各界好評

前言 露易絲的歡迎詞

第一章 身心靈完全療法：醫學、肯定句與直覺力的整合

直覺力的重要性

身體的直覺力

直覺力的儀表板警示燈號

如何使用本書

第二章 初次評估測驗：你是否一切安好？

【初次評估測驗】

【評分】

第三章 生病就該看醫生，但這不是真正實現健康的方法

從神祕學到現代醫學

醫學的重要性與局限性

我的故事：脊椎手術與嗜睡症

第四章 第一情緒中心：對自己與他人的安全感

第一情緒中心的肯定句與科學證據

骨骼和關節問題

親職化兒童安德莉亞的紅斑性狼瘡

血液問題

家庭關係疏離的丹妮絲與她的貧血問題

免疫系統疾病

孤獨的拉瑞與他的免疫系統疾病

皮膚問題

行事僵化的卡爾與他的乾癬問題

讓「第一情緒中心」安好的關鍵

第五章 第二情緒中心：愛與金錢的平衡

第二情緒中心的肯定句與科學證據

膀胱問題

被迫二度就業的艾莉絲與她的膀胱問題

生殖器官

決心得到一切的吉塔與她的不孕問題

下背部疼痛和臀部疼痛

失婚、負債的海倫與她的腰臀疼痛

讓「第二情緒中心」安好的關鍵

第六章 第三情緒中心：自我價值及內在需求與外在責任的平衡

第三情緒中心的肯定句與科學證據

消化問題

過度追求成功的肯恩與他的胃部問題

體重問題和身體形象

受焦慮、不健康信念和藥物影響的伊莎朵拉和她的超重問題

腎上腺和胰臟

過度付出的蘿琳達和她的虛弱問題

成癮

失去人生方向的珍妮與藥物成癮問題

讓「第三情緒中心」安好的關鍵

第七章 第四情緒中心：平衡自己與他人的內在需求

第四情緒中心的肯定句與科學證據

心臟疾病

不善情感表達的保羅和他的心臟疾病

肺部疾病

情緒起伏極大的瑪麗和她的呼吸問題

乳房問題

總想照顧每個人的妮娜和她的乳房纖維囊腫

讓「第四情緒中心」安好的關鍵

第八章 第五情緒中心：自信地表達與溝通

第五情緒中心的肯定句與科學證據

口腔問題

不適應喪偶生活的塞拉與她的口腔問題

頸部問題

固執已見的蕾琳與她的頸部問題

甲狀腺問題

壓抑自己觀點的拉爾夫與他的甲狀腺問題

讓「第五情緒中心」安好的關鍵

第九章 第六情緒中心：同時以邏輯和靈性理解世界

第六情緒中心的肯定句與科學證據

大腦

缺乏神性連結的凡妮莎與她的多發性硬化症

學習和發展問題

天生是藝術家的塔拉和她的左腦發展障礙

眼睛和耳朵

不關注真實世界的汪達與她的眼睛問題

讓「第六情緒中心」安好的關鍵

第十章 第七情緒中心：人生目標的追尋

第七情緒中心的肯定句與科學證據

慢性與退化性疾病

必須重新檢視人生的伊薇特和她的漸凍症

危及生命的疾病

全方位調整人生的安潔莉娜與她的乳癌考驗

讓「第七情緒中心」安好的關鍵

第十一章 一切安好療癒速查表

後記 露易絲的話

各界好評

前言 露易絲的歡迎詞

第一章 身心靈完全療法：醫學、肯定句與直覺力的整合

直覺力的重要性

身體的直覺力

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如何使用本書

第二章 初次評估測驗：你是否一切安好？

【初次評估測驗】

【評分】

第三章 生病就該看醫生，但這不是真正實現健康的方法

從神祕學到現代醫學

醫學的重要性與局限性

我的故事：脊椎手術與嗜睡症

第四章 第一情緒中心：對自己與他人的安全感

第一情緒中心的肯定句與科學證據

骨骼和關節問題

親職化兒童安德莉亞的紅斑性狼瘡

血液問題

家庭關係疏離的丹妮絲與她的貧血問題

免疫系統疾病

孤獨的拉瑞與他的免疫系統疾病

皮膚問題

行事僵化的卡爾與他的乾癬問題

讓「第一情緒中心」安好的關鍵

第五章 第二情緒中心：愛與金錢的平衡

第二情緒中心的肯定句與科學證據

膀胱問題

被迫二度就業的艾莉絲與她的膀胱問題

生殖器官

決心得到一切的吉塔與她的不孕問題

下背部疼痛和臀部疼痛

失婚、負債的海倫與她的腰臀疼痛

讓「第二情緒中心」安好的關鍵

第六章 第三情緒中心：自我價值及內在需求與外在責任的平衡

第三情緒中心的肯定句與科學證據

消化問題

過度追求成功的肯恩與他的胃部問題

體重問題和身體形象

受焦慮、不健康信念和藥物影響的伊莎朵拉和她的超重問題

腎上腺和胰臟

過度付出的蘿琳達和她的虛弱問題

成癮

