《個人實相的本質》讀書會7
2024/02/01
Language
Traditional Chinese
File format
PDF (24MB), fit in large screen and Pubook
Pages
320
ISBN
9786267332481
All You Can Read
Subscribe and view similar 904 titles
Series
賽斯心法

重新找回對生命的信仰
每個人終其一生多多少少都會遇到財務、婚姻、學業或親子問題,這一切都是幻相,目的是要人引導一個人如何面對此生的恐懼和不安全感。唯有打從內心寬恕並接納自己,才能真正跟自己和解。
如果過去曾有創傷經驗,那麼就要回去重新面對並改變它,直到不再對那個經驗一再產生恐懼和害怕。因為所有過去的經驗都是當下經驗的藍圖和肥沃的土壤,如果一直被過去痛苦、悲傷或難過的經驗束縛著無法解脫,那麼,現在一定是坐立不安,吃不下、睡不著。所謂解脫,就是不再受過去負面經驗的影響。
從這個角度來看,那些曾經讓我們心中充滿怨恨的人,多年後回想起來,其實都是我們的恩人,因為是他們讓我們有了繼續奮鬥的動力。原本威脅生命的恐懼,有時反而成為活下去最大的力量。不論是跟父母、孩子、抛棄你的人或是騙走你三千萬的人和解,最終都是在跟自己、命運及神和解。一旦與自己和解了,就能重新找回對生命的信仰。
每個人終其一生多多少少都會遇到財務、婚姻、學業或親子問題,這一切都是幻相,目的是要人引導一個人如何面對此生的恐懼和不安全感。唯有打從內心寬恕並接納自己,才能真正跟自己和解。
如果過去曾有創傷經驗,那麼就要回去重新面對並改變它,直到不再對那個經驗一再產生恐懼和害怕。因為所有過去的經驗都是當下經驗的藍圖和肥沃的土壤,如果一直被過去痛苦、悲傷或難過的經驗束縛著無法解脫,那麼,現在一定是坐立不安,吃不下、睡不著。所謂解脫,就是不再受過去負面經驗的影響。
從這個角度來看,那些曾經讓我們心中充滿怨恨的人,多年後回想起來,其實都是我們的恩人,因為是他們讓我們有了繼續奮鬥的動力。原本威脅生命的恐懼,有時反而成為活下去最大的力量。不論是跟父母、孩子、抛棄你的人或是騙走你三千萬的人和解,最終都是在跟自己、命運及神和解。一旦與自己和解了,就能重新找回對生命的信仰。
關於賽斯文化
第61講
61-1
․吉藏凶、凶藏吉,不執著於善惡對立的價值觀
․每件事的困難點就是突破點,阻礙點就是助力點
61-2
․自我會自發地改變,無須藉由否定自己或藥物以獲得新生
․一旦意識心明白自己的力量,內我會在瞬間幫助我們恢復健康
61-3
․影響過去、現在與未來的是當下的思想
․讓意識向內旅行,就能體會內在的豐富與偉大
․將信念變成心態,整個生命態度和人生經驗會隨之改變
61-4
․理性和情感一同造成我們的存在,兩者缺一不可
61-5
․學著運用思想,就能治癒身體大部分的疾病
․夢魘是自己的一部分對另一部分做電擊治療
․醫學是輔助療癒的過程,而非取代自我療癒力
․外在的困難是為了激發更大的潛力
第62講
62-1
․時間具有開放性,威力之點在當下
․不只未來可以改變,連過去都可以改變
62-2
․身體每分每秒都在自我療癒,它是自己最好的治療師
․做夢是在進行很重要的自我療癒,幫助我們跟源頭連結
․讓我們心中充滿怨恨的人其實是恩人
62-3
․現在的焦慮一定是跟過去的焦慮連結,互相加強
․症狀本身不是病,是要幫助我們重新面對自己
․解脫是不再受過去負面經驗影響,透過當下改變過去
62-4
․意識心在其能力範圍內,都可以應付人生中的每個事件
․身體可以應付大自然的病毒細菌,但面對外來的藥物或疫苗則無能為力
