**本書主題**以「高調與低調的選擇性人生」為核心，探討現代人在社交、職場、數位時代中如何平衡展示與隱藏的心理與策略。本書從項羽的「富貴不還鄉，如錦衣夜行」出發，結合心理學、社會學與財富學，剖析人類渴望被看見的基因本能，以及高調與低調在不同人生階段的利弊。書中不僅揭示炫耀與謙虛的心理機制，還提供實用工具，幫助讀者根據場合、目標與個人需求，靈活切換展示模式，實現個人成長與幸福人生。 **章節亮點**全書分五部，從心理學基礎到實戰應用，涵蓋豐富內容。第一部剖析「錦衣夜行」的心理學，探討炫耀與隱藏的演化根源與現代樣貌，如Instagram富豪與隱形富豪的對比。第二部聚焦職場與社交場合的展示策略，提供自我評測與行動日誌，幫助讀者判斷何時高調、何時低調。第三部探討數位時代的雙面人格，教你如何在不同平台分層經營形象。第四部聚焦溝通藝術，提出「細說」與「模糊帶過」的語言切換技巧。第五部則從人生全局視角，分析高調與低調的幸福關聯，並以真實案例（如謝金燕的逆襲與張忠謀的深耕）激勵讀者設計自己的展示路徑。每章均結合案例、數據與工具，如「展示人格量表」與「高光時刻保護SOP」，讓理論與實務兼備，易讀且實用。 **適合讀者**本書特別適合職場新鮮人、創業者、社群媒體用戶，以及任何在高調與低調間掙扎的現代人。無論你是渴望被看見的年輕人、希望守護隱私的成熟人士，還是想在數位時代打造個人品牌的專業人士，本書都能幫助你找到屬於自己的展示節奏。對於關注心理學、個人成長與社交策略的讀者，本書更是不可或缺的指南。 **實用價值**通過心理學解析與實戰工具，讀者能學會如何在面試、簡報、社交場合中適度展現自我，爭取機會；同時掌握低調的智慧，保護隱私與安全，避免嫉妒與風險。書中提供的「展示人格測驗」、「高調風險評量表」與「失敗姿態SOP」，讓讀者在實際場景中靈活應用，無論是職場晉升、社群經營，還是人生規劃，都能自信掌控主導權。本書最終引導讀者成為「自己的光源」，在高光時刻勇敢發亮，在低潮時安靜修復，實現精彩而穩定的幸福人生。 **延伸話題**本書還觸及數位時代的「展示焦慮」，探討社群媒體如何放大現代人的比較心理，以及AI與數據如何影響未來的展示方式。這些話題不僅讓讀者反思當下，也為未來的人際與職場競爭提供前瞻性洞察。