English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文
Publish Now
Publish Books Publish Media Products My Store Self Publish
Gold Log In Cart
Category
Browse all kinds of eBooks, magazines, videos by category
    More services
    • All You Can Read

    • Channels

    • Hot topics

    Language
    English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文
    Back
    Category
    • Home

    • Books

    • Pubook E-Ink reader

    • Magazines

    • Media

    • Newspapers

    • Adult

    Back
    Books
    • All

    • Free to read

    • Finance

      Finance
      • All

      • Management

      • Investing

      • Marketing

    • Literature/Fiction

      Literature/Fiction
      • All

      • LGBTQ

      • Literature

      • Fiction

      • Romantic Fiction

    • Leisure Life

      Leisure Life
      • All

      • Recreation

      • Illustrated Book

      • Fortune Telling

      • Travel

      • Eating Habits

      • Fitness

    • Humanities

      Humanities
      • All

      • History/Geography

      • Law

      • Politics/Military

      • Applied Sciences

      • Natural Sciences

      • Philosophy

      • Biographies

      • Sociology

    • News/Entertainment

    • Language/Computers

      Language/Computers
      • All

      • Computers/Technology

      • Language

    • Religion/Spirituality

      Religion/Spirituality
      • All

      • Motivational

      • Health/Nutrition

      • Christianity

      • Buddhism

      • Taoism

      • Islam

      • Other Religions

      • Relationships

    • Mangas

      Mangas
      • All

      • Comics

      • Illustrations

      • Fan Works

      • Romance Mangas for Teens

      • Teenage Mangas

      • High School Mangas

      • Romance Mangas

      • Yaoi Mangas

      • GL Mangas

      • TL Mangas

      • Gay Mangas

      • Others

    • Art/Design

      Art/Design
      • All

      • Performance Art

      • Art

      • Design

      • Photography

    • Parenting/Relationships

      Parenting/Relationships
      • All

      • Education

      • Kids/Teenagers

      • Pregnancy/Childbirth

    • Exams

      Exams
      • All

      • Study

      • Government Exams

      • Financial Licenses

      • Teacher Exams

      • Professional Exams

      • TOEFL/TOEIC

      • Learning Skills

      • Official Publications

      • Job Hunting Exams

    • Photo Books

      Photo Books
      • All

      • Female Photo Books

      • Male Photo Books

    Back
    Magazines
    • All

    • Free to read

    • Finance

      Finance
      • All

      • Business Management

      • Investing

      • Direct Marketing

      • Advertising

      • Law

    • News/Entertainment

      News/Entertainment
      • All

      • News Analysis

      • General News

      • Stars

    • Leisure Life

      Leisure Life
      • All

      • Travel

      • Hobby

      • Family Life

      • Fitness

    • Art/Design

      Art/Design
      • All

      • Design

      • Art Appreciation

      • Decoration

      • Photography

    • Literature/Spirituality

      Literature/Spirituality
      • All

      • Literature

      • Christianity

      • Buddhism

    • Male Fashion

      Male Fashion
      • All

      • Fashion

    • Female Fashion

      Female Fashion
      • All

      • Urban Fashion

      • Teen Fashion

    • Car/Audio

      Car/Audio
      • All

      • Music/Audio

      • Cars/Motorbikes

    • Sports

      Sports
      • All

      • Basketball

      • Baseball

      • Outdoor Sports

    • Language/Computers

      Language/Computers
      • All

      • Computers/Technology

      • Natural Sciences

      • Language

    • Parenting/Relationships

      Parenting/Relationships
      • All

      • Pregnancy/Childbirth

      • Education

      • Books for Kids

      • Books for Teenagers

    • Photo Books

      Photo Books
      • All

      • Female Photo Books

      • Male Photo Books

    Back
    Media
    • All

    • Free to read

    • Careers

    • Careers
      • All

    • Investing

    • Investing
      • All

    • Parenting/Relationships

    • Parenting/Relationships
      • All

    • Art/Culture

    • Art/Culture
      • All

    • Religion/Spirituality

    • Religion/Spirituality
      • All

      • Buddhism

      • Christianity

      • Motivational

    • Exams

    • Exams
      • All

      • Government Exams

      • Learning Skills

      • Professional Exams

      • Teacher Exams

      • Study

      • Financial Licenses

    • Language

    • Language
      • All

    • Leisure Life

    • Leisure Life
      • All

    • Literature/Fiction

    • Literature/Fiction
      • All

    Back
    Newspapers
    • All

    • 工商時報

    • 中國時報

    • 旺報

    • 联合日報

    • 光華日報

    Back
    Adult
    • Free to read

    • Gay

    • Nude male

    • Lesbian

    • Nude female

    • Adult Manga

    Finance
