左撇子的隱形優勢

前言──因為我是左撇子，才會成為全球第一位「腦內科醫師」
序章　超強左撇子
為什麼有「慣用側」之分？
【腦科學小故事】人類以外的脊椎動物也有慣用側
「左撇子」和「右撇子」是遺傳嗎？
左撇子是天才？還是怪胎？
腦內有八大基地──透過「腦區」了解大腦的基本結構
細胞相同，但職責不同的「左腦和右腦」
人類是藉由活動雙手來發展腦部
語言系統和非語言系統──左腦和右腦的擅長領域
左撇子是「大器晚成型」
左撇子的「常識」造就出「超強大腦」
《專欄》人類是從什麼時候才開始出現右撇子優勢？

第一章　超強「直覺」──靈光一閃，人生就會好轉
右腦是「巨大檔案資料庫」
科學真理也能用「直覺」推導出來
左撇子的直覺為何這麼強
左撇子的拿手絕活「靈光一閃」
只要一個動作就能大幅提高直覺的精準度
發揮「直覺」的三個步驟
步驟① 相信自己的直覺
步驟② 寫下腦中浮現的念頭
步驟③ 實際驗證
進階步驟④ 發現自己的直覺傾向！
鍛鍊「直覺」的腦部訓練
《專欄》左撇子做運動有優勢？

第二章　超強「獨創性」──能孕育出源源不絕的創意點子
「圖像記憶」會增加選項
因為「與眾不同」才善於找竅門
「細膩觀察力」會耕耘創意的田地
左撇子最獨特的就是「宿命」
左撇子是「天生的標語作家」
「潛意識的嘗試＆錯誤」能夠培育獨創性
「少數派」只要勇敢衝刺就能培育創意
【腦科學小故事】HSP和左撇子的關係
發展「獨創性」的腦部訓練
《專欄》左撇子不易罹患失智症嗎？！

第三章　超強「緩衝思考」──多一道程序就能加強腦力
多個「緩衝思考」的程序就能加強腦力
日積月累的「緩衝思考」可以豐富創意能力
慢半拍是因為正在進行「緩衝思考」
在「緩衝思考」時觀察和推測，一切都會更順利
加快一道程序的效率、鍛鍊腦的「瞬間爆發力」
左撇子兒童可以透過「有樣學樣」大幅成長
鍛鍊右腦的腦部訓練
《專欄》小孩最好要矯正成右撇子嗎？

第四章　成為「最強左撇子」
我的「音韻障礙」是多運用左腦才得以改善
「比較」右手和左手能做的事
越是無法隨心所欲，人的能力才越能伸展
超越時代的人氣藝術家都能夠運用兩腦
利用左撇子和右撇子的「分工合作」來創造美好
左撇子不是少數，而是「天選之人」
鍛鍊左腦的腦部訓練
《專欄》左撇子才能勝任的工作是什麼？
結語──左撇子和右撇子都該知道腦部差異，人生才會順利

加藤俊徳
左撇子腦內科醫師，醫學博士，加藤白金診所院長，大腦學校股份有限公司負責人，昭和大學客座教授，發達腦科學、MRI腦影像診斷專家，腦區訓練提倡者。
14歲時為了追求「鍛鍊腦部的方法」，立志進入醫學系就讀。1991年，發明了全球現在有700個以上設施使用的腦部活動測量fNIRS法。1995年到2001年，在美國明尼蘇達大學放射醫學部從事阿茲海默症和MRI腦部影像的研究。發現與ADHD（注意力不足過動症）、溝通障礙等發展障礙相關的「海馬迴旋遲緩症」。歸國後，運用自行研發的加藤式MRI腦部影像診斷法，診斷、治療超過一萬名以上的幼童和超高齡人士。提出「腦區」「腦習慣」「腦儲蓄」等許多自創名詞。在InterFM897主持「大腦活性廣播 Dr.加藤的大腦學校」個人廣播節目。
．加藤白金診所官方網站　https://www.nobanchi.com/
．大腦學校官方網站　https://www.nonogakko.com/

【譯者簡介】
陳聖怡
曾留學東京，享受有日文的生活，熱愛筆譯。
譯作有《基本設計力》《設計的實戰法則》《重新相處的勇氣》《向阿德勒學習》》等各種歷史、旅遊、心理、生活實用書。