有梗

推薦序一 幽默是一種接受自己不完美的態度／張忘形
推薦序二生活隨處都有梗／王東明
推薦序三 幽默的心，勇敢的人／崔永元
推薦序四 酒窩不醉人，人自醉／龍洋
序 說話有梗，行銷溝通無往不利

第一章 有梗不是天生，是後天學會的
01為了找到我想要的快樂，我嘗試了各種方法
02水土不服也能是「梗」的靈感來源
03自卑？幽默能使你自信
04不管你在人生的哪個階段，都會有人讓你的日子不好過
05我內向，和人說話就緊張，怎麼辦？
06比戰勝死亡更酷的事……

第二章 自信沒人能給，更別自己摧毀
01想取悅每個人，就永遠不會取悅自己
02兩分鐘法則，做你能控制的事
03拋了梗，底下沒反應，怎麼救？
04你的梗好不好笑，你怎麼知道？
05越聊越起勁，練就幽默感的四要素
06說話的禁忌，自以為聰明

第三章 梗，是這樣製造的
01為什麼我說話這麼有趣？
02逆向思維，反轉你的腦
03事不過三，其實有道理
04用比喻或替代形容，看似無關卻是笑點
05說生僻題材，要記得把話題轉回大家熟悉的
06諧音梗，大家常用，但專家唾棄
07提問能讓腦洞大開，發揮想像
08現掛，將觀眾拉進表演
09夠誇張、反差大才會讓人驚喜
10別勉強裝嗨，低調也能有梗
11聯想，不是電腦，是遐想
12應景的幽默，能引起共鳴
13你的「孩子」不是你的孩子
14附加包袱，愛補多長就補多長
15回應要響，還要有關聯
16用身體動作表達情緒感受

第四章 有梗可聊，走到哪都混得好
01情話支撐不了愛情，幽默可以
02開得起玩笑，是好朋友間很重要的事
03求職面試可幽默，但不要無厘頭
04有梗的人，總能混的風生水起
05我從小聽你的歌長大
06怎麼和父母愉快溝通？陪聊就夠

尾聲 不斷試，不怕錯，我永遠「梗」在路上
附錄 黃西經典語錄

黃西
非典型東北人、非傳統生物化學博士、脫口秀界當之無愧的權威級人物、第一位成功躋身美國主流脫口秀表演舞臺的華人、全美喜劇節冠軍、央視《是真的嗎？》主持人，客串過《尋龍訣》、《唐人街探案》、《謊言的誕生》等電影。
多年在中國多個城市和海外舉辦脫口秀巡迴演出。無數個日夜寫段子和數百場脫口秀實戰，擁有豐富的製造幽默的專業經驗。