聖嚴法師教話頭禪 (簡體版)

话头禅，是一种非常好、非常乾淨俐落，而无一丝牵挂的禅修方法。
开悟前，修行用；开悟后，保任用。
平时练习，可以安定身心，进而断一切烦恼！
「话」是语言，「头」是根源，「话头」是对生命问题的追根究柢，
打破头脑的惯常逻辑，领悟语言文字之前的本来面目。

本书经过圣严法师细心审核，校改整编；讲述系统完整，开示活泼生动，在阅读上是享受，学习上是指南。

第一篇 「话头禅法」详解及应用
第二篇  象冈禅十开示（含《六祖坛经》的精要讲解）
第三篇  大慧宗杲〈宗乘七箇样子〉讲记

● 话头禅的功能
1、治散乱与除昏沉
2、使心集中和安定
3、使心统一、入定
4、能使我们开悟

● 常用的四种话头
1. 念佛的是谁？
2. 未出娘胎前的本来面目是谁？
3. 拖着死尸走的是谁？
4. 什麽是无？

● 话头：一念三千

修行话头禅时，无论参哪一句话头，脑海里出现的任何答案，都是自己的妄想，是从潜意识产生的。

即使出现了上千、上万个答案，都不是正确的答案。参话头不是自己给话头答案，也不是自己问自己；而是去问那句话头，要那句话头给你答案。

只有无法以思想、语言、文字表达，而且能破无明、除执着的，才是真正的答案，所以千万不要以为自己开悟了，因为开悟不是这个样子。

将全部生命力量，投注于一句话头上。这句话头不仅是此世生命，一切能量、心力和体力的总合，也包含从无始以来，所有业力、愿力，和所有因缘果报。

话头的功能，就是将这无始以来，一切的因缘果报、功德罪恶，用一句话头将其粉碎。

「话头是『金刚王宝剑』，它与虚空等量。只要用话头，妄念就好像漫天飞舞的雪花， 一到火山口，雪花就融化了，连蒸气都消失无踪。」——圣严法师