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貓咪老師教你 學習深眠的睡眠法

Author 宮咲博美
Publisher 台灣漫讀股份有限公司 /台灣角川
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Released
2019/07/05
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB fixed layout (50MB), fit in large screen and Pubook
Pages
147
ID
170781
ISBN
9789577431431
Provide Adobe DRM
EPUB provided, PDF not provided
Offer DRM free license
No
DRM
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eBook
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Details
"★睡眠是最佳的充電時間！
★睡眠專家「貓咪老師」教導你如何熟～睡個好眠！
□躺進被窩過了3～4小時還是睡不著
□睡著之後又醒來好幾次
□以為睡得很飽，疲勞感卻揮之不去
□最近常常健忘或犯錯
□出現慢性肩膀僵硬或腰酸背痛
你的身體是否有以上狀況？
只要看完本書，從今晚起就能夠熟睡到天亮！

漫畫家博美老師總是無法睡個好覺。
躺進被窩裡過了３～４小時也睡不著，就算睡著了也很快又醒來。
因此每天早上就算起床了，疲勞感仍舊揮之不去……
就在某一天，「睡眠專家」──
貓咪「小酷」與「小凱」突然開口說話，
傳授了能夠幫助睡好覺的方法……
只要讀了這本書，從今晚起就能夠熟睡到天亮！
為睡眠所苦的人絕不可錯過這本圖文教學！"
漫畫家、插畫家。

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Released
2019/07/05
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB: Fit in all devices
Provide Adobe DRM
Yes
Offer DRM free license
No
ID
170781
ISBN
9789577431431

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