資訊爆炸時代,是誰在左右我們的終選擇?
日本教育專家齋藤孝,將40年經驗總結為100個思維練習
「整理資訊」X「高效溝通」X「深度閱讀」X「潛能激發」
讓頭腦時刻保持清醒、獨立思考,正確完成「輸入」與「輸出」的人。
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───不被洗腦,即是屬於現代與未來的大智慧───
運用正確的思維方式,解決工作和生活中遇到的問題
如今資訊接收遠比過去更為快速容易;AI的進步在加速科技發展的同時,卻也似乎讓人類的「思考」行為逐漸走向遲滯。在這樣的情況下,將海量資訊化繁為簡、從中萃取知識並納為己用的能力,成為未來最可貴的資產。
本書作者齋藤孝,身兼千萬暢銷作家、知名教育學者及溝通專家等多重身分。他凝聚四十餘年的教育經驗與專業見解,結合大眾讀者在職場及人生各階段面臨的各個情境題,精煉出100個受用一生的思考習慣指南。透過整理資訊、高效溝通、深度閱讀、潛能激發,正確地聽、正確地回答、正確地看、正確地表達,在關鍵時刻做出正確的決定。
【整理資訊的思維─將海量資訊化繁為簡的整理力】
・無論是電影、書籍或新聞時事,練習將任何內容濃縮為「三個關鍵字」
・不斷自問自答,就能把碎片資訊變成系統化知識
・朗讀有助於減少錯誤,大腦喜歡聽自己的聲音
・三色思考法,用顏色分類能養成理解力,對輸出也很有效。
・讓資訊圖像化的「箭頭思考法」,關鍵字用符號連結
・資訊分組更能吸收,資訊更要斷捨離
【高效溝通的思維─讓人脈拓廣又深化的溝通力】
・培養聆聽的能力,是有效溝通的第一步
・引用他人意見時,大聲地「指名道姓」,能讓對方好感度與信任度激增!
・以「總而言之」開頭吸引對方注意,並每句話控制在5秒左右。
・不要引導對方問自己想回答的問題
・善用提問來激發靈感,並建立自己的創意寶庫
・喚醒你的潛能,你該和一流高手做朋友
・創造對話的二個記憶點,是一種思考整理法
・舉例能反映品味和理解力,高效溝通多舉例就對了。
【深度閱讀的思維─有效閱讀、納為己用的精準學習力】
・怎麼選出自己的命定之書?看目次就對了!
・邊讀邊吐槽,培養「不被牽著鼻子走」的獨立思考能力
・難懂的書更要享受「不懂的部份」,邊讀邊吐槽也是好的思考練習
・好的說書人會加入自己的經驗談,輸出有共鳴的文字
・相同類型的書,先從艱深的看起,接觸真正的知識才能拓展智慧
・試著買一本不感興趣的書或是別人推薦的書,會有拓廣知識的機會
・自己規劃「每月主打作者」或是選五本主題相同的書來鍛鍊閱讀力
【潛能激發的思維─受用一生的聰明思考習慣】
・珍惜每一個讓你驚嘆:「太厲害了!」的瞬間
・在發想出「打破框架」的創意前,得先塑造「框架」
・用「座標XY軸思考法」用邏輯角度思考、處理事情。
・成功者的共通點是對世界「保持好奇」,珍惜那心動的瞬壯
・養成跟誰都能「閒聊三十秒」的習慣,打聽自己不知道的事
・透過心流重生,達到「渾然忘我」能讓工作更快樂
・「愛迪生思考法」不把失敗當失敗的習慣
【學習像天才的一樣的思維】
・向歌德學習專注的力量,鎖定一個目標,讓才華開花結果
・跟夏目漱石一起養成反省習慣,從挫敗中找出指向希望的線索
・愛因斯坦─在工作空檔建立獎勵機制,懂得休息工作更積極
・彼得‧杜拉克─透過紙筆進行目標管理,打破拖延症
・村上春樹─鍛鍊身體就能調整大腦