․意識心能面對當下發生的事,不能應付大腦想像的危機
62-5
․精神世界和物質世界同時存在
․若想知道生命更大的答案就要打開覺知,從夢中能得到更多訊息
第63講
63-1
․只要面對,恐懼會解決它自己
․只要過去的自己仍在受苦,現在的自己就無法真正快樂
63-2
․身心靈的治療認為不應以大劑量的藥物壓制病人症狀
․施打毒品得到的飄飄欲仙很空虛,努力付出而得到的快樂才踏實
․以藥物控制精神疾病症狀就如做假帳,沒有解決根本問題
63-3
․凡走過必留下痕跡,宇宙中絕對沒有一段路是白走的
․強迫症病患深怕做錯決定,治療時要鼓勵他們勇敢犯錯、從中學習
63-4
․外在的藥物治療會讓人有如新生,但常導致內在更悲傷
․肉體是我們在地球上最親密的夥伴,所有表達都必須透過它
63-5
․如果只認同精神,肉體會失去生命力
․放下過去的執著,心智才不會鈍化
․在地球與心靈的季節裡,生生滅滅自然發生
第64講
64-1
․往昔種下的因,會不斷累積變成今日得到的果
․不管先前種的因累積什麼果,都在當事人能承受的範圍內
64-2
․每天要感恩生命、禮讚身體,信任自然的自己
․神奇的治療法並不存在,是自身的信念形成生病的實相
․如果相信某種食物中的化學成分會致病,則即使少量攝取也會傷害身體
64-3
․不信任這個世界的人內在充滿負向能量,容易淪為歹徒詐騙的對象
64-4
․自我要隨時轉換才會健康,而不是做到無我
․良好的基本精神習慣能讓人在這個世界如魚得水,左右逢源
․負面思維和感受是身體最大的敵人
64-5
․很多乳癌患者經常顧慮別人的需求而容易忽略自己
․放下是帶著信任,相信宇宙自有安排
第65講
65-1
․心智會造出不存在的可怕環境,迫使身體對「假想的」情況反應
․真正的治療是身心靈的改變,而非藥物
65-2
․太多的理性和合理化,會讓人失去內心真實的感受
․去「感覺」自己的「感覺」
65-3
․寵物的外形和行為都跟主人的投射有關
․好的心理治療師要覺察到治療對象把自己投射成什麼人
․有時候寵物會透過自己的死亡,使主人面對生物和痛苦的本質
65-4
․如果沒有處理好自責的情緒,表現出來的可能是遷怒或難過
65-5
․有意識的思想指揮無意識的活動,意念可以決定命運
․人類在有意識和無意識的回饋系統中,不斷嘗試錯誤而了解因果
第66講
66-1 ․經常為自己的信念除舊佈新,每個人最後都要把人生還給自己
66-2
․一旦進入受恩寵及明覺狀態,所有療癒會瞬間加速
․意識心的特徵是強烈的集中焦點,一心不亂可以創造不可思議的實相
․意識心將經驗統合成新模式,喚醒內我而不斷送出常新的特殊能力
66-3
․所有現實的問題來自於內心問題的投射,解決之道是發揮想像力
․如果一個人產生強烈的意念,會吸引全宇宙的能量場一起幫忙
66-4
․信任身體有偉大的自我療癒力,就能發動內在的療癒本能
․音樂治療激活身體內在的細胞,激發內我的能量
․音樂會將影像帶入腦海,以不同形式顯現個人有意識的信念
66-5
․容許意識心自由,它會自動流過思想和影像給予治療
․先拿掉所有的框架,透過內心引領我們到生命要走的方向
․不要逃避負面思想,如果能讓情感流動,一切問題都可以迎刃而解
第67講
67-1
․重新安排過去,跟新的過去連結讓現在的生命快速改變
․自我意識只在時空的最表層,內我意識可以穿梭在每個時空
67-2
․夢具有高度私密的本質,不應以制式的方法詮釋夢
․夢提供各式各樣的資料,透過夢境會找到解答
67-3
․心是宇宙給的厚禮,能自動澄清、自我恢復,還會自己找答案
67-4
․安眠藥常常會干擾夢的治療作用
․如果某一種夢在醒來時會讓人精力充沛,在睡前就有意的去想那些夢
67-5
․每個人身體裡都住著大醫王,那是內在與生俱來尚未開發的神性面