失去人生方向的珍妮與藥物成癮問題

讓「第三情緒中心」安好的關鍵

第七章 第四情緒中心：平衡自己與他人的內在需求

第四情緒中心的肯定句與科學證據

心臟疾病

不善情感表達的保羅和他的心臟疾病

肺部疾病

情緒起伏極大的瑪麗和她的呼吸問題

乳房問題

總想照顧每個人的妮娜和她的乳房纖維囊腫

讓「第四情緒中心」安好的關鍵

第八章 第五情緒中心：自信地表達與溝通

第五情緒中心的肯定句與科學證據

口腔問題

不適應喪偶生活的塞拉與她的口腔問題

頸部問題

固執已見的蕾琳與她的頸部問題

甲狀腺問題

壓抑自己觀點的拉爾夫與他的甲狀腺問題

讓「第五情緒中心」安好的關鍵

第九章 第六情緒中心：同時以邏輯和靈性理解世界

第六情緒中心的肯定句與科學證據

大腦

缺乏神性連結的凡妮莎與她的多發性硬化症

學習和發展問題

天生是藝術家的塔拉和她的左腦發展障礙

眼睛和耳朵

不關注真實世界的汪達與她的眼睛問題

讓「第六情緒中心」安好的關鍵

第十章 第七情緒中心：人生目標的追尋

第七情緒中心的肯定句與科學證據

慢性與退化性疾病

必須重新檢視人生的伊薇特和她的漸凍症

危及生命的疾病

全方位調整人生的安潔莉娜與她的乳癌考驗

讓「第七情緒中心」安好的關鍵

第十一章 一切安好療癒速查表

後記 露易絲的話

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第一章 身心靈完全療法：醫學、肯定句與直覺力的整合

直覺力的重要性

身體的直覺力

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如何使用本書

第二章 初次評估測驗：你是否一切安好？

【初次評估測驗】

【評分】

第三章 生病就該看醫生，但這不是真正實現健康的方法

從神祕學到現代醫學

醫學的重要性與局限性

我的故事：脊椎手術與嗜睡症

第四章 第一情緒中心：對自己與他人的安全感

第一情緒中心的肯定句與科學證據

骨骼和關節問題

親職化兒童安德莉亞的紅斑性狼瘡

血液問題

家庭關係疏離的丹妮絲與她的貧血問題

免疫系統疾病

孤獨的拉瑞與他的免疫系統疾病

皮膚問題

行事僵化的卡爾與他的乾癬問題

讓「第一情緒中心」安好的關鍵

第五章 第二情緒中心：愛與金錢的平衡

第二情緒中心的肯定句與科學證據

膀胱問題

被迫二度就業的艾莉絲與她的膀胱問題

生殖器官

決心得到一切的吉塔與她的不孕問題

下背部疼痛和臀部疼痛

失婚、負債的海倫與她的腰臀疼痛

讓「第二情緒中心」安好的關鍵

第六章 第三情緒中心：自我價值及內在需求與外在責任的平衡

第三情緒中心的肯定句與科學證據

消化問題

過度追求成功的肯恩與他的胃部問題

體重問題和身體形象

受焦慮、不健康信念和藥物影響的伊莎朵拉和她的超重問題

腎上腺和胰臟

過度付出的蘿琳達和她的虛弱問題

成癮

失去人生方向的珍妮與藥物成癮問題

讓「第三情緒中心」安好的關鍵

第七章 第四情緒中心：平衡自己與他人的內在需求

第四情緒中心的肯定句與科學證據

心臟疾病

不善情感表達的保羅和他的心臟疾病

肺部疾病

情緒起伏極大的瑪麗和她的呼吸問題

乳房問題

總想照顧每個人的妮娜和她的乳房纖維囊腫

讓「第四情緒中心」安好的關鍵

第八章 第五情緒中心：自信地表達與溝通

第五情緒中心的肯定句與科學證據

口腔問題

不適應喪偶生活的塞拉與她的口腔問題

頸部問題

固執已見的蕾琳與她的頸部問題

甲狀腺問題

壓抑自己觀點的拉爾夫與他的甲狀腺問題

讓「第五情緒中心」安好的關鍵

第九章 第六情緒中心：同時以邏輯和靈性理解世界

第六情緒中心的肯定句與科學證據

大腦

缺乏神性連結的凡妮莎與她的多發性硬化症

學習和發展問題

天生是藝術家的塔拉和她的左腦發展障礙

眼睛和耳朵

不關注真實世界的汪達與她的眼睛問題

讓「第六情緒中心」安好的關鍵

第十章 第七情緒中心：人生目標的追尋

第七情緒中心的肯定句與科學證據

慢性與退化性疾病

必須重新檢視人生的伊薇特和她的漸凍症

危及生命的疾病

全方位調整人生的安潔莉娜與她的乳癌考驗

讓「第七情緒中心」安好的關鍵

第十一章 一切安好療癒速查表

後記 露易絲的話