    • All

    • Management

    • Investing

    • Marketing

    Literature/Fiction
    • All

    • LGBTQ

    • Literature

    • Fiction

    • Romantic Fiction

    Leisure Life
    • All

    • Recreation

    • Illustrated Book

    • Fortune Telling

    • Travel

    • Eating Habits

    • Fitness

    Humanities
    • All

    • History/Geography

    • Law

    • Politics/Military

    • Applied Sciences

    • Natural Sciences

    • Philosophy

    • Biographies

    • Sociology

    News/Entertainment
    • All

    Language/Computers
    • All

    • Computers/Technology

    • Language

    Religion/Spirituality
    • All

    • Motivational

    • Health/Nutrition

    • Christianity

    • Buddhism

    • Taoism

    • Islam

    • Other Religions

    • Relationships

    Mangas
    • All

    • Comics

    • Illustrations

    • Fan Works

    • Romance Mangas for Teens

    • Teenage Mangas

    • High School Mangas

    • Romance Mangas

    • Yaoi Mangas

    • GL Mangas

    • TL Mangas

    • Gay Mangas

    • Others

    Art/Design
    • All

    • Performance Art

    • Art

    • Design

    • Photography

    Parenting/Relationships
    • All

    • Education

    • Kids/Teenagers

    • Pregnancy/Childbirth

    Exams
    • All

    • Study

    • Government Exams

    • Financial Licenses

    • Teacher Exams

    • Professional Exams

    • TOEFL/TOEIC

    • Learning Skills

    • Official Publications

    • Job Hunting Exams

    Photo Books
    • All

    • Female Photo Books

    • Male Photo Books

    Back
    Finance
    • All

    • Business Management

    • Investing

    • Direct Marketing

    • Advertising

    • Law

    Back
    News/Entertainment
    • All

    • News Analysis

    • General News

    • Stars

    Back
    Leisure Life
    • All

    • Travel

    • Hobby

    • Family Life

    • Fitness

    Back
    Art/Design
    • All

    • Design

    • Art Appreciation

    • Decoration

    • Photography

    Back
    Literature/Spirituality
    • All

    • Literature

    • Christianity

    • Buddhism

    Back
    Male Fashion
    • All

    • Fashion

    Back
    Female Fashion
    • All

    • Urban Fashion

    • Teen Fashion

    Back
    Car/Audio
    • All

    • Music/Audio

    • Cars/Motorbikes

    Back
    Sports
    • All

    • Basketball

    • Baseball

    • Outdoor Sports

    Back
    Language/Computers
    • All

    • Computers/Technology

    • Natural Sciences

    • Language

    Back
    Parenting/Relationships
    • All

    • Pregnancy/Childbirth

    • Education

    • Books for Kids

    • Books for Teenagers

    Back
    Photo Books
    • All

    • Female Photo Books

    • Male Photo Books

    Back
    Channels
    • 今周刊

    • 飽讀商周

    • 經理人

    • 大師輕鬆讀

    • 普洛達康

    • 禾馬

    • 台灣武俠傳說

    You haven't completed email verification, please complete email verification to purchase DRM Free or magazine subscription products
    You haven't completed phone verification, please complete phone verification to enable publishing features
    You haven't completed email verification, please complete email verification to enable publishing features
    • Home

    • Favorite

    • Account

    • Gold

    • Library

    More
    1. Home
    2. Books
    3. Leisure Life
    4. Eating Habits
    5. Drinks
    6. 健康JUICY百分百:對症養生蔬果汁

    健康JUICY百分百:對症養生蔬果汁

    Author 李寧
    Publisher 大都會文化 /大旗出版社
    Follow Save Saved Share
    Released
    2014/06/01
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    PDF (48MB), fit in large screen and Pubook
    Pages
    176
    ID
    73187
    ISBN
    9789865719180
    Provide Adobe DRM
    Provide PDF
    Offer DRM free license
    No

    Buy products firstAnd download app to watch

    Details

    健康JUICY百分百:對症養生蔬果汁

    Author 李寧
    Publisher 大旗出版社
    Share
    Released
    2014/06/01
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    240
    ID
    545158
    ISBN
    9789865719180
    DRM
    NT$224
    紙本書
    NT$224
    Explanation
    eBook
    Printed book
    Standard NT$320
    Get NT$34 off
    查看適用禮券
    Buy

    Preview View

    Buy for others
    庫存 0
    • Intro

    • Author

    100%純天然!自製鮮榨零負擔!
    一天一杯,對人、對時、對症,喝出健康、美麗與活力,享受樂活愛生活!

    現代生活中,我們的身體並不缺少營養,而是營養失衡。但我們每天只要一小杯鮮榨蔬果汁,就可以補充所需要的維他命,同時還能滋潤腸胃,幫忙清洗體內廢棄物質。

    在家中自己動手榨汁,其實是件十分簡單的事,既可確保蔬果新鮮,亦可避免添加過多糖分。只要每天花一點點時間,健康便會一點點積累起來。

    健康蔬果汁,好喝又養生!
    More
    More
    More
    李寧

    北京協和醫院營養科主任營養師。從事營養工作二十餘年,在營養治療、營養諮詢領域有著深刻獨到的見解和建樹,尤其是針對孕婦與嬰幼兒的飲食指導。

    曾以健康生活指導專家的身分,多次在電視台的健康節目及電台中擔任嘉賓,推廣營養知識。做為忙碌的營養師,在業餘時間也筆耕不輟,出版過多部健康營養著作,如《自製養生豆漿大全》,亦在期刊與報章上發表過多篇專業文章。

    目前也在醫學院擔任教職工作,努力培養新一代專業營養師。
    More
    • Intro

    • Chapters


    100%純天然!自製鮮榨零負擔!

      



    一天一杯,對人、對時、對症,喝出健康、美麗與活力,享受樂活愛生活!



    現代生活中,我們的身體並不缺少營養,而是營養失衡。但我們每天只要一小杯鮮榨蔬果汁,就可以補充所需要的維他命,同時還能滋潤腸胃,幫忙清洗體內廢棄物質。



    在家中自己動手榨汁,其實是件十分簡單的事,既可確保蔬果新鮮,亦可避免添加過多糖分。只要每天花一點點時間,健康便會一點點積累起來。



    健康蔬果汁,好喝又養生!


