最激勵人心的便利貼，願成為你身處黑暗時的小小亮光。英國最暢銷詩人短文集。
《星期日泰晤士報》暢銷書！
英國亞馬遜書店排行榜第一名！
《每日電訊報》盛讚「最激勵人心的便利貼」，
《觀察家報》讚譽「Instagram詩歌的啦啦隊長」。
《英國超級名模生死鬥》主持人／麗莎．史諾頓（Lisa Snowdon）
Netflix《生命中的危險缺憾》演員／麗莎．福克納（Lisa Faulkner）
《CBS今晨》主持人／凱特．蒂莉（Cat Deeley）
《蒙面歌王英國版》主持人／戴維娜．麥考爾（Davina McCall）
──強力推薦
◎不要墜入時間的陷阱──誤以為你還有機會說愛。時間並不可靠。
◎笑是最純粹、也最強大的能量。從笑開始，其餘都會水到渠成。
◎你的直覺就是你個人的智慧語音助理，請不要把它關掉。
◎假如你尋找缺陷，就會看見缺陷；假如你尋找美好，就會找到美好。
◎最糟的事不是變胖、變醜或變笨，最糟的事是變成別人的樣子。
作者唐娜．阿什沃特（Donna Ashworth）已連續3年成為英國最暢銷詩人，
至今出版7本著作，每一本都成為網路暢銷書。
她持續創作的目的，是堅信「生活是為了活著，不是為了忍耐。」
2023年出版的《狂野希望》（Wild Hope，中文書名暫譯）
一出版就成為《星期日泰晤士報》暢銷書，
是英國近十年來詩歌著作銷量最好的一本。
本書《我希望我知道》內含74篇詩與短文，是她榮登暢銷冠軍的最新作品。
◎我今天想你了
我今天很想你，但我正嘗試尋找
一種能繼續前行卻不把你落下的方法
一種能帶著我們的愛邁開步伐的方法
一種回憶你的方法，能單純的感受到
欣慰。
◎謹言
請留意你的用詞
它們能撲倒高牆
搭起橋梁
但也能輕易摧毀美麗的靈魂。
◎這不是比賽
不要被愚弄而以為
每個人的路都一樣
你無須走別人的道路
你來，是為了改變遊戲規則。
◎谷底
假如你很聰明
可以讓這片谷地成為地基
不斷向上建造。
而即便跌跌撞撞
你也將永遠不再觸底
因為你為自己打造了向上的階梯。
74篇短文，皆源自我在谷底的體悟。
如果遇到人生障礙，請拿起此書，隨手翻開，
願成為你黑暗世界的小小亮光。
英國亞馬遜書店排行榜第一名！
《每日電訊報》盛讚「最激勵人心的便利貼」，
《觀察家報》讚譽「Instagram詩歌的啦啦隊長」。
《英國超級名模生死鬥》主持人／麗莎．史諾頓（Lisa Snowdon）
Netflix《生命中的危險缺憾》演員／麗莎．福克納（Lisa Faulkner）
《CBS今晨》主持人／凱特．蒂莉（Cat Deeley）
《蒙面歌王英國版》主持人／戴維娜．麥考爾（Davina McCall）
──強力推薦
◎不要墜入時間的陷阱──誤以為你還有機會說愛。時間並不可靠。
◎笑是最純粹、也最強大的能量。從笑開始，其餘都會水到渠成。
◎你的直覺就是你個人的智慧語音助理，請不要把它關掉。
◎假如你尋找缺陷，就會看見缺陷；假如你尋找美好，就會找到美好。
◎最糟的事不是變胖、變醜或變笨，最糟的事是變成別人的樣子。
作者唐娜．阿什沃特（Donna Ashworth）已連續3年成為英國最暢銷詩人，
至今出版7本著作，每一本都成為網路暢銷書。
她持續創作的目的，是堅信「生活是為了活著，不是為了忍耐。」
2023年出版的《狂野希望》（Wild Hope，中文書名暫譯）
一出版就成為《星期日泰晤士報》暢銷書，
是英國近十年來詩歌著作銷量最好的一本。
本書《我希望我知道》內含74篇詩與短文，是她榮登暢銷冠軍的最新作品。
◎我今天想你了
我今天很想你，但我正嘗試尋找
一種能繼續前行卻不把你落下的方法
一種能帶著我們的愛邁開步伐的方法
一種回憶你的方法，能單純的感受到
欣慰。
◎謹言