67-6
․利用當事人本身的素材,最能激發出自我療癒的力量
․即使看起來很蠢或很怪的活動,若能帶來滿足感,就去做無妨
67-7
․好的醫療和教育都是由內而外,啟發當事人自身的能力
․即使所愛的人離開,我們心中的愛仍永恆長存
第68講
68-1
․在日常生活中培養自我覺察的習慣,就會不斷自我發現
․家人之間的緣分很深,但若溝通時只看到表象,就容易產生誤解
68-2
․浸淫在藝術裡非常具有治療功能,能打通阻塞的能量
․一切的發生,都是透過自己有意識的思想和信念一手創造出來
․一旦體悟自己的力量,就獲得選擇的機會,可以重新創造人生
68-3
․每個人必須在精神上、心靈上、電磁學上了解存有的能量
․跟自己的存有達成能量的連結,是每個人最重要的修行
68-4
․拿回自己的力量,不將自己視為客觀環境下的犧牲品
․思想形成經驗,給出去什麼訊息就會遭遇什麼樣的人生
68-5
․每個人要為自己量身訂做一張賽斯心法學習計畫表
․世間所有一切的過程都是學習成長,事情是假的,心情才是真的
68-6
․「性」也是另一個自然的治療系統
․沒有穿上教條外衣、自然的「神祕」經驗,也是一種自我療癒
第69講
69-1
․怎麼想比吃什麼更重要
․為生命找到一個熱情的任務,就能讓糖尿病患者降低血糖
․每一場夢境都會牽涉到荷爾蒙的改變,讓身體恢復平衡
69-2
․「本體」藉由「角色」而學習成長,但不要在角色中入戲太深
․要學習以冒險、遊戲的心情在各角色間出入自在
69-3
․如果平時生活太緊張,夢會製造出一連串的寧靜讓心平安
․越有自信的人越敢自曝其短
69-4
․如果孩子依賴得不夠,就沒有獨立的能力
․每個人都要有能力讓愛的需求得到滿足
69-5
․只要是沈浸在快樂的學習中,都有助於身心自我療癒
․最偉大的療癒是發現「我創造我自己的實相」
第70講
70-1
․養成習慣的目的原本是要讓人方便,後來卻演變成執著,導致惰性
․若要改變習慣的模式,就要藉助一股外來的新力量
70-2
․內我會依據內心的起心動念給予我們想要的人生
․我們創造活生生的肉體、一切的人生經驗及環境
70-3
․價值系統轉變了,生命就會有所不同
70-4
․運用心靈能量可以讓肉體的病症出現或消失
․內我會透過夢境幫助身體更快復原,夢是最偉大的治療師
70-5
․夢中象徵符號因人而異,只有自己最清楚夢裡的涵義
․每個人都可以開啟具有創造力的神性面
第61講
61-1
․吉藏凶、凶藏吉,不執著於善惡對立的價值觀
․每件事的困難點就是突破點,阻礙點就是助力點
61-2
․自我會自發地改變,無須藉由否定自己或藥物以獲得新生
․一旦意識心明白自己的力量,內我會在瞬間幫助我們恢復健康
61-3
․影響過去、現在與未來的是當下的思想
․讓意識向內旅行,就能體會內在的豐富與偉大
․將信念變成心態,整個生命態度和人生經驗會隨之改變
61-4
․理性和情感一同造成我們的存在,兩者缺一不可
61-5
․學著運用思想,就能治癒身體大部分的疾病
․夢魘是自己的一部分對另一部分做電擊治療
․醫學是輔助療癒的過程,而非取代自我療癒力
․外在的困難是為了激發更大的潛力
第62講
62-1
․時間具有開放性,威力之點在當下
․不只未來可以改變,連過去都可以改變
62-2
․身體每分每秒都在自我療癒,它是自己最好的治療師
․做夢是在進行很重要的自我療癒,幫助我們跟源頭連結
․讓我們心中充滿怨恨的人其實是恩人
62-3
․現在的焦慮一定是跟過去的焦慮連結,互相加強
․症狀本身不是病,是要幫助我們重新面對自己
․解脫是不再受過去負面經驗影響,透過當下改變過去
62-4
․意識心在其能力範圍內,都可以應付人生中的每個事件