    More
    More


    蔬果汁製作小技巧

    榨汁步驟

    榨汁小技巧



    第一章 不同人群,喝不一樣的蔬果汁

    不同體質

    自測體質及對應蔬果

    上班族

    長時間使用電腦一族

    番茄紅蘿蔔汁∣紅蘿蔔鳳梨汁∣蘆薈甜瓜橘子汁

    熬夜、作息不規律一族

    香蕉蘋果葡萄汁∣鳳梨甜椒杏汁∣蘋果紅薯泥

    經常在外就餐一族

    奇異果芹菜汁∣蘋果香蕉芹菜汁∣番茄鳳梨苦瓜汁

    煙癮一族

    荸薺奇異果芹菜汁∣荸薺奇異果葡萄汁∣百合包心菜蜜飲

    喝咖啡成癮一族

    奇異果蛋黃橘子汁∣奇異果柳丁檸檬汁∣蘋果薺菜香菜汁

    經常喝酒、應酬一族

    荸薺西瓜萵筍汁∣紅蘿蔔梨汁∣番茄芹菜汁

    學生

    蘋果紅蘿蔔菠菜汁∣奇異果葡萄芹菜汁∣

    白菜心紅蘿蔔薺菜汁∣鳳梨苦瓜蜂蜜汁∣草莓優酪乳∣

    香蕉蘋果牛奶∣火龍果草莓汁∣香瓜汁∣芒果番茄汁∣

    香蕉南瓜汁∣番茄橙汁

    兒童

    紅蘿蔔蘋果橙汁∣鳳梨西瓜汁∣蓮藕蘋果汁∣

    紅蘿蔔橙汁∣紅薯蘋果牛奶∣鳳梨蘋果汁∣櫻桃優酪乳∣

    百合山藥汁∣蘋果櫻桃蘿蔔汁∣柳丁香蕉牛奶∣草莓牛奶

    老年人

    鳳梨蘋果番茄汁∣洋蔥黃瓜紅蘿蔔汁∣

    芹菜紅蘿蔔荸薺汁∣蘋果洋菜汁∣蘿蔔蓮藕梨汁∣

    香蕉奇異果荸薺汁∣奇異果鳳梨蘋果汁



    第二章 對症健康蔬果汁

    預防便秘

    芹菜鳳梨汁∣芹菜奇異果優酪乳∣無花果李子汁∣

    芒果鳳梨奇異果汁∣蘋果芹菜草莓汁∣蘆薈西瓜汁∣

    香蕉優酪乳

    增強免疫力

    蘋果蘿蔔甜菜汁∣酪梨蘋果紅蘿蔔汁∣菠菜香蕉奶汁∣

    芹菜洋蔥紅蘿蔔汁∣蘋果芹菜苦瓜汁∣紫甘藍芭樂汁∣

    蘋果青葡萄鳳梨汁

    防治感冒

    柳丁蘋果菠菜汁∣蘋果甜椒蓮藕汁∣白蘿蔔橄欖汁∣

    紅蘿蔔柿子柚子汁∣黃豆芽汁∣白蘿蔔梨汁∣蓮藕薑汁

    增強食欲

    鳳梨苦瓜汁∣鳳梨優酪乳∣葡萄檸檬汁∣番茄檸檬汁∣

    鳳梨番茄汁∣鳳梨葡萄柚汁∣木瓜優酪乳

    平穩血壓、血糖、血脂

    番茄苦瓜汁∣石榴草莓牛奶∣芹菜紅蘿蔔柚汁∣

    芹菜蘋果汁∣奇異果蘆筍蘋果汁∣火龍果紅蘿蔔汁∣

    番茄柚子汁

    改善睡眠

    南瓜黃瓜汁∣橘子鳳梨牛奶∣芹菜楊桃汁∣芒果牛奶∣

    柳丁檸檬奶昔∣橘子番茄汁∣黃瓜蜂蜜汁

    預防貧血

    草莓梨子檸檬汁∣櫻桃汁∣芹菜柚子汁∣綠花椰鳳梨汁∣

    雙桃美味汁∣蘋果菠菜汁∣葡萄優酪乳汁

    改善畏寒症狀

    紅蘿蔔蘋果生薑汁∣香瓜紅蘿蔔芹菜汁∣南瓜牛奶∣

    柚子汁∣李子優酪乳∣玉米牛奶∣楊桃鳳梨汁

    預防子宮肌瘤

    綠花椰番茄汁∣香蕉柳丁蛋蜜汁∣葡萄柚葡萄乾牛奶∣

    菠菜紅蘿蔔牛奶∣香蕉葡萄汁∣香蕉綠花椰牛奶∣

    草莓番茄汁

    預防乳腺增生

    柳丁蛋蜜汁∣白蘿蔔包心菜汁∣綠花椰紅蘿蔔茴香汁∣

    芒果香蕉牛奶∣小白菜香蕉牛奶∣綠花椰奇異果汁∣

    番茄牛奶

    緩解月經不調

    芹菜蘋果紅蘿蔔汁∣薑棗橘子汁∣生薑蘋果汁∣

    小番茄包心菜汁∣鳳梨豆漿∣油菜蘋果汁∣蘋果甜橙薑汁

    緩解孕期不適

    芒果蘋果橙汁∣紅薯香蕉杏仁汁∣馬鈴薯蘆柑薑汁∣

    萵筍生薑汁∣雜錦果汁∣香蕉蜜桃牛奶∣蜜桃橙汁

    產後恢復

    榴槤果汁∣番茄綜合蔬果汁∣豆漿蔬果汁∣

    山藥牛奶∣菠菜蘋果汁∣菜花蘋果汁∣南瓜芝麻牛奶



    第三章 瘦身美顏蔬果汁

    排毒清腸

