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    6. 請問松浦彌太郎:將心安放的基本

    請問松浦彌太郎:將心安放的基本

    Highlight(1)
    Author 松浦彌太郎
    Publisher 悅知文化
    Follow Save Saved Share
    Released
    2023/12/18
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB Reflowable (874KB), fit in all devices and Pubook
    Pages
    289
    ID
    407259
    ISBN
    9786267406236
    Provide Adobe DRM
    Does not provide EPUB (Not provided by the publisher)
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    No

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    請問松浦彌太郎:將心安放的基本

    Author 松浦彌太郎
    Publisher 悅知文化
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    Released
    2023/12/18
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    272
    ID
    523240
    ISBN
    9786267406045
    DRM
    NT$260
    紙本書
    NT$261
    Explanation
    eBook
    Printed book
    Standard NT$330
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    • Intro

    • Chapters

    • Author

    不求一定幸福,但求「時常」活得像自己。
    松浦彌太郎打造日日好日的55個習慣。
    關於───人際關係、愛、生活、工作、成長。

      寫給活在局勢動盪的現今,種種不安、焦慮盤據於心的你。

      明明渴望幸福,卻遲遲無法邁開腳步嗎?
      其實,值得我們用一生追求的,絕非成功,或是得到他人的認可,
      而是對自己來說,所謂正確的基本──
      「這麼做比較好,或是相信這麼做才是對的。」

      「安心」是什麼?
      松浦彌太郎說:「所謂安心,就是每天都能發現喜悅,對任何事物心懷感謝。夜晚好眠,覺得明天又是美好的一天。」

      「不追求最好,也不擔憂最壞」
      求的是一種安適、安心、安穩的感覺。
      透過基本的習慣,培養「時常」的力量,讓它成為你的生存之道。

      請將10個基本「時常」,放入你的生活清單吧────
      幸福──只要常保笑容,每天都能確實前行。
      人際關係──隨時都能分道揚鑣,卻不想就此疏離。
      愛──接受對方的一切,彼此溫柔地關注。
      富足──充分吟味而入手,是對物品的感謝之情。
      生活──體驗專注與放鬆、成功與失敗、支配與順從。
      健康──心越是疲倦,越會逞強。
      安心──不企求,不計較得失,不算計利害。
      學習──抱持疑問,持續思考。
      工作──為了幫助有難的人而行動。
      成長──主動宣示,打破禁錮自己的殼。
      明天──相信是最強的力量,相信自己,就能找出答案。

    安心推薦

      好日曆.作家
      青木由香.日本作家
      整理鍊金術師小印.「財富自由的整理鍊金術」作者
      (以上依筆畫排序)

      編輯推薦────
      或許,可以將這本書視為「如何讓心安定」的練習,透過松浦先生在工作、生活上的體驗、觀察,分享每一個小小的習慣,那些看似不重要的動作,像是微笑、打招呼、固定時間用餐、在外穿著、惜物等,從裡到外,慢慢地找到適合自己的樣貌,就能達成安心的目標了。只要內心有了這些基本,即使面對瞬息萬變的局勢,也會像是飄浮在大海的船隻,有了船錨也不害怕的感覺。
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    前言

    10 個基本的「時常」
    「樂在其中」 以愉快的心,面對任何事
    「心懷感謝」 相信感謝的力量
    「整頓」 別忘了保養身心
    「眼見為憑」 為了不後悔
    「不急躁」 學習耐心等待
    「知道自己的目的」 你想成為什麼樣的人?
    「面對」 明白自己的弱點
    「隨時更新」 永保謙虛、坦率的心
    「深呼吸」 讓自己放鬆的最佳健康法
    更喜歡「喜歡」 將「喜歡」當作路標

    第一章 讓自己幸福的「時常」
    坦率──保有自我的同時,也能接受任何事物
    笑容──世上最美麗的東西
    打招呼──看似簡單,其實很難
    樂在其中──不要當個評論家
    互助合作──世界不會捨棄你

    第二章 人際關係的「時常」
    尊敬──比起親密,尊敬的心更重要
    約定──每天一個約定吧!
    相互學習──交換美好的禮物
    原諒──只花三天就解決吧!
    恰到好處──不會太近,也不會太遠

