English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文
Publish Now
Publish Books Publish Media Products My Store Self Publish
Gold Log In Cart
Category
Browse all kinds of eBooks, magazines, videos by category
    More services
    • All You Can Read

    • Channels

    • Hot topics

    Language
    English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文
    Back
    Category
    • Home

    • Books

    • Pubook E-Ink reader

    • Magazines

    • Media

    • Newspapers

    • Adult

    Back
    Books
    • All

    • Free to read

    • Finance

      Finance
      • All

      • Management

      • Investing

      • Marketing

    • Literature/Fiction

      Literature/Fiction
      • All

      • LGBTQ

      • Literature

      • Fiction

      • Romantic Fiction

    • Leisure Life

      Leisure Life
      • All

      • Recreation

      • Illustrated Book

      • Fortune Telling

      • Travel

      • Eating Habits

      • Fitness

    • Humanities

      Humanities
      • All

      • History/Geography

      • Law

      • Politics/Military

      • Applied Sciences

      • Natural Sciences

      • Philosophy

      • Biographies

      • Sociology

    • News/Entertainment

    • Language/Computers

      Language/Computers
      • All

      • Computers/Technology

      • Language

    • Religion/Spirituality

      Religion/Spirituality
      • All

      • Motivational

      • Health/Nutrition

      • Christianity

      • Buddhism

      • Taoism

      • Islam

      • Other Religions

      • Relationships

    • Mangas

      Mangas
      • All

      • Comics

      • Illustrations

      • Fan Works

      • Romance Mangas for Teens

      • Teenage Mangas

      • High School Mangas

      • Romance Mangas

      • Yaoi Mangas

      • GL Mangas

      • TL Mangas

      • Gay Mangas

      • Others

    • Art/Design

      Art/Design
      • All

      • Performance Art

      • Art

      • Design

      • Photography

    • Parenting/Relationships

      Parenting/Relationships
      • All

      • Education

      • Kids/Teenagers

      • Pregnancy/Childbirth

    • Exams

      Exams
      • All

      • Study

      • Government Exams

      • Financial Licenses

      • Teacher Exams

      • Professional Exams

      • TOEFL/TOEIC

      • Learning Skills

      • Official Publications

      • Job Hunting Exams

    • Photo Books

      Photo Books
      • All

      • Female Photo Books

      • Male Photo Books

    Back
    Magazines
    • All

    • Free to read

    • Finance

      Finance
      • All

      • Business Management

      • Investing

      • Direct Marketing

      • Advertising

      • Law

    • News/Entertainment

      News/Entertainment
      • All

      • News Analysis

      • General News

      • Stars

    • Leisure Life

      Leisure Life
      • All

      • Travel

      • Hobby

      • Family Life

      • Fitness

    • Art/Design

      Art/Design
      • All

      • Design

      • Art Appreciation

      • Decoration

      • Photography

    • Literature/Spirituality

      Literature/Spirituality
      • All

      • Literature

      • Christianity

      • Buddhism

    • Male Fashion

      Male Fashion
      • All

      • Fashion

    • Female Fashion

      Female Fashion
      • All

      • Urban Fashion

      • Teen Fashion

    • Car/Audio

      Car/Audio
      • All

      • Music/Audio

      • Cars/Motorbikes

    • Sports

      Sports
      • All

      • Basketball

      • Baseball

      • Outdoor Sports

    • Language/Computers

      Language/Computers
      • All

      • Computers/Technology

      • Natural Sciences

      • Language

    • Parenting/Relationships

      Parenting/Relationships
      • All

      • Pregnancy/Childbirth

      • Education

      • Books for Kids

      • Books for Teenagers

    • Photo Books

      Photo Books
      • All

      • Female Photo Books

      • Male Photo Books

    Back
    Media
    • All

    • Free to read

    • Careers

    • Careers
      • All

    • Investing

    • Investing
      • All

    • Parenting/Relationships

    • Parenting/Relationships
      • All

    • Art/Culture

    • Art/Culture
      • All

    • Religion/Spirituality

    • Religion/Spirituality
      • All

      • Buddhism

      • Christianity

      • Motivational