    海帶黃瓜芹菜汁∣馬鈴薯蓮藕汁∣奇異果葡萄汁∣

    香蕉火龍果汁∣菠菜紅蘿蔔蘋果汁∣草莓檸檬汁∣

    番茄蜂蜜汁∣火龍果奇異果汁∣蘋果梨汁∣

    苦瓜柳丁蘋果汁∣木瓜乳酸飲

    纖體瘦身

    芹菜檸檬汁∣黃瓜蘋果汁∣蘋果燕麥牛奶∣

    綠花椰番茄包心菜汁∣蘆薈蘋果汁∣包心菜奇異果汁∣

    芹菜紅蘿蔔汁∣綠茶優酪乳∣芹菜蘆筍汁∣鳳梨汁∣

    蘋果檸檬汁

    防治水腫

    番茄優酪乳∣蘋果苦瓜蘆筍汁∣木瓜哈密瓜奶∣

    番茄葡萄柚蘋果汁∣冬瓜薑汁∣冬瓜蘋果汁∣

    西瓜苦瓜汁∣木瓜汁∣西瓜優酪乳∣西瓜香蕉汁∣黃瓜汁

    美白亮膚

    冬棗蘋果汁∣油菜橘子汁∣酪梨牛奶∣鳳梨橘子汁∣

    草莓山楂汁∣芒果橘子蘋果汁∣柳丁木瓜牛奶∣

    蘋果奇異果汁∣黃瓜蘋果柳丁汁∣草莓香瓜菠菜汁∣

    草莓蘿蔔牛奶

    防治粉刺

    苦瓜紅蘿蔔汁∣香蕉火龍果牛奶∣蘋果紅蘿蔔汁∣

    枇杷蘋果汁∣黃瓜薄荷豆漿∣荸薺梨汁∣黃瓜木瓜汁∣

    蜜桃牛奶∣檸檬草莓生菜汁∣柿子檸檬汁∣

    紅蘿蔔蘋果豆漿

    淡化色斑

    紅蘿蔔蘆筍柳丁汁∣綠花椰黃瓜汁∣草莓優酪乳∣

    番茄汁∣檸檬汁∣西瓜番茄檸檬汁∣奇異果蘋果檸檬汁∣

    香瓜紅蘿蔔牛奶∣葡萄葡萄柚香蕉汁∣紅薯山藥豆漿∣

    草莓葡萄柚黃瓜汁

    減少皺紋

    紅蘿蔔西瓜汁∣紫甘藍葡萄汁∣西瓜芹菜紅蘿蔔汁∣

    紅蘿蔔蛋黃牛奶∣綠茶蜜桃汁∣奇異果綠茶豆漿∣

    桑葚牛奶∣柿葉檸檬柚子汁∣綠茶牛奶∣奇異果桑葚奶∣

    橘子綜合蔬果汁



    第四章 四季美味蔬果汁

    春季蔬果汁

    大蒜甜菜根芹菜汁∣紅蘿蔔甜菜根汁∣紅蘿蔔菜花汁∣

    芒果優酪乳∣哈密瓜草莓牛奶∣橘子紅蘿蔔汁∣

    酪梨芒果汁

    夏季蔬果汁

    紅豆烏梅核桃汁∣紅蘿蔔蘋果橙汁∣蘆薈甜瓜橘子汁∣

    雪梨西瓜香瓜汁∣芒果椰子香蕉汁∣苦瓜紅蘿蔔牛蒡汁∣

    香瓜檸檬汁

    秋季蔬果汁

    紅蘿蔔番茄汁∣小白菜蘋果汁∣蜜柑芹菜蘋果汁∣梨汁∣

    橘子蘋果汁∣蜂蜜柚子梨汁∣南瓜橘子牛奶

    冬季蔬果汁

    茴香甜橙薑汁∣哈密瓜黃瓜荸薺汁∣桂圓蘆薈汁∣

    南瓜紅棗汁∣雪梨蓮藕汁


    asnd

    蔬果汁製作小技巧
    榨汁步驟
    榨汁小技巧

    第一章 不同人群,喝不一樣的蔬果汁
    不同體質
    自測體質及對應蔬果
    上班族
    長時間使用電腦一族
    番茄紅蘿蔔汁∣紅蘿蔔鳳梨汁∣蘆薈甜瓜橘子汁
    熬夜、作息不規律一族
    香蕉蘋果葡萄汁∣鳳梨甜椒杏汁∣蘋果紅薯泥
    經常在外就餐一族
    奇異果芹菜汁∣蘋果香蕉芹菜汁∣番茄鳳梨苦瓜汁
    煙癮一族
    荸薺奇異果芹菜汁∣荸薺奇異果葡萄汁∣百合包心菜蜜飲
    喝咖啡成癮一族
    奇異果蛋黃橘子汁∣奇異果柳丁檸檬汁∣蘋果薺菜香菜汁
    經常喝酒、應酬一族
    荸薺西瓜萵筍汁∣紅蘿蔔梨汁∣番茄芹菜汁
    學生
    蘋果紅蘿蔔菠菜汁∣奇異果葡萄芹菜汁∣
    白菜心紅蘿蔔薺菜汁∣鳳梨苦瓜蜂蜜汁∣草莓優酪乳∣
    香蕉蘋果牛奶∣火龍果草莓汁∣香瓜汁∣芒果番茄汁∣
    香蕉南瓜汁∣番茄橙汁
    兒童
    紅蘿蔔蘋果橙汁∣鳳梨西瓜汁∣蓮藕蘋果汁∣
    紅蘿蔔橙汁∣紅薯蘋果牛奶∣鳳梨蘋果汁∣櫻桃優酪乳∣
    百合山藥汁∣蘋果櫻桃蘿蔔汁∣柳丁香蕉牛奶∣草莓牛奶
    老年人
    鳳梨蘋果番茄汁∣洋蔥黃瓜紅蘿蔔汁∣
    芹菜紅蘿蔔荸薺汁∣蘋果洋菜汁∣蘿蔔蓮藕梨汁∣
    香蕉奇異果荸薺汁∣奇異果鳳梨蘋果汁