    第三章 愛的「時常」
    互助而生──難道不會被剝奪自由嗎?
    關注──絕對是最優先的事
    支持──有種幸福稱為「安心」
    溝通──不管是好事還是壞事,都要攤開來說
    同行──配合彼此的步調,一步步攜手邁進

    第四章 變得富足的「時常」
    一無所有──沒有任何屬於自己的東西
    吟味──體現感謝的心意
    花心思──試著享受讓自己傷腦筋的事吧!
    愛惜物品的心──只要東西還能用,就一直用吧
    分享──瞭解對方,往往能成為信賴

    第五章 生活的「時常」
    飲食──最能展現你的生活方式
    穿著──不為服裝煩惱,心情好輕鬆
    居住──打造讓人想早點回去的安心之所
    玩樂──為了工作而玩樂
    保持儀容整潔──對社會心存敬意的行為

    第六章 健康有活力的「時常」
    健康──是今天的自己,打造將來的自己
    散步──有助於發想,使身心舒暢
    規律──自然地維持一個步調
    休息──至少做個深呼吸
    保養──讓自己平靜下來的緊急處置

    第七章 安心的「時常」
    守護──自我認同與約定
    交流──溫情能成為安心的種子
    構築──持續、連結,變得更強
    不企求──不期待、不追求、也不計算
    掌握──窮究正確的事實

    第八章 學習的「時常」
    挑戰──為了遇見全新的自己
    不疾不徐──絕對不要急著尋求答案
    確認──不要仗著自己知道
    存疑──為了相信而存疑,為了存疑而相信
    擁有自信──學習到太多值得被稱讚的事

    第九章 工作的「時常」
    幫助──享受工作樂趣的原理與原則
    準備──盡心做好該做的事
    計畫──留白是為了成果與品質
    團隊合作──共享共喜
    熱情──身為當事者的使命感

    第十章 成長的「時常」
    熱中──視為自己的事,工作起來更帶勁
    思考──別成為一切都要搜尋的人
    永保赤子之心──喚回純真的心
    宣示──化成言語更有說服力
    持續──靜待時間解決一切

    第十一章 為了明天的「時常」
    捨棄──懂得知足
    金錢與時間──打從心底感動
    培育──給予滋潤
    眼界──為了什麼而吆喝眾人呢?
    相信──只有自己才能拯救自己
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    松浦彌太郎(Matsuura Yataro)

      一九六五年東京出生。散文家、創意總監。
      隨筆作家、COW BOOKS代表。
      十八歲赴美,深受美國書店吸引,因而開設「m&co.booksellers」。
      二○○三年起,開設了精品書店「 COW BOOKS」。
      二○○五年起,擔任《生活手帖》的總編輯九年。
      著作|《松浦彌太郎的100個基本》、《100個領導基本╳100個工作實踐》、《松浦彌太郎說:假如我現在25歲,最想做的50件事》、《松浦彌太郎的大人學》(以上由悅知文化出版)、《考え方のコツ》(朝日新聞出版)。

    譯者簡介

    楊明綺(Mickey Yang)

      東吳大學日文系畢業,曾赴日本上智大學新聞學研究所進修。
      譯作有《漣漪的夜晚》、《本命,燃燒》、《14歲,明日的課表》、《我是黃,也是白,還帶著一點藍》《松浦彌太郎說:假如我現在25歲,最想做的50件事》、《100個領導基本╳100個工作實踐》等。
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    • Intro

    • Chapters

    • Author

    不求一定幸福,但求「時常」活得像自己。
    松浦彌太郎打造日日好日的55個習慣。
    關於───人際關係、愛、生活、工作、成長。


    寫給活在局勢動盪的現今,種種不安、焦慮盤據於心的你。

    明明渴望幸福,卻遲遲無法邁開腳步嗎?
    其實,值得我們用一生追求的,絕非成功,或是得到他人的認可,
    而是對自己來說,所謂正確的基本──
    「這麼做比較好,或是相信這麼做才是對的。」