請留意你的用詞
它們能撲倒高牆
搭起橋梁
但也能輕易摧毀美麗的靈魂。
◎這不是比賽
不要被愚弄而以為
每個人的路都一樣
你無須走別人的道路
你來，是為了改變遊戲規則。
◎谷底
假如你很聰明
可以讓這片谷地成為地基
不斷向上建造。
而即便跌跌撞撞
你也將永遠不再觸底
因為你為自己打造了向上的階梯。
74篇短文，皆源自我在谷底的體悟。
如果遇到人生障礙，請拿起此書，隨手翻開，
願成為你黑暗世界的小小亮光。
好評推薦
前言
作者的話
Chapter 1 傾聽生存的故事，那是真正的藏寶圖
我希望我知道／友誼不是數字遊戲／你美麗的軌跡／謹言／成為
Chapter 2 了解你的價值，別忘了為自己增值
訴說愛／你將在那裡找到／笑／人生說明書／追隨缺陷
Chapter 3 追尋那些愛自己的人，這樣的愛會傳染
雲霄飛車／我今天想你了／愛並不從一隻玻璃鞋開始／青青草原／你唯一需要的改變
Chapter 4 如果你對所見不滿意，就改變你看世界的方式
你的光芒／我愛你的鞋子／門／不知你是否知曉／我走著
Chapter 5 你的直覺就是你個人的智慧語音助理，請不要把它關掉
我全都看見／空白／最糟的事／驚喜／擔憂
Chapter 6 了解你內心的聲音，不是所有聲音都站在你這一邊
至關緊要／找到你的歸屬／小小的勝利／保持溫暖／那會多麼美好
Chapter 7 假如你尋找缺陷，就會看見缺陷；假如你尋找美好，就會找到美好
認識自己／相機會騙人／這不是比賽／你所不能見的／如此奇妙
Chapter 8 在你的故事裡你是英雄，我們都為你歡呼
沒有人告訴我／你的禮物／綻放／谷底／夢
Chapter 9 你握著筆，能決定這個章節該如何結束
點燃火焰／就說出口吧／你是幽魂／夜晚／自我價值
Chapter 10 是你的不完美幫助你，吸引你真正需要的人
那些等了又等的人／大建築師／你也應該如此／光明帶來光明／更多
Chapter 11 用衣服的尺寸衡量自己的價值，就像要求太陽開口唱歌
假如你努力／女性的身體／狠心與憎恨／或者，你可以就這麼活著／關於悲傷
Chapter 12 魔法隨時都可能發生，你只要相信就好
友誼是／你無法逼迫別人愛你／不要墜入愛河／演算法是有效的／家庭
Chapter 13 掙脫束縛，有時會看似崩潰瓦解
吐氣／讚美體態／我希望你能找到這樣的人／我知道／當某人離去
Chapter 14 展現你真實的樣貌，才能算是真實的活著
治癒／保持簡單／章節／疲憊／悲傷
Chapter 15 牽起悲傷的手，溯回它的源頭，那就是愛的所在
抗老／當煙火落下／你不會只失去某人一次／不要往那裡去
致謝asnd 好評推薦
前言
作者的話
Chapter 1 傾聽生存的故事，那是真正的藏寶圖
我希望我知道／友誼不是數字遊戲／你美麗的軌跡／謹言／成為
Chapter 2 了解你的價值，別忘了為自己增值
訴說愛／你將在那裡找到／笑／人生說明書／追隨缺陷
Chapter 3 追尋那些愛自己的人，這樣的愛會傳染
雲霄飛車／我今天想你了／愛並不從一隻玻璃鞋開始／青青草原／你唯一需要的改變
Chapter 4 如果你對所見不滿意，就改變你看世界的方式
你的光芒／我愛你的鞋子／門／不知你是否知曉／我走著
Chapter 5 你的直覺就是你個人的智慧語音助理，請不要把它關掉
我全都看見／空白／最糟的事／驚喜／擔憂
Chapter 6 了解你內心的聲音，不是所有聲音都站在你這一邊
至關緊要／找到你的歸屬／小小的勝利／保持溫暖／那會多麼美好
Chapter 7 假如你尋找缺陷，就會看見缺陷；假如你尋找美好，就會找到美好
認識自己／相機會騙人／這不是比賽／你所不能見的／如此奇妙
Chapter 8 在你的故事裡你是英雄，我們都為你歡呼