    第二章 對症健康蔬果汁
    預防便秘
    芹菜鳳梨汁∣芹菜奇異果優酪乳∣無花果李子汁∣
    芒果鳳梨奇異果汁∣蘋果芹菜草莓汁∣蘆薈西瓜汁∣
    香蕉優酪乳
    增強免疫力
    蘋果蘿蔔甜菜汁∣酪梨蘋果紅蘿蔔汁∣菠菜香蕉奶汁∣
    芹菜洋蔥紅蘿蔔汁∣蘋果芹菜苦瓜汁∣紫甘藍芭樂汁∣
    蘋果青葡萄鳳梨汁
    防治感冒
    柳丁蘋果菠菜汁∣蘋果甜椒蓮藕汁∣白蘿蔔橄欖汁∣
    紅蘿蔔柿子柚子汁∣黃豆芽汁∣白蘿蔔梨汁∣蓮藕薑汁
    增強食欲
    鳳梨苦瓜汁∣鳳梨優酪乳∣葡萄檸檬汁∣番茄檸檬汁∣
    鳳梨番茄汁∣鳳梨葡萄柚汁∣木瓜優酪乳
    平穩血壓、血糖、血脂
    番茄苦瓜汁∣石榴草莓牛奶∣芹菜紅蘿蔔柚汁∣
    芹菜蘋果汁∣奇異果蘆筍蘋果汁∣火龍果紅蘿蔔汁∣
    番茄柚子汁
    改善睡眠
    南瓜黃瓜汁∣橘子鳳梨牛奶∣芹菜楊桃汁∣芒果牛奶∣
    柳丁檸檬奶昔∣橘子番茄汁∣黃瓜蜂蜜汁
    預防貧血
    草莓梨子檸檬汁∣櫻桃汁∣芹菜柚子汁∣綠花椰鳳梨汁∣
    雙桃美味汁∣蘋果菠菜汁∣葡萄優酪乳汁
    改善畏寒症狀
    紅蘿蔔蘋果生薑汁∣香瓜紅蘿蔔芹菜汁∣南瓜牛奶∣
    柚子汁∣李子優酪乳∣玉米牛奶∣楊桃鳳梨汁
    預防子宮肌瘤
    綠花椰番茄汁∣香蕉柳丁蛋蜜汁∣葡萄柚葡萄乾牛奶∣
    菠菜紅蘿蔔牛奶∣香蕉葡萄汁∣香蕉綠花椰牛奶∣
    草莓番茄汁
    預防乳腺增生
    柳丁蛋蜜汁∣白蘿蔔包心菜汁∣綠花椰紅蘿蔔茴香汁∣
    芒果香蕉牛奶∣小白菜香蕉牛奶∣綠花椰奇異果汁∣
    番茄牛奶
    緩解月經不調
    芹菜蘋果紅蘿蔔汁∣薑棗橘子汁∣生薑蘋果汁∣
    小番茄包心菜汁∣鳳梨豆漿∣油菜蘋果汁∣蘋果甜橙薑汁
    緩解孕期不適
    芒果蘋果橙汁∣紅薯香蕉杏仁汁∣馬鈴薯蘆柑薑汁∣
    萵筍生薑汁∣雜錦果汁∣香蕉蜜桃牛奶∣蜜桃橙汁
    產後恢復
    榴槤果汁∣番茄綜合蔬果汁∣豆漿蔬果汁∣
    山藥牛奶∣菠菜蘋果汁∣菜花蘋果汁∣南瓜芝麻牛奶