    「安心」是什麼?
    松浦彌太郎說:「所謂安心,就是每天都能發現喜悅,對任何事物心懷感謝。夜晚好眠,覺得明天又是美好的一天。」

    「不追求最好,也不擔憂最壞」
    求的是一種安適、安心、安穩的感覺。
    透過基本的習慣,培養「時常」的力量,讓它成為你的生存之道。

    請將10個基本「時常」,放入你的生活清單吧────
    幸福
    ──只要常保笑容,每天都能確實前行。
    人際關係──隨時都能分道揚鑣,卻不想就此疏離。
    愛──接受對方的一切,彼此溫柔地關注。
    富足──充分吟味而入手,是對物品的感謝之情。
    生活──體驗專注與放鬆、成功與失敗、支配與順從。
    健康──心越是疲倦,越會逞強。
    安心──不企求,不計較得失,不算計利害。
    學習──抱持疑問,持續思考。
    工作──為了幫助有難的人而行動。
    成長──主動宣示,打破禁錮自己的殼。
    明天──相信是最強的力量,相信自己,就能找出答案。
    More
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    前言

    10 個基本的「時常」
    「樂在其中」 以愉快的心,面對任何事
    「心懷感謝」 相信感謝的力量
    「整頓」 別忘了保養身心
    「眼見為憑」 為了不後悔
    「不急躁」 學習耐心等待
    「知道自己的目的」 你想成為什麼樣的人?
    「面對」 明白自己的弱點
    「隨時更新」 永保謙虛、坦率的心
    「深呼吸」 讓自己放鬆的最佳健康法
    更喜歡「喜歡」 將「喜歡」當作路標

    第一章 讓自己幸福的「時常」
    坦率──保有自我的同時,也能接受任何事物
    笑容──世上最美麗的東西
    打招呼──看似簡單,其實很難
    樂在其中──不要當個評論家
    互助合作──世界不會捨棄你

    第二章 人際關係的「時常」
    尊敬──比起親密,尊敬的心更重要
    約定──每天一個約定吧!
    相互學習──交換美好的禮物
    原諒──只花三天就解決吧!
    恰到好處──不會太近,也不會太遠

    第三章 愛的「時常」
    互助而生──難道不會被剝奪自由嗎?
    關注──絕對是最優先的事
    支持──有種幸福稱為「安心」
    溝通──不管是好事還是壞事,都要攤開來說
    同行──配合彼此的步調,一步步攜手邁進

    第四章 變得富足的「時常」
    一無所有──沒有任何屬於自己的東西
    吟味──體現感謝的心意
    花心思──試著享受讓自己傷腦筋的事吧!
    愛惜物品的心──只要東西還能用,就一直用吧
    分享──瞭解對方,往往能成為信賴

    第五章 生活的「時常」
    飲食──最能展現你的生活方式
    穿著──不為服裝煩惱,心情好輕鬆
    居住──打造讓人想早點回去的安心之所
    玩樂──為了工作而玩樂
    保持儀容整潔──對社會心存敬意的行為

    第六章 健康有活力的「時常」
    健康──是今天的自己,打造將來的自己
    散步──有助於發想,使身心舒暢
    規律──自然地維持一個步調
    休息──至少做個深呼吸
    保養──讓自己平靜下來的緊急處置

    第七章 安心的「時常」
    守護──自我認同與約定
    交流──溫情能成為安心的種子
    構築──持續、連結,變得更強
    不企求──不期待、不追求、也不計算
    掌握──窮究正確的事實

    第八章 學習的「時常」
    挑戰──為了遇見全新的自己
    不疾不徐──絕對不要急著尋求答案
    確認──不要仗著自己知道
    存疑──為了相信而存疑,為了存疑而相信
    擁有自信──學習到太多值得被稱讚的事

    第九章 工作的「時常」
    幫助──享受工作樂趣的原理與原則
    準備──盡心做好該做的事
    計畫──留白是為了成果與品質
    團隊合作──共享共喜
    熱情──身為當事者的使命感

