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  6. 調適心理平衡的10堂課

調適心理平衡的10堂課

Author 牧心
Publisher 菁品文化
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Released
2012/11/01
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB Reflowable (0MB), fit in all devices and Pubook
Pages
429
ID
251337
ISBN
9789865946272
Provide Adobe DRM
No
Offer DRM free license
No
DRM
NT$175
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Details
讓生活、工作大不同
◎心理素質是可以隨社會發展而不斷自我完善的，透過必要的心理測試，可以瞭解一個人的心理素質，並對其優勢和弱點做出評價。
◎人最大的病是對疾病的恐懼，而消除恐懼的唯一辦法就是學會「自療」。
◎本書提供你自我測試及治療調解的方法，在閒暇或苦悶時，打開它，它可以幫助你更加認識自己的內心世界，或許從此解開了暗藏許久的心理癥結。
前 言
第一章　你也可以擁有健康的心理
第二章　心理異常──變奏的人生
第三章　人格障礙──內心幽微的鴻溝
第四章　病態心理──生命的「無明」
第五章　不良情緒──心靈的毒藥
第六章　不良心態──人格的禁忌
第七章　不良嗜好與怪癖──「習慣」作祟
第八章　中老年人，身心健康把關
第九章　讓生活、工作大不同
第十章　換個角度，「贏」向未來

Details

Released
2012/11/01
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB: Fit in all devices
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No
ID
251337
ISBN
9789865946272

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