
Amazon 4.5顆星 熱讀推薦
免疫類圖書長銷第一!
過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛,都可能是自體免疫系統的問題!
革命性醫學突破──自體免疫療法,完整營養對策,全面對抗自體免疫疾病!
➤全世界超過90%的人,正遭受發炎或自體免疫疾病之苦!
截至目前為止,當傳統醫學面對自體免疫疾病時,往往束手無策。
著名功能醫學領導者艾米.邁爾斯醫師,提供了醫學實證的方法──Myer’s Way,可有效預防和改善廣泛的發炎相關症狀和疾病,包括過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛和橋本氏甲狀腺炎。
本書特色
➤Myer’s Way四大革新觀念:
1.消除有毒食物,像是糖和咖啡因,與發炎性食物如乳品、麥麩和穀類,這些會擾亂消化系統。
2.導入修復性成份和補充品,例如高品質蛋白質、健康的油和益生菌,以修補腸道。
3.找出日用品中的環境毒素,如洗髮精、肥皂、化妝品、清潔劑和其他家用品。
4.治療自體免疫相關性的感染,同時紓解心理、情緒和生理壓力,避免加劇免疫系統對外來毒素的連鎖反應。
邁爾斯醫師已經透過這個療法,成功改善了數千位病患。無論是正在對抗多發性硬化症或葛瑞夫茲氏症,還是單純想要遏止反覆擾人的小毛病,「自體免疫自救解方」會是阻止且打敗自體免疫疾病的專門療法!
總審訂專序 歐忠儒醫學博士
翻譯序 歐瀚文醫師
推薦序
免責聲明
PART1 自身免疫的流行病
第一章 我們的自身免疫旅程
第二章 自身免疫的迷思與事實
第三章 敵人就是自己:自身免疫如何運作
第二部 找到疾病根源
第四章 治療腸道
第五章 戒除麩質、穀類及豆類
第六章 馴服毒素
第七章 治療感染,舒緩壓力
第三部 學習自救工具
第八章 讓Myers Way完美實踐
第九章 三十天健康方案:飲食計劃及食譜
第四部 自體免疫的解決方案
第十章 將Myers Way融入生活
第十一章 醫學迷宮導航
第十二章 希望之路:成功自我療癒的故事
致謝
附錄
附錄A:基因改造食品(Genetically Modified Organism,GMOs)
附錄B:重金屬(Heavy Metals)
附錄C:毒性黴菌(Toxic Mold)
附錄D:生物牙醫
附錄E:家中排毒
附錄F:改善睡眠
附錄G:Myers Way症狀追蹤問卷
參考文獻
本書相關名詞中英對照表
作者、編審介紹
asnd
總審訂專序 歐忠儒醫學博士
翻譯序 歐瀚文醫師
推薦序
免責聲明
PART1 自身免疫的流行病
第一章 我們的自身免疫旅程
第二章 自身免疫的迷思與事實
第三章 敵人就是自己:自身免疫如何運作
第二部 找到疾病根源
第四章 治療腸道
第五章 戒除麩質、穀類及豆類
第六章 馴服毒素
第七章 治療感染,舒緩壓力
第三部 學習自救工具
第八章 讓Myers Way完美實踐
第九章 三十天健康方案:飲食計劃及食譜
第四部 自體免疫的解決方案
第十章 將Myers Way融入生活
第十一章 醫學迷宮導航
第十二章 希望之路:成功自我療癒的故事
致謝
附錄
附錄A:基因改造食品(Genetically Modified Organism,GMOs)
附錄B:重金屬(Heavy Metals)
附錄C:毒性黴菌(Toxic Mold)
附錄D:生物牙醫
附錄E:家中排毒
附錄F:改善睡眠
附錄G:Myers Way症狀追蹤問卷
參考文獻
本書相關名詞中英對照表
作者、編審介紹
總審訂專序 歐忠儒醫學博士
翻譯序 歐瀚文醫師
推薦序
免責聲明
PART1 自身免疫的流行病
第一章 我們的自身免疫旅程
第二章 自身免疫的迷思與事實
第三章 敵人就是自己:自身免疫如何運作
第二部 找到疾病根源
第四章 治療腸道
第五章 戒除麩質、穀類及豆類
第六章 馴服毒素
第七章 治療感染,舒緩壓力
第三部 學習自救工具
第八章 讓Myers Way完美實踐
第九章 三十天健康方案:飲食計劃及食譜
第四部 自體免疫的解決方案
第十章 將Myers Way融入生活
第十一章 醫學迷宮導航
第十二章 希望之路:成功自我療癒的故事
致謝
附錄
附錄A:基因改造食品(Genetically Modified Organism,GMOs)
附錄B:重金屬(Heavy Metals)
附錄C:毒性黴菌(Toxic Mold)
附錄D:生物牙醫
附錄E:家中排毒
附錄F:改善睡眠
附錄G:Myers Way症狀追蹤問卷
參考文獻
本書相關名詞中英對照表
作者、編審介紹
艾米.邁爾斯醫師(AMY MYERS, M.D.)
自體免疫疾病專家
學歷
南卡羅來納大學榮譽學院(University of South Carolina)
路易斯安那州立大學健康科學中心醫學學位(Louisiana State University Health Sciences Center)
馬里蘭大學急診醫學(University of Maryland)
經歷
奧斯汀(UltraHealth)功能醫學中心並擔任醫療總監
網站:www.amymyersmd.com
總審訂者
歐忠儒 醫學博士 (Dr O)
學經歷
英國肯邦大學自然醫學博士
美國環宇大學東西方自然醫學研究所教授
美國自然醫學會認證醫師
瀚仕功能醫研究學中心創辦人
中華功能醫學協會理事長
著作
《自閉症生物療法》、《過敏來找碴》、《管好荷爾蒙不生病:找對方法,身體自然好!》、《自己是最好的解毒醫生:八大名醫教排毒》、《荷爾蒙叛變:人類疾病的元凶──打擊老化×肥胖×失智×癌症×三高相關衍生退化病變》(博思智庫出版)
校閱者
汪立典 營養師
學歷
中國醫藥學院營養學系
經歷
社團法人中華功能醫學協會秘書長
瀚仕功能醫學研究中心營養顧問
瀚仕生醫科技股份有限公司副總經理