    第十章 成長的「時常」
    熱中──視為自己的事,工作起來更帶勁
    思考──別成為一切都要搜尋的人
    永保赤子之心──喚回純真的心
    宣示──化成言語更有說服力
    持續──靜待時間解決一切

    第十一章 為了明天的「時常」
    捨棄──懂得知足
    金錢與時間──打從心底感動
    培育──給予滋潤
    眼界──為了什麼而吆喝眾人呢?
    相信──只有自己才能拯救自己asnd 前言

    10 個基本的「時常」
    「樂在其中」 以愉快的心,面對任何事
    「心懷感謝」 相信感謝的力量
    「整頓」 別忘了保養身心
    「眼見為憑」 為了不後悔
    「不急躁」 學習耐心等待
    「知道自己的目的」 你想成為什麼樣的人?
    「面對」 明白自己的弱點
    「隨時更新」 永保謙虛、坦率的心
    「深呼吸」 讓自己放鬆的最佳健康法
    更喜歡「喜歡」 將「喜歡」當作路標

    第一章 讓自己幸福的「時常」
    坦率──保有自我的同時,也能接受任何事物
    笑容──世上最美麗的東西
    打招呼──看似簡單,其實很難
    樂在其中──不要當個評論家
    互助合作──世界不會捨棄你

    第二章 人際關係的「時常」
    尊敬──比起親密,尊敬的心更重要
    約定──每天一個約定吧!
    相互學習──交換美好的禮物
    原諒──只花三天就解決吧!
    恰到好處──不會太近,也不會太遠

    第三章 愛的「時常」
    互助而生──難道不會被剝奪自由嗎?
    關注──絕對是最優先的事
    支持──有種幸福稱為「安心」
    溝通──不管是好事還是壞事,都要攤開來說
    同行──配合彼此的步調,一步步攜手邁進

    第四章 變得富足的「時常」
    一無所有──沒有任何屬於自己的東西
    吟味──體現感謝的心意
    花心思──試著享受讓自己傷腦筋的事吧!
    愛惜物品的心──只要東西還能用,就一直用吧
    分享──瞭解對方,往往能成為信賴

    第五章 生活的「時常」
    飲食──最能展現你的生活方式
    穿著──不為服裝煩惱,心情好輕鬆
    居住──打造讓人想早點回去的安心之所
    玩樂──為了工作而玩樂
    保持儀容整潔──對社會心存敬意的行為

    第六章 健康有活力的「時常」
    健康──是今天的自己,打造將來的自己
    散步──有助於發想,使身心舒暢
    規律──自然地維持一個步調
    休息──至少做個深呼吸
    保養──讓自己平靜下來的緊急處置

    第七章 安心的「時常」
    守護──自我認同與約定
    交流──溫情能成為安心的種子
    構築──持續、連結,變得更強
    不企求──不期待、不追求、也不計算
    掌握──窮究正確的事實

    第八章 學習的「時常」
    挑戰──為了遇見全新的自己
    不疾不徐──絕對不要急著尋求答案
    確認──不要仗著自己知道
    存疑──為了相信而存疑,為了存疑而相信
    擁有自信──學習到太多值得被稱讚的事

    第九章 工作的「時常」
    幫助──享受工作樂趣的原理與原則
    準備──盡心做好該做的事
    計畫──留白是為了成果與品質
    團隊合作──共享共喜
    熱情──身為當事者的使命感

    第十章 成長的「時常」
    熱中──視為自己的事,工作起來更帶勁
    思考──別成為一切都要搜尋的人
    永保赤子之心──喚回純真的心
    宣示──化成言語更有說服力
    持續──靜待時間解決一切

    第十一章 為了明天的「時常」
    捨棄──懂得知足
    金錢與時間──打從心底感動
    培育──給予滋潤
    眼界──為了什麼而吆喝眾人呢?
    相信──只有自己才能拯救自己askw 前言

    10 個基本的「時常」
    「樂在其中」 以愉快的心,面對任何事
    「心懷感謝」 相信感謝的力量
    「整頓」 別忘了保養身心
    「眼見為憑」 為了不後悔
    「不急躁」 學習耐心等待
    「知道自己的目的」 你想成為什麼樣的人?
    「面對」 明白自己的弱點
    「隨時更新」 永保謙虛、坦率的心
    「深呼吸」 讓自己放鬆的最佳健康法
    更喜歡「喜歡」 將「喜歡」當作路標

