健康食品保健事典(更新版)

●225種保健食品全收錄
●200種保健營養成分解析
●100種病症補充保健食品

　　◎魚油和魚肝油有什麼不同？
　　◎月見草油為什麼適合女性吃？
　　◎聽說鯊魚軟骨能抗癌？
　　◎越貴的保健食品越好嗎？
　　◎同時吃多種保健食品對身體有害嗎？

　　保健食品是健康養生新趨勢
　　完整收錄您想知道的最新資訊
　　為您解答所有疑惑、看清真相
　　教您怎麼買、如何吃，
　　分辨真假虛實，獲得最大效果！
　　吃得放心、吃出元氣，
　　身心都能散發健康活力！

本書特色

　　◎ 225種保健食品指南
　　詳細介紹市面販售的熱門保健食品，情報完整詳實，精心設計的人形圖解式說明，是所有想購買保健食品者的入門書。

　　◎選購食用祕訣大公開
　　列出每種保健食品的食用須知、選購技巧、保健成分功效、適合對象以及注意事項，建立正確觀念，吃對最適合自己的保健食品。

　　◎ 8大族群量身訂做
　　男性、婦女、兒童、上班族、孕婦、素食族、瘦身族、銀髮族，本書為您量身訂做不同的飲食保健方式，補充適合的保健食品。

　　◎100種疾病對症吃
　　針對高血壓、糖尿病、感冒、胃痛等100種常見疾病，提供對症補充營養新概念，藉由保健食品的輔助，有效增強身體機能，輕鬆治病、防病。