“宅人”一樣可以“宅”出健康
內容簡介
本書絕對簡單有效,閱讀時間不用很長, 每天只須花個五分鐘閱讀。
觀念通,你的宅,才健康!
本書不僅適合宅人,也適合一般注重健康的上班族,為自己健康把個關。這是一本極廣泛的家庭好醫生。
只要花心思注意一下,宅生活就可以更健康。就算沒有人參、燕窩,無法理解滿漢全席,但你會活得很快樂。
觀念通,你的宅,才健康!
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只要花心思注意一下,宅生活就可以更健康。就算沒有人參、燕窩,無法理解滿漢全席,但你會活得很快樂。
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