    第一章 讓自己幸福的「時常」
    坦率──保有自我的同時,也能接受任何事物
    笑容──世上最美麗的東西
    打招呼──看似簡單,其實很難
    樂在其中──不要當個評論家
    互助合作──世界不會捨棄你

    第二章 人際關係的「時常」
    尊敬──比起親密,尊敬的心更重要
    約定──每天一個約定吧!
    相互學習──交換美好的禮物
    原諒──只花三天就解決吧!
    恰到好處──不會太近,也不會太遠

    第三章 愛的「時常」
    互助而生──難道不會被剝奪自由嗎?
    關注──絕對是最優先的事
    支持──有種幸福稱為「安心」
    溝通──不管是好事還是壞事,都要攤開來說
    同行──配合彼此的步調,一步步攜手邁進

    第四章 變得富足的「時常」
    一無所有──沒有任何屬於自己的東西
    吟味──體現感謝的心意
    花心思──試著享受讓自己傷腦筋的事吧!
    愛惜物品的心──只要東西還能用,就一直用吧
    分享──瞭解對方,往往能成為信賴

    第五章 生活的「時常」
    飲食──最能展現你的生活方式
    穿著──不為服裝煩惱,心情好輕鬆
    居住──打造讓人想早點回去的安心之所
    玩樂──為了工作而玩樂
    保持儀容整潔──對社會心存敬意的行為

    第六章 健康有活力的「時常」
    健康──是今天的自己,打造將來的自己
    散步──有助於發想,使身心舒暢
    規律──自然地維持一個步調
    休息──至少做個深呼吸
    保養──讓自己平靜下來的緊急處置

    第七章 安心的「時常」
    守護──自我認同與約定
    交流──溫情能成為安心的種子
    構築──持續、連結,變得更強
    不企求──不期待、不追求、也不計算
    掌握──窮究正確的事實

    第八章 學習的「時常」
    挑戰──為了遇見全新的自己
    不疾不徐──絕對不要急著尋求答案
    確認──不要仗著自己知道
    存疑──為了相信而存疑,為了存疑而相信
    擁有自信──學習到太多值得被稱讚的事

    第九章 工作的「時常」
    幫助──享受工作樂趣的原理與原則
    準備──盡心做好該做的事
    計畫──留白是為了成果與品質
    團隊合作──共享共喜
    熱情──身為當事者的使命感

    第十章 成長的「時常」
    熱中──視為自己的事,工作起來更帶勁
    思考──別成為一切都要搜尋的人
    永保赤子之心──喚回純真的心
    宣示──化成言語更有說服力
    持續──靜待時間解決一切

    第十一章 為了明天的「時常」
    捨棄──懂得知足
    金錢與時間──打從心底感動
    培育──給予滋潤
    眼界──為了什麼而吆喝眾人呢?
    相信──只有自己才能拯救自己
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    松浦彌太郎 Matsuura Yataro

    一九六五年東京出生。散文家、創意總監。
    隨筆作家、COW BOOKS代表。
    十八歲赴美,深受美國書店吸引,因而開設「m&co.booksellers」。
    二○○三年起,開設了精品書店「 COW BOOKS」。
    二○○五年起,擔任《生活手帖》的總編輯九年。
    著作|《松浦彌太郎的100個基本》、《100個領導基本╳100個工作實踐》、《松浦彌太郎說:假如我現在25歲,最想做的50件事》、《松浦彌太郎的大人學》(以上由悅知文化出版)、《考え方のコツ》(朝日新聞出版)。
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    Details

    Released
    2023/12/18
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    EPUB: Fit in all devices
    Provide Adobe DRM
    Does not provide EPUB (Not provided by the publisher)
    Offer DRM free license
    No
    ID
    407259
    ISBN
    9786267406236
    Released
    2023/12/18
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    272
    ID
    523240
    ISBN
    9786267406045

    心靈勵志

    生活哲學

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