數學、數據、績效、演算法,數字如何控制我們的每一天
2024/01/19
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB fixed layout (2MB), fit in large screen and Pubook
Pages
352
ISBN
9786263747142
Series
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如果你是運動選手,你必須知道──
.在籃球場上,背號較小的球員平均得分比背號較大的球員高;曲棍球選手的背號則是越大越好,平均得分最高的是九十一號!
.體育競賽中銅板得主的開心度勝過銀牌得主,原因是銀牌輸給了金牌,但銅牌贏得上台的機會!
如果你追求身心健康,你必須知道──
.「整數」對我們心情影響很大,適逢30/40/50歲時,我們會認為自己有夠老,幸福感也比其他歲數時下滑!
.利用運動手環監控每日運動量,會讓你的表現變好一點……但也只有好一點點而已啦,最後你的內在動機會下降,還無法持之以恆!
.對住宿、吃飯、看電影、就醫都要評分,不僅破壞體驗、讓你標準越來越嚴苛,也越來越難得到滿足!
如果你是公司老闆或高階主管,你必須知道──
.發業績獎金的正面效應又低又短,還很容易產生反效果!
.員工會調整做事的順序以符合業績目標,但那些沒被列在KPI上卻很重要的事情就被徹底放生!
.餐廳名稱裡的數字越大,顧客越會提高晚餐預算,也有機會賺得越多!
如果你是一名政黨候選人,你必須知道──
.只要你的按讚數越高,大家就會認為你的話語有可信度,且甚至不用點進影片看你說了什麼!
.不管數字正確與否,只要你在政策裡加上數字,大家就會認為這是理性客觀科學務實!
如果你是社會政策制定者,你必須知道──
.那些很在意社群媒體追蹤數與按讚數的人是危險的,他們不僅比較容易焦慮,道德感還比較低!
.數字有定錨效應,先喊出一個數字,數字就能會發揮影響力,讓人的判斷跟著數字的大小跑!
.假如一個數字出現在一場審判的初期,那麼當數字較小時,最後判出來的刑期往往也跟著縮小;如果數字大,那被告就會面對被判重刑的風險!
上述例子一再告訴我們,數字正在改變我們對於身體、心理、個人認知、人際關係,還有社會的一切觀感。
你今天走了多少步路?上周睡了多少小時?跟伴侶多久做愛一次?BMI符合標準嗎?Instagram收到多少顆愛心?Tinder向左或向右滑了幾次?有幾個臉友?那現實中的朋友呢?……不過才幾年前,我們壓根不在乎一天走了多少步、螢幕使用時間有多長、也不在乎朋友的數字有沒有破百破千,跟他人相比如何;但如今的我們事事追求KPI、聚餐必須選在評分最高的餐廳,就連睡覺也要戴上智能手錶追蹤睡眠品質。我們已然來到一個凡事都可以量化、也可以評分的數字爆炸時代。
瑞典最特立獨行的經濟學教授麥可.達倫以及海里格.托爾布約恩森,透過解開歷史從古至今的數字迷思(奇數是男生,偶數是女生)、認知心理學與數字作用(當我們聽到數字1-4的小數字時,身體會往左邊走,而6-9等較大的數字,則會讓身體往右靠),並引用不同國家的科學實驗成果(數字=金錢,所以按讚數越高、追蹤人數越多,我們會越像一個有錢的王八蛋),從中了解數字如何滲透我們的頭腦與身體,影響思考與感受,並且在你未曾知覺的情況下,影響你做的每個決定。
麥可與海里格寫道,依賴數字的生活對人的影響有好有壞。而在本書中,兩人將以幽默的口吻與有趣的實例,探究數字與身體、自我認同、表現、體驗、人際、經濟、新聞、社會之間的關係,讓你在數字數代中防範「量化」與「比較」帶來的不快樂,擁有更幸福、健康的生活方式。
.在籃球場上,背號較小的球員平均得分比背號較大的球員高;曲棍球選手的背號則是越大越好,平均得分最高的是九十一號!
.體育競賽中銅板得主的開心度勝過銀牌得主,原因是銀牌輸給了金牌,但銅牌贏得上台的機會!
