食療本草的奧妙智慧

出版日期：2021/08/01
出版：御出版 / 御璽
作者：張雪松
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：399
ID：244566

關鍵字：飲食保健
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內容簡介

為大家奉獻了上百種常用、常見藥食兩用的種食物。特別介紹了具有增強免疫力，調節胃腸功能，清咽潤喉、保肝、解毒和抗種瘤作用的食物。內容包各種食療本草的詳細介紹、營養成分、食療藥效、食用方法、食用宜忌以及藥膳偏方，使讀者瞭解並掌握食用植物的藥用功能和應用方法，透過合理的飲食行為獲得自我養生健身延年益壽、防病治病的目的。