以圖解方式精通卡內基人際溝通技巧的第一本書
‧培養溝通技巧，發展人際關係，搶占成功人生
‧從個人心理建設、人際良好互動到職場成功祕訣，一冊掌握
‧最簡單的技巧，最清楚的說明，最親切的卡內基智慧
戴爾．卡內基生於十九世紀，他所創造的卡內基訓練，以及有關人際溝通的方法與理論，於二十世紀發揮了巨大的影響力，被許多人奉為追求成功的最佳工具。更有無數後人以其觀念為藍本，進一步地闡述建立人際關係的重要性及溝通的技巧。
在卡內基過世六十多年後的今日，他的影響力仍然無遠弗屆。本書即以卡內基的謀略與訓練為本，將卡內基種種增進人際關係的理論與技巧，以簡明、清晰、扼要的方式加以闡述，並輔以圖解說明，俾使讀書能迅速閱讀與理解運用。
本書在架構上從基本理論說起，再談個人技巧的培養，包括如何從心做起克服恐懼、個人口才的訓練與養成等，然後擴張到人與人的互動，以及如何在團體與職場中取得優勢。全書各頁並摘錄卡內基重要語錄，供讀者自省與惕勵。全書內容共分九篇，跟隨卡內基的腳步，描繪出成功人生的圖像，指引你成功人際關係的道路。
第一篇 人際關係與成功人生
1. 人際關係的重要性
2. 卡內基的成功人生圖像
3. 擁有成功人際關係的條件
第二篇 發展個人健康心理(一)克服恐懼
1. 找出恐懼的來源
2. 心靈的建設
3. 行為的建立
第三篇 發展個人健康心理(二)克服憂慮
1. 分析憂慮的起因
2. 排除憂慮的方法
第四篇 發展個人健康心理(三)克服倦怠感
1. 倦怠感從何而來
2. 如何避免倦怠
第五篇 建立人際關係的基本能力(一)說話技巧
1. 聲音的魅力
2. 肢體的應用
3. 對話技巧
第六篇 建立人際關係的基本能力(二)演說技巧
1. 上場前的心理建設
2. 資料的準備
3. 寫下演講稿
4. 上台演講
第七篇 成為一個受歡迎的人
1. 人與人相處的訣竅
2. 讓別人喜歡你的六種方法
第八篇 成為一個具有影響力的人
1. 達到共識的技巧
2. 影響他人的技巧
3. 糾正他人錯誤的技巧
4. 激勵他人的方法
第九篇 職場上的成功人際關係
1. 處理抱怨
2. 談判策略
3. 達成合作的方法
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第一篇 人際關係與成功人生
1. 人際關係的重要性
2. 卡內基的成功人生圖像
3. 擁有成功人際關係的條件
第二篇 發展個人健康心理(一)克服恐懼
1. 找出恐懼的來源
2. 心靈的建設
3. 行為的建立
第三篇 發展個人健康心理(二)克服憂慮
1. 分析憂慮的起因
2. 排除憂慮的方法
第四篇 發展個人健康心理(三)克服倦怠感
1. 倦怠感從何而來
2. 如何避免倦怠
第五篇 建立人際關係的基本能力(一)說話技巧
1. 聲音的魅力
2. 肢體的應用
3. 對話技巧
第六篇 建立人際關係的基本能力(二)演說技巧
1. 上場前的心理建設
2. 資料的準備
3. 寫下演講稿
4. 上台演講
第七篇 成為一個受歡迎的人
1. 人與人相處的訣竅
2. 讓別人喜歡你的六種方法
第八篇 成為一個具有影響力的人
1. 達到共識的技巧
2. 影響他人的技巧
3. 糾正他人錯誤的技巧
4. 激勵他人的方法
第九篇 職場上的成功人際關係
1. 處理抱怨
2. 談判策略
3. 達成合作的方法
第一篇 人際關係與成功人生
1. 人際關係的重要性
2. 卡內基的成功人生圖像
3. 擁有成功人際關係的條件
第二篇 發展個人健康心理(一)克服恐懼
1. 找出恐懼的來源
2. 心靈的建設
3. 行為的建立
第三篇 發展個人健康心理(二)克服憂慮
1. 分析憂慮的起因
2. 排除憂慮的方法
第四篇 發展個人健康心理(三)克服倦怠感
1. 倦怠感從何而來
2. 如何避免倦怠
第五篇 建立人際關係的基本能力(一)說話技巧
1. 聲音的魅力
2. 肢體的應用
3. 對話技巧
第六篇 建立人際關係的基本能力(二)演說技巧
1. 上場前的心理建設
2. 資料的準備
3. 寫下演講稿
4. 上台演講
第七篇 成為一個受歡迎的人
1. 人與人相處的訣竅
2. 讓別人喜歡你的六種方法
第八篇 成為一個具有影響力的人
1. 達到共識的技巧
2. 影響他人的技巧
3. 糾正他人錯誤的技巧
4. 激勵他人的方法
第九篇 職場上的成功人際關係
1. 處理抱怨
2. 談判策略
3. 達成合作的方法
戴爾‧卡內基Dale Carnegie, 1888-1955
出生於美國密蘇里州的小城鎮梅利維爾（Maryville）。貧窮農夫之子，童年時期每天要早起做農務，靠自己努力進入瓦倫斯堡（Warrensburg）州立師範學院就讀。22歲在紐約當銷售員，之後申請到基督教青年會（YMCA）的夜校授課，教授公眾演講。25歲創辦卡內基訓練機構，並開始四處演說，推廣他的人生信念與溝通演說技巧。
1936年出版《如何贏取友誼與影響他人》（How to Win Friends and Influence People）一書出版即造成旋風，風靡美國，全球銷售超過兩千萬五百冊，多國語言翻譯。卡內基訓練機構擁有全球80個國家約百餘個分支。1955年病逝於紐約市皇后區的森林小丘（Forest Hills）。
繪者
溝通達人工作室
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