我的極簡生活練習

012前⾔ 我決定成為極簡主義者的原因

Chapter 1
清空多餘的物品
022 像我這樣的⼈，也能成為極簡主義者嗎？
028 改掉想撿便宜的心態
033 我不想進廚房
038 不要隨便讓收納櫃進入房間
043 沒有衣服穿的原因
049 衣服很多，卻沒有喜歡的
054 真的很想直接把衣櫃整個丟掉
064 清理充滿兒時回憶的物品
071 在清理物品時，請這樣問⾃⼰
079 開始了網路拍賣
085 就算是喜歡的物品，若是不會收納的話…

Chapter 2
減少製造垃圾
094 能減少垃圾嗎?
098 從「能做」的開始持續執行
106 相信會有所不同，就邁出了第⼀步

Chapter 3
正在成為極簡主義者
116 不需要跟別人比較
121 原來是「極簡生活」拯救了我
127 購物前先思考和物品的最後結局
133 比起買十件衣服，我需要的只有那一件
139 實⾏極簡⽣活後，意外得到的⾃由
145 偶然成為極簡主義夫妻
149 在成為極簡主義夫妻後的改變

Chapter 4
重新打造我們的新家
158 兩個星期的「終極極簡⽣活」
164 我希望搬家的行李只有「⼀個⾏李箱、背包和登機箱」
169 重新找房⼦，並佈置我們的新家
179 是時鐘還是玩具
184 放棄購物網站的VIP資格
189 有比物品更重要的關係
194 我想給我⾃⼰愛的⿎勵

Chapter 5
明天的我依然在為極簡生活努力著
202 物品斷捨離的新標準
207 我想像賈伯斯⼀樣，每天都穿同樣的衣服
211 成為極簡主義YouTuber
217 找到適合我的⽣活方式
225 選擇想要的生活，就像打包旅行的行李

後記 所以現在家事做得還好嗎？

插畫 文字／南垠實 erinnam

　　我是......
　　一個用文字及插畫說故事的人，
　　活在當下、期待迎接明天的人，
　　擁有一個黑白衣櫃的人，
　　就算這樣，但日子仍過得多采多姿。

　　雖然不完美，卻努力成為一名youtuber
　　我夢想中的生活方式－就是簡單美好的極簡生活！
　　開始斷捨離後，生活的基準就回到了「我」身上。
　　因為除了物品，還有很多更重要的事物要填滿我的人生！

　　Instagram @erinnaam