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治療抑鬱、焦慮的草藥祕法

4分，共2人評分。
出版日期：2018/09/08
出版：Fiberead
作者：約翰尼·羅斯
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： EPUB（適合手機）
頁數：78
ID：134961
關鍵字： 情商與情緒/人在職場/養生保健
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內容簡介

個人如果長時間暴露在壓力之下，健康和生活都將受到損害。本書將爲您帶來緩解壓力和焦慮的自然療法。要點：
*減壓實用技巧
*冥想減壓
*藥茶減壓
*藥浴減壓
*香精減壓

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