․身體可以應付大自然的病毒細菌,但面對外來的藥物或疫苗則無能為力
․意識心能面對當下發生的事,不能應付大腦想像的危機
62-5
․精神世界和物質世界同時存在
․若想知道生命更大的答案就要打開覺知,從夢中能得到更多訊息
第63講
63-1
․只要面對,恐懼會解決它自己
․只要過去的自己仍在受苦,現在的自己就無法真正快樂
63-2
․身心靈的治療認為不應以大劑量的藥物壓制病人症狀
․施打毒品得到的飄飄欲仙很空虛,努力付出而得到的快樂才踏實
․以藥物控制精神疾病症狀就如做假帳,沒有解決根本問題
63-3
․凡走過必留下痕跡,宇宙中絕對沒有一段路是白走的
․強迫症病患深怕做錯決定,治療時要鼓勵他們勇敢犯錯、從中學習
63-4
․外在的藥物治療會讓人有如新生,但常導致內在更悲傷
․肉體是我們在地球上最親密的夥伴,所有表達都必須透過它
63-5
․如果只認同精神,肉體會失去生命力
․放下過去的執著,心智才不會鈍化
․在地球與心靈的季節裡,生生滅滅自然發生
第64講
64-1
․往昔種下的因,會不斷累積變成今日得到的果
․不管先前種的因累積什麼果,都在當事人能承受的範圍內
64-2
․每天要感恩生命、禮讚身體,信任自然的自己
․神奇的治療法並不存在,是自身的信念形成生病的實相
․如果相信某種食物中的化學成分會致病,則即使少量攝取也會傷害身體
64-3
․不信任這個世界的人內在充滿負向能量,容易淪為歹徒詐騙的對象
64-4
․自我要隨時轉換才會健康,而不是做到無我
․良好的基本精神習慣能讓人在這個世界如魚得水,左右逢源
․負面思維和感受是身體最大的敵人
64-5
․很多乳癌患者經常顧慮別人的需求而容易忽略自己
․放下是帶著信任,相信宇宙自有安排
第65講
65-1
․心智會造出不存在的可怕環境,迫使身體對「假想的」情況反應
․真正的治療是身心靈的改變,而非藥物
65-2
․太多的理性和合理化,會讓人失去內心真實的感受
․去「感覺」自己的「感覺」
65-3
․寵物的外形和行為都跟主人的投射有關
․好的心理治療師要覺察到治療對象把自己投射成什麼人
․有時候寵物會透過自己的死亡,使主人面對生物和痛苦的本質
65-4
․如果沒有處理好自責的情緒,表現出來的可能是遷怒或難過
65-5
․有意識的思想指揮無意識的活動,意念可以決定命運
․人類在有意識和無意識的回饋系統中,不斷嘗試錯誤而了解因果
第66講
66-1 ․經常為自己的信念除舊佈新,每個人最後都要把人生還給自己
66-2
․一旦進入受恩寵及明覺狀態,所有療癒會瞬間加速
․意識心的特徵是強烈的集中焦點,一心不亂可以創造不可思議的實相
․意識心將經驗統合成新模式,喚醒內我而不斷送出常新的特殊能力
66-3
․所有現實的問題來自於內心問題的投射,解決之道是發揮想像力
․如果一個人產生強烈的意念,會吸引全宇宙的能量場一起幫忙
66-4
․信任身體有偉大的自我療癒力,就能發動內在的療癒本能
․音樂治療激活身體內在的細胞,激發內我的能量
․音樂會將影像帶入腦海,以不同形式顯現個人有意識的信念
66-5
․容許意識心自由,它會自動流過思想和影像給予治療
․先拿掉所有的框架,透過內心引領我們到生命要走的方向
․不要逃避負面思想,如果能讓情感流動,一切問題都可以迎刃而解
第67講
67-1
․重新安排過去,跟新的過去連結讓現在的生命快速改變
․自我意識只在時空的最表層,內我意識可以穿梭在每個時空
67-2
․夢具有高度私密的本質,不應以制式的方法詮釋夢
․夢提供各式各樣的資料,透過夢境會找到解答
67-3
․心是宇宙給的厚禮,能自動澄清、自我恢復,還會自己找答案
67-4
․安眠藥常常會干擾夢的治療作用
․如果某一種夢在醒來時會讓人精力充沛,在睡前就有意的去想那些夢
