在孩子慢慢退去依賴仰視，發展獨立成熟人格前，
父母的覺察、看懂和陪伴，也要一起成長升級！
18萬粉絲信賴、最懂爸媽心情的親職教育講師澤爸，
以實例情境示範，面臨青春期風暴，父母該如何安頓好自己，
並一步步引領孩子順利度過這個變化劇烈的成長蛻變期。
孩子的青春期，就像毛毛蟲準備變成蝴蝶的結蛹階段，陣痛難免，
父母除了給予恰當的愛，也要承擔被討厭的勇氣，直至蝴蝶破繭飛翔！
擔任親職講師多年，澤爸深入許多青少年的家庭，聽到不少爸媽說：「澤爸，我的孩子以前都很乖啊，怎麼突然變得這麼叛逆？」
青少年除了渾身帶刺，可能還有接踵而來的生活問題：沉迷3C或追星而荒廢學業、開始對性好奇、重視同儕更甚於家人……澤爸自己的一雙兒女進入青春期以後，也面臨了青春期風暴的衝擊。本書就是他在失落試錯時仍不放棄，一一化解的心得與對話實例。
•理解：只要了解青少年身心變化，以及各種行為背後的原因，或許就能放下焦慮，拿到拉近親子關係的鑰匙。
•引導：書中提供了不同情境下的方法與建議，帶你打開青少年的心門，與他貼近，願意嘗試跨過心中的困境。
•享受與青少年的相處：只要親子關係夠緊密，衝突減少、互動增加，依然能共享正向氛圍的家庭時光。
•成全爸媽的旅程：孩子的未來是他要自己去闖的，父母再怎麼愛，也必須學會放下。當我們能放下心中的糾結時，才能替成為爸媽的這段旅程，寫下最美好的篇章。
獻給在青春期感到挫敗的所有父母：
•把孩子的青春期，視為親子關係的期中考。要相信自己，「正向教養」「愛的教育」絕對是一條正確的道路。
•沒有人會想把自己的人生給搞砸，孩子也是一樣。
•青春期的孩子，還是渴望從爸媽身上獲得自由、信任以及接納。
各界推薦：
心理自聊師K老師、性諮商心理師王嘉琪、清華大學幼教系教授周育如、主播／主持人夏嘉璐、諮商心理師／暢銷作家陳志恆、兒童內分泌專科醫師黃世綱（剛剛好醫師）、黃瑽寧醫師健康講堂黃瑽寧、Caremind耕心學院知識長／心理教育專家楊俐容、蒙特梭利親職教育專家羅寶鴻
「隨著澤爸的文字，親臨孩子青春期風暴的現場，與親職教育專家一起觀察、看懂與陪伴，相當過癮！」
──兒童內分泌專科醫師黃世綱（剛剛好醫師）
「親子教養書這麼多，不知從哪一本入手嗎？願意分享實戰經驗的澤爸，能夠站在大人與孩子兩段雙向溝通，不妨可以從這一本入門哦！」──心理自聊師K老師
作者序 從觀察、理解到陪伴，青春期不卡關
Part1 觀察
我們的孩子怎麼了？
我們如何看待叛逆呢？
孩子變得很愛嗆爸媽？
孩子怎麼渾身是刺呢？
當孩子對性有了好奇
我們了解新世代的青少年嗎？
Part2 看懂
孩子心中的渴望
孩子為了追偶像而荒廢了學業
孩子在學校也是很辛苦的
正向解讀孩子的行為
當孩子說「我可以不要上學嗎？」
社群媒體讓孩子的壓力更大嗎？
孩子為什麼不聽勸，就是要去找網友？
為什麼孩子只想躺平？
如何與青少年談性說愛？
孩子一生氣就關進房間裡，怎麼辦？
孩子使用3C會上癮嗎？
Part3 陪伴
面對青少年的叛逆，我們該如何穩定自己？
孩子始終找不到方向與動力，怎麼辦？
拉近與青少年的關係，讓孩子願意與我們談心
對孩子的心願
作者序 從觀察、理解到陪伴，青春期不卡關
Part1 觀察
我們的孩子怎麼了？
我們如何看待叛逆呢？
孩子變得很愛嗆爸媽？
孩子怎麼渾身是刺呢？
當孩子對性有了好奇
我們了解新世代的青少年嗎？
Part2 看懂
孩子心中的渴望
孩子為了追偶像而荒廢了學業
孩子在學校也是很辛苦的
正向解讀孩子的行為
當孩子說「我可以不要上學嗎？」
社群媒體讓孩子的壓力更大嗎？
孩子為什麼不聽勸，就是要去找網友？
為什麼孩子只想躺平？
如何與青少年談性說愛？
孩子一生氣就關進房間裡，怎麼辦？
孩子使用3C會上癮嗎？
Part3 陪伴
面對青少年的叛逆，我們該如何穩定自己？
孩子始終找不到方向與動力，怎麼辦？
拉近與青少年的關係，讓孩子願意與我們談心
對孩子的心願
作者序 從觀察、理解到陪伴，青春期不卡關
Part1 觀察
我們的孩子怎麼了？
我們如何看待叛逆呢？
孩子變得很愛嗆爸媽？
孩子怎麼渾身是刺呢？
當孩子對性有了好奇
我們了解新世代的青少年嗎？
Part2 看懂
孩子心中的渴望
孩子為了追偶像而荒廢了學業
孩子在學校也是很辛苦的
正向解讀孩子的行為
當孩子說「我可以不要上學嗎？」
社群媒體讓孩子的壓力更大嗎？
孩子為什麼不聽勸，就是要去找網友？
為什麼孩子只想躺平？
如何與青少年談性說愛？
孩子一生氣就關進房間裡，怎麼辦？
孩子使用3C會上癮嗎？
Part3 陪伴
面對青少年的叛逆，我們該如何穩定自己？
孩子始終找不到方向與動力，怎麼辦？
拉近與青少年的關係，讓孩子願意與我們談心
對孩子的心願
澤爸（魏瑋志）
親職教育講師、Podcast 節目主持人，電視節目、電台廣播、親子雜誌常邀親職教養專家，是一位擁有一子（澤澤）一女（花寶）的爸爸。
曾獲2014年度秋季全國幽默演講大賽亞軍、2014年度春季全國指定演講大賽季軍，於是發揮好口才，用演講積極傳達「願天下家庭的親子關係能更好」的理念，同時也書寫成冊，更參與各公司行號、機關單位、學校等團體超過千場親職講座，與同樣樂於為人父母者分享教養的美好體驗，臉書粉絲團【澤爸：親職教育講師】追蹤數18萬。
擅長演講主題：親職教育、情緒發展、親子溝通、親子教養、夫妻關係。已出版著作《讓孩子在情緒裡學會愛》《引導孩子說出內心話》《覺察叛逆，看懂孩子的內在需求》《陪伴你的力量》《世界愈快，對孩子說話要愈慢》《對話中讓孩子感受愛》等。
臉書粉絲團【澤爸：親職教育講師】：www.facebook.com/ZeBaParenting
IG【澤爸：親職教育講師】: www.instagram.com/zebaparenting
Podcast節目，請搜尋「親子天下: 爸媽煩什麼」、「澤爸的親子對話」
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