    第三章 瘦身美顏蔬果汁
    排毒清腸
    海帶黃瓜芹菜汁∣馬鈴薯蓮藕汁∣奇異果葡萄汁∣
    香蕉火龍果汁∣菠菜紅蘿蔔蘋果汁∣草莓檸檬汁∣
    番茄蜂蜜汁∣火龍果奇異果汁∣蘋果梨汁∣
    苦瓜柳丁蘋果汁∣木瓜乳酸飲
    纖體瘦身
    芹菜檸檬汁∣黃瓜蘋果汁∣蘋果燕麥牛奶∣
    綠花椰番茄包心菜汁∣蘆薈蘋果汁∣包心菜奇異果汁∣
    芹菜紅蘿蔔汁∣綠茶優酪乳∣芹菜蘆筍汁∣鳳梨汁∣
    蘋果檸檬汁
    防治水腫
    番茄優酪乳∣蘋果苦瓜蘆筍汁∣木瓜哈密瓜奶∣
    番茄葡萄柚蘋果汁∣冬瓜薑汁∣冬瓜蘋果汁∣
    西瓜苦瓜汁∣木瓜汁∣西瓜優酪乳∣西瓜香蕉汁∣黃瓜汁
    美白亮膚
    冬棗蘋果汁∣油菜橘子汁∣酪梨牛奶∣鳳梨橘子汁∣
    草莓山楂汁∣芒果橘子蘋果汁∣柳丁木瓜牛奶∣
    蘋果奇異果汁∣黃瓜蘋果柳丁汁∣草莓香瓜菠菜汁∣
    草莓蘿蔔牛奶
    防治粉刺
    苦瓜紅蘿蔔汁∣香蕉火龍果牛奶∣蘋果紅蘿蔔汁∣
    枇杷蘋果汁∣黃瓜薄荷豆漿∣荸薺梨汁∣黃瓜木瓜汁∣
    蜜桃牛奶∣檸檬草莓生菜汁∣柿子檸檬汁∣
    紅蘿蔔蘋果豆漿
    淡化色斑
    紅蘿蔔蘆筍柳丁汁∣綠花椰黃瓜汁∣草莓優酪乳∣
    番茄汁∣檸檬汁∣西瓜番茄檸檬汁∣奇異果蘋果檸檬汁∣
    香瓜紅蘿蔔牛奶∣葡萄葡萄柚香蕉汁∣紅薯山藥豆漿∣
    草莓葡萄柚黃瓜汁
    減少皺紋
    紅蘿蔔西瓜汁∣紫甘藍葡萄汁∣西瓜芹菜紅蘿蔔汁∣
    紅蘿蔔蛋黃牛奶∣綠茶蜜桃汁∣奇異果綠茶豆漿∣
    桑葚牛奶∣柿葉檸檬柚子汁∣綠茶牛奶∣奇異果桑葚奶∣
    橘子綜合蔬果汁

    第四章 四季美味蔬果汁
    春季蔬果汁
    大蒜甜菜根芹菜汁∣紅蘿蔔甜菜根汁∣紅蘿蔔菜花汁∣
    芒果優酪乳∣哈密瓜草莓牛奶∣橘子紅蘿蔔汁∣
    酪梨芒果汁
    夏季蔬果汁
    紅豆烏梅核桃汁∣紅蘿蔔蘋果橙汁∣蘆薈甜瓜橘子汁∣
    雪梨西瓜香瓜汁∣芒果椰子香蕉汁∣苦瓜紅蘿蔔牛蒡汁∣
    香瓜檸檬汁
    秋季蔬果汁
    紅蘿蔔番茄汁∣小白菜蘋果汁∣蜜柑芹菜蘋果汁∣梨汁∣
    橘子蘋果汁∣蜂蜜柚子梨汁∣南瓜橘子牛奶
    冬季蔬果汁
    茴香甜橙薑汁∣哈密瓜黃瓜荸薺汁∣桂圓蘆薈汁∣
    南瓜紅棗汁∣雪梨蓮藕汁

