職場之外

1958年於神戶市出生。Simple Task有限公司代表董事，No.1習慣養成顧問，喜働會會長，JADA協會SBT1級教練。以「讓大人更有活力」為使命，幫助人們自我實現，在日本各地舉辦習慣養成連續講座「喜働力塾」已達84期，畢業生超過4000人。至今仍藉由各種養成習慣的方法，持續培養出眾多成果豐碩的各界人士。作為各行各業的企業顧問，主要從事人力戰略諮詢和人才培訓，幫助企業增加收益，同時以習慣養成為核心，在日本各地舉辦人才培訓、演講和研討會．至今已指導過約6萬人進行實踐訓練。此外，為實現孩子們的夢想，積極舉辦針對小學、國中和高中生以及家長的演講，並運用大腦科學及習慣養成來開發能力。除了幫助商務人士外，也指導運動團隊，協助考生提升能力等。
著作包括《最強習慣養成》（星出版）、《超強習慣養成，輕而易舉創造人生複利效應》（大牌出版）、《習慣致勝》（幸福文化）、《成功する社長が身につけている「52の習慣」》（同文館出版）、《知らないうちにメンタルが強くなっている！面白いように自信がつく「21のきっかけ」》（王様文庫）、《人生を変える！理想の自分になる！超速！習慣化メソッド見るだけノート》、《最短最速で理想の自分になるワザ大全！ 習慣化ベスト100》（皆為宝島社）等。