100種水果營養圖典

出版日期：2015/02/13
出版：人類智庫 / 人類智庫-鳳凰含章
作者：孫樹俠、于雅婷
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：259
ID：59062

關鍵字：養顏排毒健康飲食滋補美食熱帶水果、瓜類堅果、柑橘仁果、核果、漿果蔬果汁 DIY面膜水果營養圖典
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內容簡介

一天一水果，醫生遠離我

《100種水果營養圖典》是30位中國名醫為你推薦的水果養生手冊，囊括99種常見水果的簡介、營養分析、養生功效，還配送多款營養蔬果汁、滋補美食、水果DIY面膜取材、做法詳解，取材方便，做法簡單，讓家人吃得更健康。

根據水果的不同特征，將常見水果分為：仁果、核果、漿果、堅果、柑橘、熱帶水果、瓜類，科學的分類方法便於快速查找。

此外，本書插圖精美，語言通俗，內容豐富，實用性強，適合全家人閱讀和收藏。