    • Exams

    • Exams
      • All

      • Government Exams

      • Learning Skills

      • Professional Exams

      • Teacher Exams

      • Study

      • Financial Licenses

    • Language

    • Language
      • All

    • Leisure Life

    • Leisure Life
      • All

    • Literature/Fiction

    • Literature/Fiction
      • All

    Back
    Newspapers
    • All

    • 工商時報

    • 中國時報

    • 旺報

    • 联合日報

    • 光華日報

    Back
    Adult
    • Free to read

    • Gay

    • Nude male

    • Lesbian

    • Nude female

    • Adult Manga

    Finance
    • All

    • Management

    • Investing

    • Marketing

    Literature/Fiction
    • All

    • LGBTQ

    • Literature

    • Fiction

    • Romantic Fiction

    Leisure Life
    • All

    • Recreation

    • Illustrated Book

    • Fortune Telling

    • Travel

    • Eating Habits

    • Fitness

    Humanities
    • All

    • History/Geography

    • Law

    • Politics/Military

    • Applied Sciences

    • Natural Sciences

    • Philosophy

    • Biographies

    • Sociology

    News/Entertainment
    • All

    Language/Computers
    • All

    • Computers/Technology

    • Language

    Religion/Spirituality
    • All

    • Motivational

    • Health/Nutrition

    • Christianity

    • Buddhism

    • Taoism

    • Islam

    • Other Religions

    • Relationships

    Mangas
    • All

    • Comics

    • Illustrations

    • Fan Works

    • Romance Mangas for Teens

    • Teenage Mangas

    • High School Mangas

    • Romance Mangas

    • Yaoi Mangas

    • GL Mangas

    • TL Mangas

    • Gay Mangas

    • Others

    Art/Design
    • All

    • Performance Art

    • Art

    • Design

    • Photography

    Parenting/Relationships
    • All

    • Education

    • Kids/Teenagers

    • Pregnancy/Childbirth

    Exams
    • All

    • Study

    • Government Exams

    • Financial Licenses

    • Teacher Exams

    • Professional Exams

    • TOEFL/TOEIC

    • Learning Skills

    • Official Publications

    • Job Hunting Exams

    Photo Books
    • All

    • Female Photo Books

    • Male Photo Books

    Back
    Finance
    • All

    • Business Management

    • Investing

    • Direct Marketing

    • Advertising

    • Law

    Back
    News/Entertainment
    • All

    • News Analysis

    • General News

    • Stars

    Back
    Leisure Life
    • All

    • Travel

    • Hobby

    • Family Life

    • Fitness

    Back
    Art/Design
    • All

    • Design

    • Art Appreciation

    • Decoration

    • Photography

    Back
    Literature/Spirituality
    • All

    • Literature

    • Christianity

    • Buddhism

    Back
    Male Fashion
    • All

    • Fashion

    Back
    Female Fashion
    • All

    • Urban Fashion

    • Teen Fashion

    Back
    Car/Audio
    • All

    • Music/Audio

    • Cars/Motorbikes

    Back
    Sports
    • All

    • Basketball

    • Baseball

    • Outdoor Sports

    Back
    Language/Computers
    • All

    • Computers/Technology

    • Natural Sciences

    • Language

    Back
    Parenting/Relationships
    • All

    • Pregnancy/Childbirth

    • Education

    • Books for Kids

    • Books for Teenagers

    Back
    Photo Books
    • All

    • Female Photo Books

    • Male Photo Books

    Back
    Channels
    • 今周刊

    • 飽讀商周

    • 經理人

    • 大師輕鬆讀

    • 普洛達康

    • 禾馬

    • 台灣武俠傳說

    You haven't completed email verification, please complete email verification to purchase DRM Free or magazine subscription products
    You haven't completed phone verification, please complete phone verification to enable publishing features
    You haven't completed email verification, please complete email verification to enable publishing features
    • Home

    • Favorite

    • Account

    • Gold

    • Library

    More
    1. Home
    2. Books
    3. Religion/Spirituality
    4. Health/Nutrition
    5. Healthy Diets
    6. 市面上買不到的好油
    椰子油+橄欖油+亞麻仁油的超級配方

    市面上買不到的好油

    Author 王康裕
    Publisher 大喜文化
    Follow Save Saved Share
    Released
    2016/10/17
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    PDF (34MB), fit in large screen and Pubook
    Pages
    132
    ID
    132699
    ISBN
    9789869362320
    Provide Adobe DRM
    Provide PDF
    Offer DRM free license
    No
    All You Can Read Subscribe and view similar 159 titles
    Series 綠生活

