直指法身：第九世大寶法王「大手印修持法本」釋論（三版）

大手印是一門溫和的法門
以直接禪修心的本質，掌握心靈自由的關鍵
讓心放鬆而開闊，越來越清明
以智慧解決心理和情緒的問題，恢復生命本然的健康與喜悅
最終達到開悟解脫的境界

　　大手印是藏傳佛教最高深的教法之一，是一種直接指引心性的禪修方法。在大手印實修教授的殊勝傳統中，心性是根本，直證心性是首要之務。

　　《直指法身》的釋論主要有兩個部分。第一部分是前行，介紹大手印的三種加行。第二部分是正行，分為「止禪」和「觀禪」。「止禪」說明各種讓心安住的方法。「觀禪」則分為兩個層面，一是觀照不同狀態的心，二是認出或直指心性。在《直指法身》的觀禪中，藉由五種觀心法及五種直指心性的祕徑，引導我們「如實觀」現前那一剎那的意識，當我們能直接無礙的實際認識心的本性，就能看到自己證悟的心，它潛藏在我們的情緒、念頭和感知之中，並非在身外。

　　本書中在不同的觀禪階段，均透過問題來幫助你檢驗自己的修行狀態，讓禪修的經驗更加深入。當你能認識生起的心相，以及心相的本質，就能如實認識法身的本體，並在當下同時了悟及解脫。

　　◎大手印禪修，就是直觀自心
　　證悟心性的先決條件就是調伏自心，而最有效的方法就是修持大手印。
　　精進的直觀自心，開放的看待經驗，堅持如法觀修，而不想盡辦法說服自己產生某種甚深的了證或執著知識上的瞭解，就會見到心性。

　　◎大手印法門的根本：維持正念與覺察
　　用覺照的心毫不散亂的安住在當下，然後修持本書教授的觀禪，再配合上師適時的直傳心法，就不只能夠得到大利益，還會引領修學者瞭解、現證和完全了證人我空、法我空。

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本書特色

　　◎大手印教法是整個佛法的精華，跟大圓滿教法一樣，都是解脫道。本書簡單易行，方便記誦，能讓行者直證心的本性。

　　◎《直指法身》是禪修心性最強而有力的指導，書中所教的五種「觀心法」，有效帶你直攻核心，直觀心性，禪修心的本質。修持大手印，讓你自己可以作主，獲得生命真正的寬廣與自由。

　　◎來自第九世大寶法王的智慧心髓，加上心靈教學經驗豐富的當代大禪師創古仁波切釋論，所有對「心靈完全自由」感到好奇的人，都應該看。

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　　◎第１７世大寶法王鄔金欽列多傑 推薦
　　《直指法身》為第九世大寶法王三部大手印法本之精要本，言簡意賅，提綱挈領，經師創古仁波切，特地為大眾開示。此大手印法本之新釋，已成典範，令人易於修持，具大利益。