2023年3月目錄
Contents
封面故事3月

（大標）
春日探險
挑戰心靈雷區


6 討厭的人蘊藏著我們成長的契機 ☉劉煥祥
10 恢復自然關係 ☉江崇惠
14 我應該要有什麼感覺？──受創與重生的故事 ☉李嘉修
18 學會好好吃東西，重新建立跟食物的健康關係 ☉蘇琮祺
22 踏上一個人的旅行，邀請自己孤獨 ☉周心宸
26 開啟和主管及同事共生共榮的智慧挑戰 ☉田春蘭

編輯室
04編輯手記 ☉萬儀
30資訊牆 ☉蔡含文
72〈助人者的模樣 〉成為他人的光　找回一起往前的能量 ☉陳佩吟
90〈讀家心聞〉自我疼惜的正念魔法 ☉編輯部
92〈讀家心聞〉實用的接受與承諾治療DIY ☉編輯部
94〈讀家心聞〉存乎一心：東方與西方的心理學與思想 ☉編輯部
96《張老師月刊》 邀請您一同迎向自在喜樂的每一天！ ☉編輯部

心靈探索
32〈陪你聊聊〉人際歷程取向與人際關係 ☉李訓維
36〈以愛之名〉做一個懂愛的人 ☉蕭維真
40〈人生大探險〉「今天我們打算做什麼？」 回應團體需求配對合適的體驗 ☉莊耀南
44〈藝術心能量〉藝術創作與幸福快樂的交會 ☉蔡汶芳
48〈敘事VS生活〉療癒這件事，怎麼會感覺得到，卻又說不清楚？ ☉黃素菲
52〈心靈處方箋〉李清照的憂愁與隨之而來的焦慮…… ☉廖泊喬
56〈大眾心理學筆記本〉犯罪心理學　揭開惡的聲音…… ☉陳佩吟
60〈阿德勒與青少年實務〉正青春－青少年之師長的4C修練課(下) ☉駱怡如
64〈童話與神話〉兩場婚禮 ☉廣梅芳

人生青紅燈
68〈家的愛與傷〉加添一點溫柔 ☉李維榕
76〈自我探索〉阿金的斜槓人生 ☉謝宇鈞
80〈哈囉青春日記〉是我不夠努力，還是我真不是那塊料？ ☉蕭涵君
82〈職涯風火輪〉我到底適合什麼工作 ☉陳韋丞
86〈健康百寶箱〉陽氣生發　春季養肝好時節 ☉李昀真