    Buy products firstAnd download app to watch

    Details
    椰子油+橄欖油+亞麻仁油的超級配方

    市面上買不到的好油

    Author 王康裕
    Publisher 大喜文化
    Share
    Released
    2016/10/17
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    128
    ID
    545116
    ISBN
    9789869362320
    DRM
    NT$168
    紙本書
    NT$252
    Explanation
    eBook
    Printed book
    Standard NT$280
    Get NT$25 off
    查看適用禮券
    Buy

    Preview View

    Buy for others
    庫存 0
    • Intro

    • Chapters

    • Author

    少油才健康?多吃植物油才對人體有幫助?
    不管買再好的油、吃再多有機食材,
    不解決一直以來對油品的迷思,一樣會對身體造成傷害。

      「油脂會轉化成膽固醇,引發心血管病變。」
      「別碰豬油、牛油,用植物油炒菜較健康!」
      我們常在新聞媒體看過類似油脂的報導,總是把健康與肥胖問題歸咎在油品身上,以為自己的不健康都是油脂所害,於是認為健康就是要少油、清淡、沒有調味,但事實上真的是這樣嗎?

      油脂比你想像中的還要重要!
      大部分的人可能不知道,「油」不僅在我們日常生活中隨處可見,在我們身體裡也有著無可取代的地位。
      提供比蛋白質和醣類更多能量、協助脂溶性維生素吸收、使身體獲得必需的脂肪酸,就算是大部分人不喜歡的脂肪,也有保護內臟器官的功能。

      好的油不僅能防失智症、增進記憶力,還能提升好的膽固醇,預防心血管疾病,但是,你知道「油」該怎麼吃才健康嗎?

      被譽為樂齡達人的王康裕老師,利用這本書解答一般大眾與油品相關的迷思,不再以為少吃油才會更健康,除此之外,還分享了獨家調配油品的超級配方,讓大家在家裡就能自行調配出市面上買不到的好油,吃得安心又健康。
    More
    More
    前言
    推薦序 不務正業的學長
    推薦序 王老師的小廚房

    第一篇 油安事件的眞相
    問卷調查:食油危機,如何吃到好油
    危機一 外食族的危機
    危機二 早餐店的隱藏危機
    危機三 擋不住的零食
    危機四 偽裝的外衣,出賣貞操的橄欖油
    危機五 泛濫的毒品:反式脂肪
    危機六 飽和脂肪不能一視同仁
    油脂地位及形象的演變
    膽固醇的基本概念
    膽固醇的基本常識
    膽固醇的誤導及迷思

    第二篇 好油&壞油的分辨
    油的基本常識
    看不見的油
    最新鮮的油
    不可靠的油

    第三篇 我的3好友(油)1愛(咖啡)
    我的廚房三友(油):椰子油、橄欖油、亞麻仁油
    DIY調和油
    Omega-3系列的油還有這幾味
    椰子油的邂逅

    第四篇 DIY自己來
    花漾優酪乳
    椰香好料理
    鍋具要講究:食物不沾鍋,低溫蒸食烹調

    第五篇 歡愉椰子油見證篇
    椰子油漱口,可治牙齦出血
    椰子油外敷內用兩相宜
    椰子油䓤油餅改善失智
    失智症的畫時鐘測試
    沒有膽的人有沒有膽結石

    第六篇 結語
    長壽の島的探討
    感食樂齢 椰然自得 重拾優質生活(Quality of bio life)
    More
    王康裕

      學歷:台北醫藥大學首屆藥學系畢。
      經歷:胃藥第一品牌「吉胃福適」創辦人
      「無毒的家」國際連鎖創辦人
      中廣新聞網「心靈的春天」健康養生顧問
      樂齡達人講座預約協會:(02)2809-1157
      E-mail:oec365@renewbiocare.com
    More
    • Intro

    • Chapters

    • Author


    少油才健康?多吃植物油才對人體有幫助?

    不管買再好的油、吃再多有機食材,

    不解決一直以來對油品的迷思,一樣會對身體造成傷害。





    「油脂會轉化成膽固醇,引發心血管病變。」

    「別碰豬油、牛油,用植物油炒菜較健康!」

    我們常在新聞媒體看過類似油脂的報導,總是把健康與肥胖問題歸咎在油品身上,以為自己的不健康都是油脂所害,於是認為健康就是要少油、清淡、沒有調味,但事實上真的是這樣嗎?



    油脂比你想像中的還要重要!