67-5
․每個人身體裡都住著大醫王,那是內在與生俱來尚未開發的神性面
67-6
․利用當事人本身的素材,最能激發出自我療癒的力量
․即使看起來很蠢或很怪的活動,若能帶來滿足感,就去做無妨
67-7
․好的醫療和教育都是由內而外,啟發當事人自身的能力
․即使所愛的人離開,我們心中的愛仍永恆長存
第68講
68-1
․在日常生活中培養自我覺察的習慣,就會不斷自我發現
․家人之間的緣分很深,但若溝通時只看到表象,就容易產生誤解
68-2
․浸淫在藝術裡非常具有治療功能,能打通阻塞的能量
․一切的發生,都是透過自己有意識的思想和信念一手創造出來
․一旦體悟自己的力量,就獲得選擇的機會,可以重新創造人生
68-3
․每個人必須在精神上、心靈上、電磁學上了解存有的能量
․跟自己的存有達成能量的連結,是每個人最重要的修行
68-4
․拿回自己的力量,不將自己視為客觀環境下的犧牲品
․思想形成經驗,給出去什麼訊息就會遭遇什麼樣的人生
68-5
․每個人要為自己量身訂做一張賽斯心法學習計畫表
․世間所有一切的過程都是學習成長,事情是假的,心情才是真的
68-6
․「性」也是另一個自然的治療系統
․沒有穿上教條外衣、自然的「神祕」經驗,也是一種自我療癒
第69講
69-1
․怎麼想比吃什麼更重要
․為生命找到一個熱情的任務,就能讓糖尿病患者降低血糖
․每一場夢境都會牽涉到荷爾蒙的改變,讓身體恢復平衡
69-2
․「本體」藉由「角色」而學習成長,但不要在角色中入戲太深
․要學習以冒險、遊戲的心情在各角色間出入自在
69-3
․如果平時生活太緊張,夢會製造出一連串的寧靜讓心平安
․越有自信的人越敢自曝其短
69-4
․如果孩子依賴得不夠,就沒有獨立的能力
․每個人都要有能力讓愛的需求得到滿足
69-5
․只要是沈浸在快樂的學習中,都有助於身心自我療癒
․最偉大的療癒是發現「我創造我自己的實相」
第70講
70-1
․養成習慣的目的原本是要讓人方便,後來卻演變成執著,導致惰性
․若要改變習慣的模式,就要藉助一股外來的新力量
70-2
․內我會依據內心的起心動念給予我們想要的人生
․我們創造活生生的肉體、一切的人生經驗及環境
70-3
․價值系統轉變了,生命就會有所不同
70-4
․運用心靈能量可以讓肉體的病症出現或消失
․內我會透過夢境幫助身體更快復原,夢是最偉大的治療師
70-5
․夢中象徵符號因人而異,只有自己最清楚夢裡的涵義
․每個人都可以開啟具有創造力的神性面
許添盛醫師
畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。
許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。
為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。
畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。
許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。
為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。
Details
Review
0 ratings
1 stars
0%
2 stars
0%
3 stars
0%
4 stars
0%
5 stars
0%
Write a review
Eligible to write reviews after purchasing products or add to Library