如果你追求身心健康,你必須知道──
.「整數」對我們心情影響很大,適逢30/40/50歲時,我們會認為自己有夠老,幸福感也比其他歲數時下滑!
.利用運動手環監控每日運動量,會讓你的表現變好一點……但也只有好一點點而已啦,最後你的內在動機會下降,還無法持之以恆!
.對住宿、吃飯、看電影、就醫都要評分,不僅破壞體驗、讓你標準越來越嚴苛,也越來越難得到滿足!
如果你是公司老闆或高階主管,你必須知道──
.發業績獎金的正面效應又低又短,還很容易產生反效果!
.員工會調整做事的順序以符合業績目標,但那些沒被列在KPI上卻很重要的事情就被徹底放生!
.餐廳名稱裡的數字越大,顧客越會提高晚餐預算,也有機會賺得越多!
如果你是一名政黨候選人,你必須知道──
.只要你的按讚數越高,大家就會認為你的話語有可信度,且甚至不用點進影片看你說了什麼!
.不管數字正確與否,只要你在政策裡加上數字,大家就會認為這是理性客觀科學務實!
如果你是社會政策制定者,你必須知道──
.那些很在意社群媒體追蹤數與按讚數的人是危險的,他們不僅比較容易焦慮,道德感還比較低!
.數字有定錨效應,先喊出一個數字,數字就能會發揮影響力,讓人的判斷跟著數字的大小跑!
.假如一個數字出現在一場審判的初期,那麼當數字較小時,最後判出來的刑期往往也跟著縮小;如果數字大,那被告就會面對被判重刑的風險!
上述例子一再告訴我們,數字正在改變我們對於身體、心理、個人認知、人際關係,還有社會的一切觀感。
你今天走了多少步路?上周睡了多少小時?跟伴侶多久做愛一次?BMI符合標準嗎?Instagram收到多少顆愛心?Tinder向左或向右滑了幾次?有幾個臉友?那現實中的朋友呢?……不過才幾年前,我們壓根不在乎一天走了多少步、螢幕使用時間有多長、也不在乎朋友的數字有沒有破百破千,跟他人相比如何;但如今的我們事事追求KPI、聚餐必須選在評分最高的餐廳,就連睡覺也要戴上智能手錶追蹤睡眠品質。我們已然來到一個凡事都可以量化、也可以評分的數字爆炸時代。
瑞典最特立獨行的經濟學教授麥可.達倫以及海里格.托爾布約恩森,透過解開歷史從古至今的數字迷思(奇數是男生,偶數是女生)、認知心理學與數字作用(當我們聽到數字1-4的小數字時,身體會往左邊走,而6-9等較大的數字,則會讓身體往右靠),並引用不同國家的科學實驗成果(數字=金錢,所以按讚數越高、追蹤人數越多,我們會越像一個有錢的王八蛋),從中了解數字如何滲透我們的頭腦與身體,影響思考與感受,並且在你未曾知覺的情況下,影響你做的每個決定。
麥可與海里格寫道,依賴數字的生活對人的影響有好有壞。而在本書中,兩人將以幽默的口吻與有趣的實例,探究數字與身體、自我認同、表現、體驗、人際、經濟、新聞、社會之間的關係,讓你在數字數代中防範「量化」與「比較」帶來的不快樂,擁有更幸福、健康的生活方式。
前言
第一章 數字的歷史
1-1 數祕術的誕生
1-2 畢達哥拉斯與神祕主義學派
1-3 什麼樣的數字受歡迎
1-4 生命靈數
第二章 數字影響你的身體
2-1 運動能力
2-2 老化速度
2-3 直覺反應
2-4 認知能力
第三章 數字與你的形象
3-1 數字=金錢
3-2 按讚數就像多巴胺
3-3 比較地獄
3-4 被稱斤論兩的自我
第四章 數字有讓表現更好嗎
4-1 更瘦、更健康、更快,真的嗎
4-2 你的數據在誰手中
4-3 老大哥正在掌控你
4-4 量化的副作用
第五章 數字能改變經驗
5-1 愈來愈不幸福
5-2 你原本喜歡這東西嗎
5-3 誘發恐懼的能力
第六章 被打分數的人際關係
6-1 評分焦慮
6-2 你的戀愛績效
第七章 數字作為一種貨幣
7-1 數字愈高,道德愈低
7-2 遊戲化的社會
7-3 數據商機無所不在
7-4 數字資本主義
第八章 數字可以帶風向
8-1 數字都是「真的」嗎?