    大部分的人可能不知道,「油」不僅在我們日常生活中隨處可見,在我們身體裡也有著無可取代的地位。

    提供比蛋白質和醣類更多能量、協助脂溶性維生素吸收、使身體獲得必需的脂肪酸,就算是大部分人不喜歡的脂肪,也有保護內臟器官的功能。



    好的油不僅能防失智症、增進記憶力,還能提升好的膽固醇,預防心血管疾病,但是,你知道「油」該怎麼吃才健康嗎?



    被譽為樂齡達人的王康裕老師,利用這本書解答一般大眾與油品相關的迷思,不再以為少吃油才會更健康,除此之外,還分享了獨家調配油品的超級配方,讓大家在家裡就能自行調配出市面上買不到的好油,吃得安心又健康。


    More
    More


    前言

    推薦序 不務正業的學長

    推薦序  王老師的小廚房

     

    第一篇 油安事件的眞相

    問卷調查:食油危機,如何吃到好油

    危機一 外食族的危機

    危機二 早餐店的隱藏危機

    危機三 擋不住的零食

    危機四 偽裝的外衣,出賣貞操的橄欖油

    危機五 泛濫的毒品:反式脂肪

    危機六 飽和脂肪不能一視同仁

    油脂地位及形象的演變

    膽固醇的基本概念

    膽固醇的基本常識

    膽固醇的誤導及迷思

     

    第二篇 好油&壞油的分辨

    油的基本常識

    看不見的油

    最新鮮的油

    不可靠的油

     

    第三篇 我的3好友(油)1愛(咖啡)

    我的廚房三友(油):椰子油、橄欖油、亞麻仁油

    DIY調和油

    Omega-3系列的油還有這幾味

    椰子油的邂逅

     

    第四篇 DIY自己來

    花漾優酪乳

    椰香好料理

    鍋具要講究:食物不沾鍋,低溫蒸食烹調

     

    第五篇 歡愉椰子油見證篇

    椰子油漱口,可治牙齦出血

    椰子油外敷內用兩相宜

    椰子油䓤油餅改善失智

    失智症的畫時鐘測試

    沒有膽的人有沒有膽結石

     

    第六篇 結語

    長壽の島的探討

    感食樂齢 椰然自得 重拾優質生活(Quality of bio life)


    asnd

    前言
    推薦序 不務正業的學長
    推薦序  王老師的小廚房
     
    第一篇 油安事件的眞相
    問卷調查:食油危機,如何吃到好油
    危機一 外食族的危機
    危機二 早餐店的隱藏危機
    危機三 擋不住的零食
    危機四 偽裝的外衣,出賣貞操的橄欖油
    危機五 泛濫的毒品:反式脂肪
    危機六 飽和脂肪不能一視同仁
    油脂地位及形象的演變
    膽固醇的基本概念
    膽固醇的基本常識
    膽固醇的誤導及迷思
     
    第二篇 好油&壞油的分辨
    油的基本常識
    看不見的油
    最新鮮的油
    不可靠的油
     
    第三篇 我的3好友(油)1愛(咖啡)
    我的廚房三友(油):椰子油、橄欖油、亞麻仁油
    DIY調和油
    Omega-3系列的油還有這幾味
    椰子油的邂逅
     
    第四篇 DIY自己來
    花漾優酪乳
    椰香好料理
    鍋具要講究:食物不沾鍋,低溫蒸食烹調
     
    第五篇 歡愉椰子油見證篇
    椰子油漱口,可治牙齦出血
    椰子油外敷內用兩相宜
    椰子油䓤油餅改善失智
    失智症的畫時鐘測試
    沒有膽的人有沒有膽結石
     
    第六篇 結語
    長壽の島的探討
    感食樂齢 椰然自得 重拾優質生活(Quality of bio life)

    askw


    前言

    推薦序 不務正業的學長

    推薦序  王老師的小廚房

     

    第一篇 油安事件的眞相

    問卷調查:食油危機,如何吃到好油

    危機一 外食族的危機

    危機二 早餐店的隱藏危機

    危機三 擋不住的零食

    危機四 偽裝的外衣,出賣貞操的橄欖油

    危機五 泛濫的毒品:反式脂肪

    危機六 飽和脂肪不能一視同仁

    油脂地位及形象的演變

    膽固醇的基本概念

    膽固醇的基本常識

    膽固醇的誤導及迷思

     

    第二篇 好油&壞油的分辨

    油的基本常識

    看不見的油

    最新鮮的油

    不可靠的油

     

    第三篇 我的3好友(油)1愛(咖啡)

