常春月刊 1月號/2014第370期

◎專題報導
中醫五行體質2014怎麼吃？
新的一年開始，大家都希望擁有好健康、好運勢，一個人的健康除了先天遺傳體質，還需要後天的養生保養。
中醫經典典籍《黃帝內經》有一套「五行學說」，其中提到依照人體體型特徵區分為「五行人格」－木、火、土、金、水五型人，可以據此來選擇適合自己的養生方法。
而這五種型的人，又可以運用哪些開運方法，在新的一年求得健康好運勢呢？

PART1 算出你的五行體質
中醫典籍《黃帝內經》〈靈樞．陰陽二十五人〉篇中，便將人類體型特徵，對照陰陽五行各別的屬性，做出木、火、土、金、水五大分類。

PART2 五行人專屬保養處方
木、火、土、金、水五型人可以根據先天的體質特性，找對保養方向，最好專屬自己的健康管理。

PART3 五行人絕配五色料理
五行人有各自適合攝取的五色食材，可以靈活搭配這些食物，成為餐桌上營養可口的美食。

PART4 養旺2014五行健康運勢
老祖宗傳下來的中醫典籍有五行體質保養之道，命理學上也有五行運勢之說，2014新年到來，各型人不妨參考，開運大吉。


◎特別報導
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