    askw


    蔬果汁製作小技巧

    榨汁步驟

    榨汁小技巧



    第一章 不同人群,喝不一樣的蔬果汁

    不同體質

    自測體質及對應蔬果

    上班族

    長時間使用電腦一族

    番茄紅蘿蔔汁∣紅蘿蔔鳳梨汁∣蘆薈甜瓜橘子汁

    熬夜、作息不規律一族

    香蕉蘋果葡萄汁∣鳳梨甜椒杏汁∣蘋果紅薯泥

    經常在外就餐一族

    奇異果芹菜汁∣蘋果香蕉芹菜汁∣番茄鳳梨苦瓜汁

    煙癮一族

    荸薺奇異果芹菜汁∣荸薺奇異果葡萄汁∣百合包心菜蜜飲

    喝咖啡成癮一族

    奇異果蛋黃橘子汁∣奇異果柳丁檸檬汁∣蘋果薺菜香菜汁

    經常喝酒、應酬一族

    荸薺西瓜萵筍汁∣紅蘿蔔梨汁∣番茄芹菜汁

    學生

    蘋果紅蘿蔔菠菜汁∣奇異果葡萄芹菜汁∣

    白菜心紅蘿蔔薺菜汁∣鳳梨苦瓜蜂蜜汁∣草莓優酪乳∣

    香蕉蘋果牛奶∣火龍果草莓汁∣香瓜汁∣芒果番茄汁∣

    香蕉南瓜汁∣番茄橙汁

    兒童

    紅蘿蔔蘋果橙汁∣鳳梨西瓜汁∣蓮藕蘋果汁∣

    紅蘿蔔橙汁∣紅薯蘋果牛奶∣鳳梨蘋果汁∣櫻桃優酪乳∣

    百合山藥汁∣蘋果櫻桃蘿蔔汁∣柳丁香蕉牛奶∣草莓牛奶

    老年人

    鳳梨蘋果番茄汁∣洋蔥黃瓜紅蘿蔔汁∣

    芹菜紅蘿蔔荸薺汁∣蘋果洋菜汁∣蘿蔔蓮藕梨汁∣

    香蕉奇異果荸薺汁∣奇異果鳳梨蘋果汁



    第二章 對症健康蔬果汁

    預防便秘

    芹菜鳳梨汁∣芹菜奇異果優酪乳∣無花果李子汁∣

    芒果鳳梨奇異果汁∣蘋果芹菜草莓汁∣蘆薈西瓜汁∣

    香蕉優酪乳

    增強免疫力

    蘋果蘿蔔甜菜汁∣酪梨蘋果紅蘿蔔汁∣菠菜香蕉奶汁∣

    芹菜洋蔥紅蘿蔔汁∣蘋果芹菜苦瓜汁∣紫甘藍芭樂汁∣

    蘋果青葡萄鳳梨汁

    防治感冒

    柳丁蘋果菠菜汁∣蘋果甜椒蓮藕汁∣白蘿蔔橄欖汁∣

    紅蘿蔔柿子柚子汁∣黃豆芽汁∣白蘿蔔梨汁∣蓮藕薑汁

    增強食欲

    鳳梨苦瓜汁∣鳳梨優酪乳∣葡萄檸檬汁∣番茄檸檬汁∣

    鳳梨番茄汁∣鳳梨葡萄柚汁∣木瓜優酪乳

    平穩血壓、血糖、血脂

    番茄苦瓜汁∣石榴草莓牛奶∣芹菜紅蘿蔔柚汁∣

    芹菜蘋果汁∣奇異果蘆筍蘋果汁∣火龍果紅蘿蔔汁∣

    番茄柚子汁

    改善睡眠

    南瓜黃瓜汁∣橘子鳳梨牛奶∣芹菜楊桃汁∣芒果牛奶∣

    柳丁檸檬奶昔∣橘子番茄汁∣黃瓜蜂蜜汁

    預防貧血

    草莓梨子檸檬汁∣櫻桃汁∣芹菜柚子汁∣綠花椰鳳梨汁∣

    雙桃美味汁∣蘋果菠菜汁∣葡萄優酪乳汁

    改善畏寒症狀

    紅蘿蔔蘋果生薑汁∣香瓜紅蘿蔔芹菜汁∣南瓜牛奶∣

    柚子汁∣李子優酪乳∣玉米牛奶∣楊桃鳳梨汁

    預防子宮肌瘤

    綠花椰番茄汁∣香蕉柳丁蛋蜜汁∣葡萄柚葡萄乾牛奶∣

    菠菜紅蘿蔔牛奶∣香蕉葡萄汁∣香蕉綠花椰牛奶∣

    草莓番茄汁

    預防乳腺增生

    柳丁蛋蜜汁∣白蘿蔔包心菜汁∣綠花椰紅蘿蔔茴香汁∣

    芒果香蕉牛奶∣小白菜香蕉牛奶∣綠花椰奇異果汁∣

    番茄牛奶

    緩解月經不調

    芹菜蘋果紅蘿蔔汁∣薑棗橘子汁∣生薑蘋果汁∣

    小番茄包心菜汁∣鳳梨豆漿∣油菜蘋果汁∣蘋果甜橙薑汁

    緩解孕期不適

    芒果蘋果橙汁∣紅薯香蕉杏仁汁∣馬鈴薯蘆柑薑汁∣

    萵筍生薑汁∣雜錦果汁∣香蕉蜜桃牛奶∣蜜桃橙汁

    產後恢復

    榴槤果汁∣番茄綜合蔬果汁∣豆漿蔬果汁∣

    山藥牛奶∣菠菜蘋果汁∣菜花蘋果汁∣南瓜芝麻牛奶



    第三章 瘦身美顏蔬果汁

    排毒清腸

    海帶黃瓜芹菜汁∣馬鈴薯蓮藕汁∣奇異果葡萄汁∣

    香蕉火龍果汁∣菠菜紅蘿蔔蘋果汁∣草莓檸檬汁∣

    番茄蜂蜜汁∣火龍果奇異果汁∣蘋果梨汁∣

    苦瓜柳丁蘋果汁∣木瓜乳酸飲

    纖體瘦身

    芹菜檸檬汁∣黃瓜蘋果汁∣蘋果燕麥牛奶∣

    綠花椰番茄包心菜汁∣蘆薈蘋果汁∣包心菜奇異果汁∣

    芹菜紅蘿蔔汁∣綠茶優酪乳∣芹菜蘆筍汁∣鳳梨汁∣

    蘋果檸檬汁

    防治水腫

    番茄優酪乳∣蘋果苦瓜蘆筍汁∣木瓜哈密瓜奶∣

    番茄葡萄柚蘋果汁∣冬瓜薑汁∣冬瓜蘋果汁∣

    西瓜苦瓜汁∣木瓜汁∣西瓜優酪乳∣西瓜香蕉汁∣黃瓜汁

    美白亮膚

    冬棗蘋果汁∣油菜橘子汁∣酪梨牛奶∣鳳梨橘子汁∣

    草莓山楂汁∣芒果橘子蘋果汁∣柳丁木瓜牛奶∣

    蘋果奇異果汁∣黃瓜蘋果柳丁汁∣草莓香瓜菠菜汁∣

    草莓蘿蔔牛奶

    防治粉刺

    苦瓜紅蘿蔔汁∣香蕉火龍果牛奶∣蘋果紅蘿蔔汁∣

    枇杷蘋果汁∣黃瓜薄荷豆漿∣荸薺梨汁∣黃瓜木瓜汁∣

    蜜桃牛奶∣檸檬草莓生菜汁∣柿子檸檬汁∣

    紅蘿蔔蘋果豆漿

    淡化色斑

    紅蘿蔔蘆筍柳丁汁∣綠花椰黃瓜汁∣草莓優酪乳∣

    番茄汁∣檸檬汁∣西瓜番茄檸檬汁∣奇異果蘋果檸檬汁∣

    香瓜紅蘿蔔牛奶∣葡萄葡萄柚香蕉汁∣紅薯山藥豆漿∣

    草莓葡萄柚黃瓜汁

    減少皺紋

    紅蘿蔔西瓜汁∣紫甘藍葡萄汁∣西瓜芹菜紅蘿蔔汁∣

    紅蘿蔔蛋黃牛奶∣綠茶蜜桃汁∣奇異果綠茶豆漿∣

    桑葚牛奶∣柿葉檸檬柚子汁∣綠茶牛奶∣奇異果桑葚奶∣

    橘子綜合蔬果汁



    第四章 四季美味蔬果汁

    春季蔬果汁

    大蒜甜菜根芹菜汁∣紅蘿蔔甜菜根汁∣紅蘿蔔菜花汁∣

    芒果優酪乳∣哈密瓜草莓牛奶∣橘子紅蘿蔔汁∣

    酪梨芒果汁

    夏季蔬果汁

    紅豆烏梅核桃汁∣紅蘿蔔蘋果橙汁∣蘆薈甜瓜橘子汁∣

    雪梨西瓜香瓜汁∣芒果椰子香蕉汁∣苦瓜紅蘿蔔牛蒡汁∣

    香瓜檸檬汁

    秋季蔬果汁

    紅蘿蔔番茄汁∣小白菜蘋果汁∣蜜柑芹菜蘋果汁∣梨汁∣

    橘子蘋果汁∣蜂蜜柚子梨汁∣南瓜橘子牛奶

    冬季蔬果汁

    茴香甜橙薑汁∣哈密瓜黃瓜荸薺汁∣桂圓蘆薈汁∣

    南瓜紅棗汁∣雪梨蓮藕汁


    More
    More

    Details

    Released
    2014/06/01
