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◎將近1/3的美國青少女，每週至少有兩天因疲累而影響上學。

◎在英國，每100個青少年就有一個因疲勞而失能，無法正常參與社會活動。

◎有7%的荷蘭男孩，疲累時間持續三個月之久。



這是已就醫而累計的數字，

未就醫而誤稱為「疲倦」的青少年，實際不知為數多少倍。



我的孩子天天都睡很多，還是一直喊「累」？

或者，沒有明顯想睡，但做任何事都沒有活力，

連爬個樓梯都覺得很辛苦！

帶他去醫院做了各種檢查，就是找不到原因。



青少年深受疲勞所苦的比例，越來越高，

不免讓人懷疑，是不是有什麼「神祕疾病」暗中奪走他們的精力？



全美排名第一的梅約（妙佑）診所的小兒科醫生費雪，找到了解答！

他發現，生活忙碌固然會導致青少年疲勞，但其中有一半以上，

是POTS（姿勢性直立心搏過速症候群）惹的禍。



什麼是「姿勢性直立心搏過速症候群」？

就是「當姿勢從躺下變成直立時，因為脈搏太快而產生的惱人症狀」。

父母要怎麼判斷小孩有無此病？要開刀嗎？

有藥可以治嗎？怎麼做才能康復？



◎以下這些疾病，都有可能引起你身體的疲勞：

甲狀腺功能障礙、糖尿病、低血糖、腎上腺疾病、

荷爾蒙失衡、肝病、發炎性疾病或病菌感染……

所以，莫名疲倦時，要先找醫生做全面性檢查。

萬一都查不出原因，可能就是POTS。



◎POTS──姿勢性直立心搏過速症候群：

POTS會使自律神經系統無法正常管控血流，最終導致疲倦，

而青少年患者中，女性占2／3。

過去大家不了解這個疾病，因此常誤判成憂鬱症。



明顯症狀是：患者會一直喊累，又睡不著；身體的某些特定部位會痛；

起身時會頭暈，有時甚至會有短暫15秒看不見，

有的患者會出現腦霧：腦袋就像被棉花糖包住一樣，思緒一整個模糊，

雙腳會腫脹並發青、心悸到心臟快從胸部跳出來……。



◎有可能完全康復嗎？當然！

全美第一的梅約醫院有一套完整治療計畫，

例如，強化鹽分攝取、利用傍晚運動（站立的運動最有效），

或是服用乙型阻斷劑等藥物（本書有列表）。



最重要的是──大部分患者都會康復，

患者蘿拉經過作者的完整治療後（她在書中與父母一起分享治療經過），

已從一個疲倦而虛弱的病人，現今成為醫學院學生。



推薦者



自律神經失調症協會理事長、《早安健康》專欄醫師／郭育祥　審定

TVBS《健康2.0》主持人／鄭凱云

台北榮民總醫院桃園分院小兒科主任／顏俊宇

黃瑽寧醫師健康講堂／黃瑽寧