8-2 假數字與假新聞
8-3 數字能改變你眼中的「事實」
第九章 社會也被數字控制
9-1 定錨效應與判斷力
9-2 數字並不科學
9-3 數字會產生錯誤的原因
9-4 先射箭再畫靶
9-5 行為心理學與評量
9-6 評鑑霸權
9-7 管理與量化
第十章 數字是人為的
10-1 數字並非永垂不朽
10-2 數字並非放諸四海皆準
10-3 數字並非永遠正確
10-4 數字並非永遠精準
10-5 數字不是客觀的
10-6 數字(說來說去)還是很了不起
參考書目
第一章 數字的歷史
1-1 數祕術的誕生
1-2 畢達哥拉斯與神祕主義學派
1-3 什麼樣的數字受歡迎
1-4 生命靈數
第二章 數字影響你的身體
2-1 運動能力
2-2 老化速度
2-3 直覺反應
2-4 認知能力
第三章 數字與你的形象
3-1 數字=金錢
3-2 按讚數就像多巴胺
3-3 比較地獄
3-4 被稱斤論兩的自我
第四章 數字有讓表現更好嗎
4-1 更瘦、更健康、更快,真的嗎
4-2 你的數據在誰手中
4-3 老大哥正在掌控你
4-4 量化的副作用
第五章 數字能改變經驗
5-1 愈來愈不幸福
5-2 你原本喜歡這東西嗎
5-3 誘發恐懼的能力
第六章 被打分數的人際關係
6-1 評分焦慮
6-2 你的戀愛績效
第七章 數字作為一種貨幣
7-1 數字愈高,道德愈低
7-2 遊戲化的社會
7-3 數據商機無所不在
7-4 數字資本主義
第八章 數字可以帶風向
8-1 數字都是「真的」嗎?
8-2 假數字與假新聞
8-3 數字能改變你眼中的「事實」
第九章 社會也被數字控制
9-1 定錨效應與判斷力
9-2 數字並不科學
9-3 數字會產生錯誤的原因
9-4 先射箭再畫靶
9-5 行為心理學與評量
9-6 評鑑霸權
9-7 管理與量化
第十章 數字是人為的
10-1 數字並非永垂不朽
10-2 數字並非放諸四海皆準
10-3 數字並非永遠正確
10-4 數字並非永遠精準
10-5 數字不是客觀的
10-6 數字(說來說去)還是很了不起
參考書目
麥可.達倫(Micael Dahlen)
瑞典斯德哥爾摩經濟學院行銷與消費者行為學教授,主要研究範圍為經濟學、人類福祉和社會福利。他所寫的書籍主題廣泛,涉及行銷、幸福、連環殺手和社交媒體等不同主題,並已被翻譯成多種語言。達倫教授是一位國際知名的演講家、Podcast主持人,自稱為「太空人」(Asktronaut)。目前住在瑞典斯德哥爾摩。
海里格.托爾布約恩森(Helge Thorbjørnsen)
挪威經濟學院策略與管理系教授。研究重點為消費者心理學、行為經濟學、幸福學、決策和科技應用。目前住在挪威卑爾根。
瑞典斯德哥爾摩經濟學院行銷與消費者行為學教授,主要研究範圍為經濟學、人類福祉和社會福利。他所寫的書籍主題廣泛,涉及行銷、幸福、連環殺手和社交媒體等不同主題,並已被翻譯成多種語言。達倫教授是一位國際知名的演講家、Podcast主持人,自稱為「太空人」(Asktronaut)。目前住在瑞典斯德哥爾摩。
海里格.托爾布約恩森(Helge Thorbjørnsen)
挪威經濟學院策略與管理系教授。研究重點為消費者心理學、行為經濟學、幸福學、決策和科技應用。目前住在挪威卑爾根。
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