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    PDF: Fit in large screen
    Provide Adobe DRM
    Provide PDF
    Offer DRM free license
    No
    ID
    73187
    ISBN
    9789865719180
    Released
    2014/06/01
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    240
    ID
    545158
    ISBN
    9789865719180

    滋潤腸胃

    所需要的維他命

    養生

    果菜汁

    食療

    健康

    Buy products firstAnd download app to watch

    Details

    See more 大都會文化 / 大旗出版社

    More

    被出征的世界

    知行合一 王陽明(1472-1529) (暢銷經典燙金版)

    一灸見效:古法艾灸的簡易祛病方(四版)

    人體的150個特效穴位:讓你一看就懂、一學就會的對症按摩(三版)

    經絡穴位按摩大全(暢銷燙金二版)

    直播主密室死亡之謎

    中醫養肝全書:有效調理常見6大肝病,改善12種肝不適症狀!

    中藥材圖鑑:嚴選500種中藥材,教你輕鬆識藥、辨藥、用藥(二版)

    中國近代史:戰火、變革與新生,揭示中國現代化的起源與歷程

    極致浮世繪:從江戶到明治時代,日本美學的再發現!(暢銷燙金特裝版)

    See more 大旗出版社

    More

    被出征的世界

    知行合一 王陽明(1472-1529) (暢銷經典燙金版)

    一灸見效:古法艾灸的簡易祛病方(四版)

    人體的150個特效穴位:讓你一看就懂、一學就會的對症按摩(三版)

    經絡穴位按摩大全(暢銷燙金二版)

    直播主密室死亡之謎

    中醫養肝全書:有效調理常見6大肝病,改善12種肝不適症狀!

    中藥材圖鑑:嚴選500種中藥材,教你輕鬆識藥、辨藥、用藥(二版)

    中國近代史:戰火、變革與新生,揭示中國現代化的起源與歷程

    極致浮世繪:從江戶到明治時代,日本美學的再發現!(暢銷燙金特裝版)

    Related Product

    梨子,清心、止咳養生益處《梨子健康小百科》

    柿子

    智慧之果-香蕉

    養脾護胃嚴選治療:中醫圖解,快速養護氣血之源

    顧好腸胃不生病 : 180道暖腸健胃抗加齡食療

    革命性腸道食療全書:日本腸胃科醫師親授,用低腹敏飲食法×68道簡易食譜,遠離腸躁、便秘、腹瀉或胃食道逆流

    SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生

    餐桌上的美味野菜

    24節氣輕蔬食【好評修訂版】

    腸道療癒飲食全書

    護胃聖經台灣版

    愛喝手作新鮮蔬果汁

      

    Review

    0 ratings
    1 stars
    0%
    2 stars
    0%
    3 stars
    0%
    4 stars
    0%
    5 stars
    0%
    Write a review
    Eligible to write reviews after purchasing products or add to Library
    Explanation
    DRM needs to login with Pubu Web or App, DRM free can be opened with any device or App
    You already owned this product
    Are you sure you want to buy 健康JUICY百分百:對症養生蔬果汁 again? This will generate duplicated items in your Library
    Buy again
    Buy for others
    After completing the checkout process, go to "Profile, Manage gift codes" to send the gift code to your friends or group members
    Quantity
    OK
    English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文

    • About Pubu

    • Terms of Service

    • Privacy policy

    • Publish Books

    • Publish Media Products

    • Self Publish

    • Support

    • Join AP Alliance

    • 用台灣之星看飽讀

    • Redeem Retail Products

    Free downloaddddddddddddd
    Free download
    Payment
    About Pubu
    湛天創新科技股份有限公司
    24488585
    Copyright © Nuazure Innovative Technology Co., Ltd. & HK Renascimedia Co., Ltd.
    pubu-web-3.9.0.202009251127
    Download Android APK
    Download

    系統訊息


    您的合約條件不符合推廣聯盟申請資格,如有疑問請洽詢Pubu版權部窗口

    系統訊息


    您必須啟用賣家功能,才能透過專屬推廣連結,賣書賺回饋金
    Choose language
    English 日本語 한국어 ไทย 繁體中文 简体中文
    Processing