沒有人告訴我／你的禮物／綻放／谷底／夢
Chapter 9 你握著筆，能決定這個章節該如何結束
點燃火焰／就說出口吧／你是幽魂／夜晚／自我價值
Chapter 10 是你的不完美幫助你，吸引你真正需要的人
那些等了又等的人／大建築師／你也應該如此／光明帶來光明／更多
Chapter 11 用衣服的尺寸衡量自己的價值，就像要求太陽開口唱歌
假如你努力／女性的身體／狠心與憎恨／或者，你可以就這麼活著／關於悲傷
Chapter 12 魔法隨時都可能發生，你只要相信就好
友誼是／你無法逼迫別人愛你／不要墜入愛河／演算法是有效的／家庭
Chapter 13 掙脫束縛，有時會看似崩潰瓦解
吐氣／讚美體態／我希望你能找到這樣的人／我知道／當某人離去
Chapter 14 展現你真實的樣貌，才能算是真實的活著
治癒／保持簡單／章節／疲憊／悲傷
Chapter 15 牽起悲傷的手，溯回它的源頭，那就是愛的所在
抗老／當煙火落下／你不會只失去某人一次／不要往那裡去
致謝askw 好評推薦
前言
作者的話
Chapter 1 傾聽生存的故事，那是真正的藏寶圖
我希望我知道／友誼不是數字遊戲／你美麗的軌跡／謹言／成為
Chapter 2 了解你的價值，別忘了為自己增值
訴說愛／你將在那裡找到／笑／人生說明書／追隨缺陷
Chapter 3 追尋那些愛自己的人，這樣的愛會傳染
雲霄飛車／我今天想你了／愛並不從一隻玻璃鞋開始／青青草原／你唯一需要的改變
Chapter 4 如果你對所見不滿意，就改變你看世界的方式
你的光芒／我愛你的鞋子／門／不知你是否知曉／我走著
Chapter 5 你的直覺就是你個人的智慧語音助理，請不要把它關掉
我全都看見／空白／最糟的事／驚喜／擔憂
Chapter 6 了解你內心的聲音，不是所有聲音都站在你這一邊
至關緊要／找到你的歸屬／小小的勝利／保持溫暖／那會多麼美好
Chapter 7 假如你尋找缺陷，就會看見缺陷；假如你尋找美好，就會找到美好
認識自己／相機會騙人／這不是比賽／你所不能見的／如此奇妙
Chapter 8 在你的故事裡你是英雄，我們都為你歡呼
沒有人告訴我／你的禮物／綻放／谷底／夢
Chapter 9 你握著筆，能決定這個章節該如何結束
點燃火焰／就說出口吧／你是幽魂／夜晚／自我價值
Chapter 10 是你的不完美幫助你，吸引你真正需要的人
那些等了又等的人／大建築師／你也應該如此／光明帶來光明／更多
Chapter 11 用衣服的尺寸衡量自己的價值，就像要求太陽開口唱歌
假如你努力／女性的身體／狠心與憎恨／或者，你可以就這麼活著／關於悲傷
Chapter 12 魔法隨時都可能發生，你只要相信就好
友誼是／你無法逼迫別人愛你／不要墜入愛河／演算法是有效的／家庭
Chapter 13 掙脫束縛，有時會看似崩潰瓦解
吐氣／讚美體態／我希望你能找到這樣的人／我知道／當某人離去
Chapter 14 展現你真實的樣貌，才能算是真實的活著
治癒／保持簡單／章節／疲憊／悲傷
Chapter 15 牽起悲傷的手，溯回它的源頭，那就是愛的所在
抗老／當煙火落下／你不會只失去某人一次／不要往那裡去
致謝
前言
作者的話
Chapter 1 傾聽生存的故事，那是真正的藏寶圖
我希望我知道／友誼不是數字遊戲／你美麗的軌跡／謹言／成為
Chapter 2 了解你的價值，別忘了為自己增值
訴說愛／你將在那裡找到／笑／人生說明書／追隨缺陷
Chapter 3 追尋那些愛自己的人，這樣的愛會傳染
雲霄飛車／我今天想你了／愛並不從一隻玻璃鞋開始／青青草原／你唯一需要的改變
Chapter 4 如果你對所見不滿意，就改變你看世界的方式
