

․芳療的世界史

最早記載芳香植物的蘇美人＼用於醫美和烹飪的古埃及人

古希臘人的全方位養生之道＼將芳療傳至亞洲的古羅馬人

十字軍東征後萃取技術提升＼原住民充分善用澳洲茶樹

․芳療的亞洲史

中國從藥草學發展至芳香療法＼印度歷史悠久的阿育吠陀按摩

日本的現代芳療正在蓬勃發展＼台灣注重身心靈的全方位照護

【基礎篇】

Chapter2芳療的基礎知識

認識植物精油＼聰明買對優質精油＼精油的使用方法＼如何調配適合的精油＼　調配精油的方向＼香氛的禁忌

Chapter3簡單易懂25種單方精油

羅勒＼佛手柑＼大西洋雪松＼德國洋甘菊＼快樂鼠尾草＼絲柏＼大馬士革玫瑰
藍膠尤加利＼甜茴香＼乳香＼天竺葵＼薑＼葡萄柚＼杜松漿果＼真正薰衣草＼＼檸檬＼檸檬香茅＼甜馬鬱蘭＼甜橙＼薄荷＼桉油醇迷迭香＼檀香＼茶樹＼岩蘭草＼依蘭依蘭

Chapter4簡單易懂8種植物油

植物油是精油的最佳介質＼8種常用植物油

【健康照護篇】

Chapte5用芳療呵護身、心、靈

【5-1】芳香療法的全方位健康照護
【5-2】皮膚系統照護→乾燥、美白、青春痘、抗老化、掉髮、頭皮屑、基礎頭皮護理、蚊蟲叮咬
【5-3】呼吸系統照護→咳嗽、連續噴嚏，擺脫感冒、喉嚨痛、鼻塞
【5-4】循環系統照護→高血壓、低血壓、心悸、黑眼圈、水腫
【5-5】消化系統照護→脹氣、消化不良、便祕
【5-6】神經系統照護→焦慮、沮喪、憂鬱、疲勞、失眠、壓力管理
【5-7】肌肉關節系統照護→肩頸痠痛﹑小腿肚酸痛、下背疼痛、術後疼痛
【5-8】生殖系統照護→經前症候群、經痛、更年期症候群
【5-9】情緒系統照護→情緒療癒、提升腦力、紓解壓力、提升職場異性緣、重燃夫妻火花、提升情緒
Chapter6輕鬆DIY22種日常芳療用品
【6-1】用精油調製天然保養品