    我的廚房三友(油):椰子油、橄欖油、亞麻仁油

    DIY調和油

    Omega-3系列的油還有這幾味

    椰子油的邂逅

     

    第四篇 DIY自己來

    花漾優酪乳

    椰香好料理

    鍋具要講究:食物不沾鍋,低溫蒸食烹調

     

    第五篇 歡愉椰子油見證篇

    椰子油漱口,可治牙齦出血

    椰子油外敷內用兩相宜

    椰子油䓤油餅改善失智

    失智症的畫時鐘測試

    沒有膽的人有沒有膽結石

     

    第六篇 結語

    長壽の島的探討

    感食樂齢 椰然自得 重拾優質生活(Quality of bio life)


    More


    王康裕



    學歷:台北醫藥大學首屆藥學系畢。

    經歷:胃藥第一品牌「吉胃福適」創辦人

    「無毒的家」國際連鎖創辦人

    中廣新聞網「心靈的春天」健康養生顧問

    樂齡達人講座預約協會:(02)2809-1157

    E-mail:oec365@renewbiocare.com



    審定者



    周妙芳



    學歷:台北醫學院保健營養學系畢。

    經歷:高考營養師、現任綠色大帝營養師

    專長:健康諮詢、保健食品開發、健康飲食與自然養生推廣


    More

    Details

    Released
    2016/10/17
    Language
    Traditional Chinese
    File format
    PDF: Fit in large screen
    Provide Adobe DRM
    Provide PDF
    Offer DRM free license
    No
    ID
    132699
    ISBN
    9789869362320
    Released
    2016/10/17
    Language
    Traditional Chinese
    Pages
    128
    ID
    545116
    ISBN
    9789869362320

    失智症

    膽固醇

    飽和脂肪

    Omega-3

    亞麻仁油

    橄欖油

    椰子油

    油安

    Buy products firstAnd download app to watch

    Details

    See more 大喜文化

    More

    See more 大喜文化

    More

    Related Product

    健康吃油!油與脂肪的驚人真相:魚油真的比較營養?如何減少內臟脂肪?吃出身心都健康的52個飲食關鍵

    你吃椰子油的方法80%都是錯的!:百萬人都在吃椰子油,但你吃的方法是對的嗎?一天就有感,兩週就見效,最簡單易做的正確吃油法

    降血脂全食物密碼:降血脂食療祕訣,對症擇食遠離慢性病

    安心吃油:國際級腦醫學博士親授!改變用油,就能活化大腦、改善過敏,大幅提升記憶力

    脂肪與油救命聖經(暢銷紀念版)

    失去貞操的橄欖油:橄欖油的真相與謊言

    降低高血壓特效食譜

    市面上買不到的好油

    健康活下去:長壽.睡眠.飲食.醫療的身體革命

    大地能量綠魔法

    世界第一眼科醫師教我的守護眼睛健康說明書:逾20萬次手術、30年臨床彙整,全球最佳眼科外醫師傳授護眼秘笈

    減醣‧好油‧綠拿鐵

      

    Review

    0 ratings
    1 stars
    0%
    2 stars
    0%
    3 stars
    0%
    4 stars
    0%
    5 stars
    0%
    Write a review
    Eligible to write reviews after purchasing products or add to Library
    Explanation
    DRM needs to login with Pubu Web or App, DRM free can be opened with any device or App
    You already owned this product
    Are you sure you want to buy 市面上買不到的好油 again? This will generate duplicated items in your Library
    Buy again
    Buy for others
    After completing the checkout process, go to "Profile, Manage gift codes" to send the gift code to your friends or group members
    Quantity
    OK
    English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文

    • About Pubu

    • Terms of Service

    • Privacy policy

    • Publish Books

    • Publish Media Products

    • Self Publish

    • Support

    • Join AP Alliance

    • 用台灣之星看飽讀

    • Redeem Retail Products

    Free downloaddddddddddddd
    Free download
    Payment
    About Pubu
    湛天創新科技股份有限公司
    24488585
    Copyright © Nuazure Innovative Technology Co., Ltd. & HK Renascimedia Co., Ltd.
    pubu-web-3.9.0.202009251127
    Download Android APK
    Download

    系統訊息


    您的合約條件不符合推廣聯盟申請資格,如有疑問請洽詢Pubu版權部窗口

    系統訊息


    您必須啟用賣家功能,才能透過專屬推廣連結,賣書賺回饋金
    Choose language
    English 日本語 한국어 ไทย 繁體中文 简体中文
    Processing