你的光芒／我愛你的鞋子／門／不知你是否知曉／我走著
Chapter 5 你的直覺就是你個人的智慧語音助理，請不要把它關掉
我全都看見／空白／最糟的事／驚喜／擔憂
Chapter 6 了解你內心的聲音，不是所有聲音都站在你這一邊
至關緊要／找到你的歸屬／小小的勝利／保持溫暖／那會多麼美好
Chapter 7 假如你尋找缺陷，就會看見缺陷；假如你尋找美好，就會找到美好
認識自己／相機會騙人／這不是比賽／你所不能見的／如此奇妙
Chapter 8 在你的故事裡你是英雄，我們都為你歡呼
沒有人告訴我／你的禮物／綻放／谷底／夢
Chapter 9 你握著筆，能決定這個章節該如何結束
點燃火焰／就說出口吧／你是幽魂／夜晚／自我價值
Chapter 10 是你的不完美幫助你，吸引你真正需要的人
那些等了又等的人／大建築師／你也應該如此／光明帶來光明／更多
Chapter 11 用衣服的尺寸衡量自己的價值，就像要求太陽開口唱歌
假如你努力／女性的身體／狠心與憎恨／或者，你可以就這麼活著／關於悲傷
Chapter 12 魔法隨時都可能發生，你只要相信就好
友誼是／你無法逼迫別人愛你／不要墜入愛河／演算法是有效的／家庭
Chapter 13 掙脫束縛，有時會看似崩潰瓦解
吐氣／讚美體態／我希望你能找到這樣的人／我知道／當某人離去
Chapter 14 展現你真實的樣貌，才能算是真實的活著
治癒／保持簡單／章節／疲憊／悲傷
Chapter 15 牽起悲傷的手，溯回它的源頭，那就是愛的所在
抗老／當煙火落下／你不會只失去某人一次／不要往那裡去
致謝asnd 好評推薦
前言
作者的話
Chapter 1 傾聽生存的故事，那是真正的藏寶圖
我希望我知道／友誼不是數字遊戲／你美麗的軌跡／謹言／成為
Chapter 2 了解你的價值，別忘了為自己增值
訴說愛／你將在那裡找到／笑／人生說明書／追隨缺陷
Chapter 3 追尋那些愛自己的人，這樣的愛會傳染
雲霄飛車／我今天想你了／愛並不從一隻玻璃鞋開始／青青草原／你唯一需要的改變
Chapter 4 如果你對所見不滿意，就改變你看世界的方式
你的光芒／我愛你的鞋子／門／不知你是否知曉／我走著
Chapter 5 你的直覺就是你個人的智慧語音助理，請不要把它關掉
我全都看見／空白／最糟的事／驚喜／擔憂
Chapter 6 了解你內心的聲音，不是所有聲音都站在你這一邊
至關緊要／找到你的歸屬／小小的勝利／保持溫暖／那會多麼美好
Chapter 7 假如你尋找缺陷，就會看見缺陷；假如你尋找美好，就會找到美好
認識自己／相機會騙人／這不是比賽／你所不能見的／如此奇妙
Chapter 8 在你的故事裡你是英雄，我們都為你歡呼
沒有人告訴我／你的禮物／綻放／谷底／夢
Chapter 9 你握著筆，能決定這個章節該如何結束
點燃火焰／就說出口吧／你是幽魂／夜晚／自我價值
Chapter 10 是你的不完美幫助你，吸引你真正需要的人
那些等了又等的人／大建築師／你也應該如此／光明帶來光明／更多
Chapter 11 用衣服的尺寸衡量自己的價值，就像要求太陽開口唱歌
假如你努力／女性的身體／狠心與憎恨／或者，你可以就這麼活著／關於悲傷
Chapter 12 魔法隨時都可能發生，你只要相信就好
友誼是／你無法逼迫別人愛你／不要墜入愛河／演算法是有效的／家庭
Chapter 13 掙脫束縛，有時會看似崩潰瓦解
吐氣／讚美體態／我希望你能找到這樣的人／我知道／當某人離去
Chapter 14 展現你真實的樣貌，才能算是真實的活著
治癒／保持簡單／章節／疲憊／悲傷
Chapter 15 牽起悲傷的手，溯回它的源頭，那就是愛的所在
抗老／當煙火落下／你不會只失去某人一次／不要往那裡去