潔顏慕斯＼薰衣草滋潤護唇膏＼茶樹酪梨芳香皂＼苗條泡澡錠＼舒壓沐浴鹽＼

玫瑰無水乳霜＼輕盈按摩乳＼玫瑰按摩油＼魅力體香膏＼紳士微香水

【6-2】用精油調製隨身芳療小物

正能量滾珠調和油＼預防老化精油項鍊＼香氛 (子彈）嗅吸瓶＼香氛書卡

【6-3】用精油調製居家環境用品

除蟑錠＼防蚊液＼寵物除蟲藥液＼芳香除臭球＼乾洗手凝膠
【6-4】營造居家空間的芳療美學

薰衣草芳香抱枕＼香氛空間噴霧

Chapter7【樂活女王頭部能量按摩】
按摩的迷思＼古印度按摩與芳療的完美結合

啟動脈輪能量，療癒身心靈＼人體七大脈輪＼芳療按摩前置作業＼芳療按摩注意事項＼芳療按摩基本方法

＊單人按摩手技

1.靜心順氣2.臉部3.頭部 4.頸部／肩部

＊雙人按摩手技

1.脈輪調息2.臉部3.頭部4.頸部／肩部

附錄一> 精油香氛調配 Blend the Synergy

附錄二 > 防疫的精油應用＆居家防護精油配方DIY

附錄三 > 對芳香療法國際證照應有的認知與需求

【歷史篇】

Chapter１芳療的世界史

․芳療的世界史

最早記載芳香植物的蘇美人＼用於醫美和烹飪的古埃及人

古希臘人的全方位養生之道＼將芳療傳至亞洲的古羅馬人

十字軍東征後萃取技術提升＼原住民充分善用澳洲茶樹

․芳療的亞洲史

中國從藥草學發展至芳香療法＼印度歷史悠久的阿育吠陀按摩

日本的現代芳療正在蓬勃發展＼台灣注重身心靈的全方位照護

【基礎篇】

Chapter2芳療的基礎知識

認識植物精油＼聰明買對優質精油＼精油的使用方法＼如何調配適合的精油＼　調配精油的方向＼香氛的禁忌

Chapter3簡單易懂25種單方精油

羅勒＼佛手柑＼大西洋雪松＼德國洋甘菊＼快樂鼠尾草＼絲柏＼大馬士革玫瑰
藍膠尤加利＼甜茴香＼乳香＼天竺葵＼薑＼葡萄柚＼杜松漿果＼真正薰衣草＼＼檸檬＼檸檬香茅＼甜馬鬱蘭＼甜橙＼薄荷＼桉油醇迷迭香＼檀香＼茶樹＼岩蘭草＼依蘭依蘭

Chapter4簡單易懂8種植物油

植物油是精油的最佳介質＼8種常用植物油

【健康照護篇】

Chapte5用芳療呵護身、心、靈

【5-1】芳香療法的全方位健康照護
【5-2】皮膚系統照護→乾燥、美白、青春痘、抗老化、掉髮、頭皮屑、基礎頭皮護理、蚊蟲叮咬
【5-3】呼吸系統照護→咳嗽、連續噴嚏，擺脫感冒、喉嚨痛、鼻塞
【5-4】循環系統照護→高血壓、低血壓、心悸、黑眼圈、水腫
【5-5】消化系統照護→脹氣、消化不良、便祕
【5-6】神經系統照護→焦慮、沮喪、憂鬱、疲勞、失眠、壓力管理
【5-7】肌肉關節系統照護→肩頸痠痛﹑小腿肚酸痛、下背疼痛、術後疼痛
【5-8】生殖系統照護→經前症候群、經痛、更年期症候群
【5-9】情緒系統照護→情緒療癒、提升腦力、紓解壓力、提升職場異性緣、重燃夫妻火花、提升情緒
Chapter6輕鬆DIY22種日常芳療用品
【6-1】用精油調製天然保養品

潔顏慕斯＼薰衣草滋潤護唇膏＼茶樹酪梨芳香皂＼苗條泡澡錠＼舒壓沐浴鹽＼

玫瑰無水乳霜＼輕盈按摩乳＼玫瑰按摩油＼魅力體香膏＼紳士微香水

【6-2】用精油調製隨身芳療小物

正能量滾珠調和油＼預防老化精油項鍊＼香氛 (子彈）嗅吸瓶＼香氛書卡

【6-3】用精油調製居家環境用品

除蟑錠＼防蚊液＼寵物除蟲藥液＼芳香除臭球＼乾洗手凝膠
【6-4】營造居家空間的芳療美學

薰衣草芳香抱枕＼香氛空間噴霧

Chapter7【樂活女王頭部能量按摩】
按摩的迷思＼古印度按摩與芳療的完美結合

啟動脈輪能量，療癒身心靈＼人體七大脈輪＼芳療按摩前置作業＼芳療按摩注意事項＼芳療按摩基本方法

＊單人按摩手技

1.靜心順氣2.臉部3.頭部 4.頸部／肩部

＊雙人按摩手技

1.脈輪調息2.臉部3.頭部4.頸部／肩部

附錄一> 精油香氛調配 Blend the Synergy

附錄二 > 防疫的精油應用＆居家防護精油配方DIY

附錄三 > 對芳香療法國際證照應有的認知與需求