致謝askw 好評推薦
前言
作者的話
Chapter 1 傾聽生存的故事，那是真正的藏寶圖
我希望我知道／友誼不是數字遊戲／你美麗的軌跡／謹言／成為
Chapter 2 了解你的價值，別忘了為自己增值
訴說愛／你將在那裡找到／笑／人生說明書／追隨缺陷
Chapter 3 追尋那些愛自己的人，這樣的愛會傳染
雲霄飛車／我今天想你了／愛並不從一隻玻璃鞋開始／青青草原／你唯一需要的改變
Chapter 4 如果你對所見不滿意，就改變你看世界的方式
你的光芒／我愛你的鞋子／門／不知你是否知曉／我走著
Chapter 5 你的直覺就是你個人的智慧語音助理，請不要把它關掉
我全都看見／空白／最糟的事／驚喜／擔憂
Chapter 6 了解你內心的聲音，不是所有聲音都站在你這一邊
至關緊要／找到你的歸屬／小小的勝利／保持溫暖／那會多麼美好
Chapter 7 假如你尋找缺陷，就會看見缺陷；假如你尋找美好，就會找到美好
認識自己／相機會騙人／這不是比賽／你所不能見的／如此奇妙
Chapter 8 在你的故事裡你是英雄，我們都為你歡呼
沒有人告訴我／你的禮物／綻放／谷底／夢
Chapter 9 你握著筆，能決定這個章節該如何結束
點燃火焰／就說出口吧／你是幽魂／夜晚／自我價值
Chapter 10 是你的不完美幫助你，吸引你真正需要的人
那些等了又等的人／大建築師／你也應該如此／光明帶來光明／更多
Chapter 11 用衣服的尺寸衡量自己的價值，就像要求太陽開口唱歌
假如你努力／女性的身體／狠心與憎恨／或者，你可以就這麼活著／關於悲傷
Chapter 12 魔法隨時都可能發生，你只要相信就好
友誼是／你無法逼迫別人愛你／不要墜入愛河／演算法是有效的／家庭
Chapter 13 掙脫束縛，有時會看似崩潰瓦解
吐氣／讚美體態／我希望你能找到這樣的人／我知道／當某人離去
Chapter 14 展現你真實的樣貌，才能算是真實的活著
治癒／保持簡單／章節／疲憊／悲傷
Chapter 15 牽起悲傷的手，溯回它的源頭，那就是愛的所在
抗老／當煙火落下／你不會只失去某人一次／不要往那裡去
致謝
兩個兒子的母親。她在美麗的蘇格蘭山丘上幸福的生活著（終於回到了家）。白天，你會發現她在寫作、散步或吃東西（廚藝不佳，但品嘗熱情很高），或只是與家人、朋友和狗共度時光。
至今出版7本著作，每一本都成為網路暢銷書。《狂野希望》（Wild Hope，中文書名暫譯）更是在《星期日泰晤士報》暢銷書排行榜上盤踞11週，促使2023年成為英國近十年來詩歌著作銷量最好的一年。
唐娜熱愛一切快樂的事物（儘管經歷了許多艱難的歲月），並且堅信笑聲和歡樂的力量，她堅信生活是為了活著，而不是為了忍耐。如果她可以選擇一句話傳承下去，那將是：「吃喝玩樂，因為沒有人能保證明天。」（Eat, drink and be merry, for tomorrow is promised to no one.）
至今出版7本著作，每一本都成為網路暢銷書。《狂野希望》（Wild Hope，中文書名暫譯）更是在《星期日泰晤士報》暢銷書排行榜上盤踞11週，促使2023年成為英國近十年來詩歌著作銷量最好的一年。
唐娜熱愛一切快樂的事物（儘管經歷了許多艱難的歲月），並且堅信笑聲和歡樂的力量，她堅信生活是為了活著，而不是為了忍耐。如果她可以選擇一句話傳承下去，那將是：「吃喝玩樂，因為沒有人能保證明天。」（Eat, drink and be merry, for tomorrow is promised to no one.）
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